還記得這首“愛的方法”誕生在去年疫情剛爆發的期間,
長這麼大好像從來沒有想過這樣的事情會發生。
寫完蟲洞這張專輯後我轉變蠻大的,
我不會定義為進化,我覺得比較像一種學習和探索自我,
讓我對很多事情容易調整觀點,
實際上是挺不錯的。
小時候家裡發生變故,
加上個性使然,一直以來利用負面的能量在成長,
用想要贏過別人的心來當作養分,
一步一步走到死胡同。
疫情的爆發加上媽媽的轉變,
讓我重新尋找活著的價值。
透過常常與自己對話和關心自己的心可以發現很多事,
像是歌詞裡講的好人病,
好人病是一個很嚴重的病,
好起來真的會讓你生不如死,
幫不到別人不要緊還弄得自己一身腥。
想想自己,
我跟大家一樣都喜歡贏,
最好一路贏到底,
但我更喜歡和平。
要追求真正的和平簡直是不可能的事,
唯一有機會可以做到的是心裡的和平。
正與邪真的不是二分法,
因為是人類,
因為從小看著人類長大,
模仿著在世界活著的規矩,
而變成為這樣的人類,
我們真的都敢定義行為是善或是惡嗎?
其實我們都不了解自己了,
哪裡還有時間去指著對方的鼻子說:你這樣是違反世界規則的!
既然如此是不是所有事情都又導向了先有雞還是先有蛋?
其實不是。
只要我們還擁有靈活大腦和一顆火燙的心,
很多事情都會不一樣的,
所以我每天都會檢討自己並且作出調整。
我以前很不喜歡肢體接觸,
從小就是這樣,我也不知道原因,
所以從沒有想過有一天,我會認為一個擁抱是最棒的和解。
我一直覺得當一個人誠心的給你一個擁抱,
你不只接受,也同等的給對方一個誠摯地擁抱,
同時,宇宙間微妙的事就發生了,
心裡會是平靜且豐足的。
我開始打開自己的心,重新去看待一切,
用心看待每一個對你的好,
也同樣認真的回應。
不要怕受傷,受傷是必然的,
最重要的是給予的感受,而不是回饋,
這才是真正的勇敢。
天地這麼大,也不是你做什麼事情別人都必須看見而且給你掌聲。
這些太夢幻了,我們得實際一點!
給自己掌聲!
在這個星期大家在我的晚安文裡一起分享你記憶中的一個擁抱好嗎?
當然我也會。
想到這裡就有好多可以分享,
我先分享一個跟你們有關的,
我的第一場演唱會Make It Real結束後,
是我第一次主動的擁抱每一個來看我演唱會的歌迷跟他們說謝謝。
我把我所有的感謝都用擁抱來告訴他們了。
明天再來分享更多,當然也想看看你們記憶中的擁抱。
跟我一起去回想吧,在這個時刻會很有力量的。
最後我想特別說
這首“愛的方法”既是幫勇者動畫系列創作的片尾曲,
同時也是我心中勇者的自介。
謝謝信哥的邀請
謝謝小魏在創作上的火力支援
謝謝黃色書刊老師
謝謝參與動畫的所有人
謝謝大家讓我有機會把私心放大
讓更多人有機會聽見我心裡的聲音
謝謝!
-「Music Credit」-
製作人Producer|呂思緯 Agoo Lu
配唱製作人 Vocal Producer|呂思緯 Agoo Lu/魏嘉瑩 Arrow Wei
編曲 Music Arrangement|翁光煒 Wico Wang/呂思緯 Agoo Lu
吉他 Guitars|翁光煒 Wico Wang
吉他錄音Guitar Recording|張閔翔 Min-Hsiang Chang
鼓及打擊樂器 Drums&Percussion|呂思緯 Agoo Lu
鼓組錄音 Drums&Percussion Recording | 王昱辰 Yuchain Wang @ Morisound Studios
貝斯bass|黃幼舜 Huang You Shun
合聲 Backing Vocals|呂思緯 Agoo Lu/魏嘉瑩Arrow Wei
合聲錄製 Backing Vocals Recording|張閔翔 Min-Hsiang Chang@二川錄音室
Lights Up Studio
人聲錄製 Vocal Recording|張閔翔 Min-Hsiang Chang@二川錄音室
Lights Up Studio
混音師Mixing Engineer |張閔翔 Min-Hsiang Chang
母帶後期處理 Mastering Engineer|ATai 陳陸泰@原艾音樂 Mugwort Music
⚡⚡勇者動畫系列⚡⚡
原著| 黃色書刊
出品|公共電視
製作| 大貓工作室 Bigcat Studio
協力製作| 羊王創映 𝐀𝐫𝐢𝐞𝐬𝐂𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞
製作人|王尉修
協同製作人|陳威帆 吳至正
導演|楊子霆
特別獻聲|#黃子佼 #吳慷仁 #孫可芳 #劉冠廷
音樂統籌|#五月天阿信
原創歌曲|#獅子LION #旺福 #美秀集團 #茄子蛋 #鼓鼓呂思緯 #魏嘉瑩
配樂| Weifan Chang 張衞帆
配音| 聲產力文創Sounds Great Institute
播出|7/4起,週日晚間十點,公視播出
.
高畫質影片:https://youtu.be/-WVMc0hdyrM⠀
⚡️⚡️《勇者動畫系列》原聲帶 ⚡️⚡️ https://stars.lnk.to/BraveAnimatedSeries
-
魏嘉瑩 Arrow Wei|勇者動畫系列|公視粉絲團|公視影音網
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|奇趣台灣-合輯—83歲「地表最潮阿嬤」 西班牙Youtuber操流利中文自認台灣人拍片論政 奇人收藏百年安全套 記者笑說「邢黃滿金」這名字很有福氣,83歲的老奶奶聽罷哈哈大笑。旁邊29歲的孫兒邢結勝笑着解畫,「滿金」不是用金錢定義一個人的價值,這位「老友記」在生活中所體驗的人事物,才最有價值。這...
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【金素妍的華麗翻身:勇敢承認失敗,你就不容易失敗】
#金素妍,演藝圈爬滾摸打長達 27 年,終在 40 歲憑著狗血夯劇《Penthouse上流戰爭》重回事業顛峰,今天來聊聊她的故事。
金素妍在《上流戰爭》飾演為了想贏不擇手段的貴婦「千瑞真」,該劇許多演技名場面都是由她貢獻,被盛讚是惡女專業户,金素妍一度無奈,「我也才演過壞女人 2 次。」
說到壞女人形象,不免俗就得提到金素妍的外型。
她五官骨骼明顯、眼睛細長、鼻子挺,一副清冷面孔,早期偶像劇「傻白甜」女主當道,選角標配都是大眼睛和鵝蛋臉,使金素妍縱使美麗,但不符合女主市場,總是被歸類到配角。
一個年紀不到 20 歲的青少女來說,冷豔外型某種程度是原罪,金素妍遭受不少來自同齡女性的敵意目光。
她 16 歲跑場當主持人,與當紅偶像 H.O.T 合作歌曲,台下粉絲噓聲連連要她「滾下台」,這起放送事故讓她差點丟掉主持棒、在廁所痛哭兩小時。
-
金素妍依然是幸運的,她第一波事業高峰就是 2000年演出《愛上女主播》中的女配角「徐迎美」,美麗,反派,壞女人。
然而,多年後重溫《愛上女主播》,徐迎美的言談和行為都散發一種現代女強人的語境,我們開始懂得欣賞這個角色目標明確、矢志追求事業成就的女子。
金素妍天生就適合演這種敢愛敢恨、不符合世俗定義之下的女主角吧?
可惜天時地利不佳,加上她想法尚未成熟,亟欲想掙脫冷艷外表帶來的束縛,處在一種「看山不是山」的階段。
-
年輕時,金素妍討厭被「壞女人」定型,那時她才 21 歲,不甘心地說:「我很想演些善良的角色呀!」
但是 2005 年,她在《秋天的驟雨》挑戰楚楚可憐的女主角,收視率卻滑鐵盧,使其迎來事業低潮期,整整三年沒戲拍。
三年來,金素妍偶爾得靠父母接濟,為了省錢連公車都不敢搭。
這段時間,她反省過去在表演上的誤區,發現自己一心想跳出框框,卻不懂得停下腳步、惦惦自己的斤兩。
多年後她誠實自白:「我發現我都在裝可愛,一點演技都沒有,靠的只是美麗,這讓我受到很大的打擊。」
金素妍承認年輕時很虛榮,會拿著廠商送的禮物拍照放部落格炫耀。
「看到這些真心讓我感到羞愧,我就關閉部落格,照片都刪除。心想我這麼幼稚,怎麼有辦法當一個好演員?」
她這才驚覺,彼時自己飾演壞女人爆紅,不過是吃著「外表」紅利,但她卻錯把這個走紅視為實力堅強的證明,導致眼高手低,想要演出突破性角色、能力卻撐不起來。
金素妍趁著空檔進修,先是完成東國大學延遲許久的課業,閒暇時報名跳舞和表演課,跑去游泳跟登山,搭配大量閱讀。
接著,她等待一個機會。
-
後來的翻紅故事我們都曉得了,金素妍 2008 年在諜戰劇《IRIS》重回一線,陸續接演《檢察官公主》與《家和萬事成》,讓外界見到她蓄積已久的實力,徹底擺脫「壞女人」刻板印象。
再到現在的《Penthouse上流戰爭》,金素妍又重新當起壞女人。
但是我們知道,這和她早期徐迎美的「看臉演技」不同,是徹徹底底的「靠實力取勝」。
金素妍,開展屬於她的第二春,且這次,她是扎扎實實地贏得一切。
-
金素妍最喜歡看《灌籃高手》的漫畫,鍾情角色是三井壽。
比起櫻木花道的熱血爆棚、流川楓的天賦異稟,三井壽更像是一個努力的平凡人,他曾是全國冠軍,一度誤入歧途,最終靠著對籃球永不放棄的熱愛,浪子回頭重返戰場。
一個人勇敢承認自己的失敗與盲點,他就不容易再招致失敗。這不單單是三井壽這個角色的核心,也是金素妍的核心。
張愛玲在《傳奇》寫過一句話,叫做「出名要趁早」,這段話被後世胡亂引用,人們開始亂焦躁一把,心想著必須趕緊幹一番大事業,否則時間一瞬即逝,擔心什麼也沒留下。
他們沒想過的是,張愛玲自小文學底蘊濃厚、本身又是個勤奮型天才,她寫下這段「出名要趁早」的話,論當下時空與年紀,不過是希望好作品能被別人看見與認可。
張愛玲,她是一個「有實力」的芳華少女的「合理」盼望。
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關於「少年得志」,為什麼古人會說這是大不幸?
因為有些成功,它其實是虛浮的,更多是你命好夠幸運,不見得完全基於你的實力,你不是張愛玲。
然而,成功伴隨而來的追捧與掌聲,很容易會讓你聽不見真話、錯估能力、喪失自我檢討的心,認為一切挫折都是外界問題,和自己沒關係,直至受挫後才恍然大悟。
如同金素妍在低谷時的那句嘆息:「原來我不會演戲。」
幸好,命運往往不會虧待擁有自覺的人,曉得問題在哪裡、有心想站起來的人,他自然就會找方法去解決它,時間再晚,都來得及。
老子說:「善建者不拔,善抱者不脫。」
善於建立的人,都是從修養自己開始、不會好高騖遠。
老子中心思想是講述「修德」的重要,可是追根究底,一個人要怎麼知道自己的德性到哪?必然得先從承認自己的缺點、願意調整開始。
金素妍的起起伏伏,完全向群眾展示何謂「一個人的風水輪流轉」,既然生活充滿著無數柳暗花明,那麼當身在「暗」處時,與其抱怨連連,不如反省自己、累積實力,等待置之死地而後生的時機,如此而已。
https://www.adaymag.com/2021/04/07/about-kim-so-yeon.html
#Adaymag
鼻子挺定義 在 薛南 Facebook 的精選貼文
《還債文:為什麼不能開胖子玩笑?》
歡迎各位高矮胖瘦來留言區抱怨自己的困境。
【前言】
這篇文不只敘述胖子。
順便回一下認為我被開玩笑不爽小題大作的人:
拎北是一個內分泌失調的胖子、身體機能不足以讓我實行一般等級的運動、而且消除壓力的方法是:病態地吃東西到吐出來。在這樣的情況下能瘦9公斤,成就堪比反攻大陸、解救大陸同胞。
如果你是一個跟我一樣的胖子,吃個小火鍋被開復胖玩笑,你能不物理攻擊對方、打哈哈過去,我認為你是活佛轉世。
【造成冒犯的原因是焦慮】
我的焦慮來自於害怕自己無法恢復一個健康的身體,而有些人的焦慮來自於自己不好看。
現代人怕胖、怕過瘦、怕老,很多時候原因來自於媒體灌輸的「正確的美」。你一定要窈窕,而且要有線條,不然你就是難看。我可沒唬洨,我周遭的女性們有事沒事就在減肥。
針對人家的焦慮開玩笑,對方理所當然會有冒犯感。反之,我之前被一堆屁毛都沒長齊的妹仔笑是「老阿姨」,但我沒有年齡方面的焦慮,就有辦法拿這個侮辱來當笑話。 #我1995年生比我大的可以開始崩潰了
再舉個焦慮造成冒犯的例子。有些長輩不是被讓座會生氣 ?某些長輩不希望自己被認為是需要幫助的,那會讓他們覺得自己沒有用處、很羞恥。這是一個對老的焦慮,也是讓座會造成冒犯的原因。
【你不能體會的焦慮】
體態、年齡等是比較常見的焦慮,但什麼事情都可能變成焦慮。我舉個朋友的例子:
我有個女性朋友B(本人一聽到我要講冒犯,馬上叫我把他寫進去),父親在他國小時過世。他的交往對象比他大20歲,有次朋友聚餐,無交集的C笑問他:
「你跟年齡這麼大的男人交往,是不是有戀父情節?」
然後B直接拿桌上的水潑他。
B認為C把戀人的意象和父親重疊,是在羞辱父親、戀人跟B本身,也認為自己沒有爸爸這件事被拿來笑話。然後他跟背後議論他小題大作的人全都絕交了。
在朋友個板看到評論:「要別人預知你的雷點根本不可理喻」。我只能說:連開陌生人玩笑前都不會動腦,你活在這世界上也只是惹人討厭而已。
【胖與歧視】
『我們只是關心你的健康』
當然也是有真的關心健康的人,我就是因為朋友建議就醫才發現內分泌有問題,友人,我們永遠感謝你!
「我們只是關心你的健康」這是一句常被用來包裝歧視的話語。
各位可以捫心自問:你們周遭不睡覺的、不喝水的、不吃蔬菜的、打電動到視力退化的、天天喝手搖的,只要他們是瘦的,會被時常關心「健康」嗎?
不會。其他不健康的行為沒有被以相同標準審視,就代表「胖」在這些人心中是一件很糟糕的事情,但他們不想暴露自己充滿歧視的心,才會以各種善意包裝。
【那個死胖子】
「胖代表連自己的身體都管理不好,連自己的身體都管理不好的人,要怎麼在其他地方有成就?」說這種話的人已經得癌症死掉了。
我覺得社會對胖的歧視是非常缺乏自覺的,聽到支持同性婚姻的人主張「瘦又漂亮的人,在這社會上就是比胖子薪水高」我整個人都要懷疑自己的三觀。
你覺得社會對胖子沒有歧視?舉個例子,連勝文減重成功前被稱呼為「神豬」,你覺得這沒有隱含對胖的歧視?
我很喜歡的詩人叫宋尚緯,曾經發了篇跟囧星人相關的文章。結果我看到排山倒海對於宋的外貌羞辱,你覺得這沒有隱含對胖的歧視?
【所以到底為什麼不能開胖子的玩笑?】
綜合以上,各位瘦子應該都能知道:胖子在生存的過程中,會受到各種歧視、壓迫、嘲笑、語言霸凌,在這些過程中,「胖」會變成胖子的焦慮。
又,許多人在評價胖子時(如得癌症死掉的老兄),會把「胖」與「胖子本身」過度連結,這會讓焦慮更加上漲。
然後拿別人身材開玩笑超沒禮貌,其實前面那些拉哩拉雜不去想也沒差,總之就是沒禮貌。
【瘦子的玩笑總可以開了吧?】
我覺得瘦子是比胖子更可憐的群體,因為在別人安慰我胖時,最常用的方式就是「貶損瘦子」:「你看那個鳥仔腳超噁心的!感覺風一吹就要斷了,還是胖胖腿比較好看」。
然後瘦子大多不太能抒發自己的焦慮,因為目前的流行,「美」的意象被連結到「瘦」;瘦子的吃不胖、吃不下、容易瘀青、喜歡的衣服撐不起來,所有困擾都會被認為是「令人羨慕」。 #大胸有異曲同工之妙
當瘦子用著一副吃不胖的身體,表示太瘦很困擾,大家則會說:「你這樣才好啊!我很想跟你交換欸!」甚至私底下說瘦子假掰、愛炫耀惹人厭。
長輩則是會一直叫瘦子吃東西,然後親朋好友鄰居會認為:講瘦子總不算沒禮貌了吧?「哎唷你怎麼養個小孩皮包骨,像非洲難民」 #附加個地域歧視
所以我覺得瘦子真的很慘,是不被允許說出焦慮、講了也不太能被理解的族群。
【所以到底有什麼玩笑可以開?】
沒有開玩笑的天賦就閉嘴。
【所以胖子跟瘦子都很可憐嗎?】
我猜螢幕前的你也很可憐。
只要在22歲以上、臉不好看、身材不好、腿跟身體沒有黃金比例、鼻子不挺、頭髮沒有柔順、頭皮沒有香、會流汗、指甲的形狀不好看、薪水低於40k⋯⋯你就是個醜陋又沒用的人類。
不符合「完美」的人,或是被強加定義成「完美」的人,或多或少都在這個社會結構中受到壓迫。今天會以胖子為主題,純粹是因為胖子最好講、而我剛好又是個胖子。
身高175以下半殘、170以下全殘。#附一個對身心障礙者的歧視 你35歲了沒車沒房?太糟了吧,真是個失敗的男人。你看看他40歲了還沒嫁人,一定是有問題的女人。
這些東西,全、都、是、壓、迫。
我們在不知不覺中受壓迫,也壓迫別人。你覺得你被「開玩笑」覺得不舒服,是因為自己沒有寬容心嗎?不,你是受到冒犯及壓迫。
【我自己的結論】
我有個聽眾建議我這篇文把「瘦子的困境」也寫進去,他的主張是:不管哪種體態都必須要被尊重。
我跟他的想法完全相同。甚至不只體態,每種性別、每種思想、每種特質都該被尊重。但是知易行難,我相信自己有很多沒做到的地方。
另外提到減重。我有朋友跟我辯論:減肥不就代表你順應了這個壓迫嗎?我想了想之後,感想是這樣的:
不管身為胖子還是瘦子,「改變自己體態」的行為,不一定是「迎合社會的價值觀」,而是「自己決定想要呈現的自己」。我現在很胖,我想要呈現的是微胖而健康的自己,僅此而已。
希望無論你是怎樣的人,做出改變的原因都是你自己高興,而不是因為妥協與壓迫。
然後不要隨便開人玩笑,超白目的。
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|奇趣台灣-合輯—83歲「地表最潮阿嬤」 西班牙Youtuber操流利中文自認台灣人拍片論政 奇人收藏百年安全套
記者笑說「邢黃滿金」這名字很有福氣,83歲的老奶奶聽罷哈哈大笑。旁邊29歲的孫兒邢結勝笑着解畫,「滿金」不是用金錢定義一個人的價值,這位「老友記」在生活中所體驗的人事物,才最有價值。這對來自台北、一老一少的拍檔,2018年8月開始拍片做YouTuber,記錄日常生活的大小事。
粵語叫白人做「鬼佬」,台語則是「阿兜仔」。「這個名字的意思是鼻子很高很挺,本來有一點負面,後來我就決定把它變成我的身份,把負面意思變得正面!」這位正能量「阿兜仔」名叫黑素斯(Jesus),來自西班牙,已經在台灣定居13年,還經營一個YouTube頻道,論盡台灣大小事。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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