痘痘肌的保濕"悟"區
有痘痘的人,生活上常常有因痘痘而生的困擾,比如說逛街會被抓去推銷做臉,搭車會被搭訕提供抗痘秘方,親朋好友聚會也會不小心變成話題的焦點人物,也因此,痘痘肌在臉上擦上一層一層保養品的機率特別高,不論旁人的出發點是愛心關心還是想加薪,這些看似關心的舉動,其實都會讓長痘痘的人心理壓力爆表,而恐怖的是,通往痘痘地獄之路,往往就是這些出自善意的舉動,一步一步鋪成的!
再次重申,痘痘是一種毛囊發炎為主的疾病,痘痘的四大成因粉刺、出油、細菌、發炎,都有相對應的藥物可以把痘痘控制好,妄想藉由保養品來治療痘痘,無疑是錢太多腦波弱捨近求遠。
有痘痘,只要你想好,一定有辦法,不用全宇宙一起幫忙,只要健保卡在手,找到你信任的皮膚科醫師,跟醫師長期配合,你的痘痘就有機會控制得宜、不再囂張;如果痘痘肌真的很想要找一些保濕產品,請你遵守下面幾個原則,才能順利踏入悟區、進入無痘淨界。
悟區一 寧缺勿濫
很多保濕產品,特別是那種看起來透明的、吸收很快的產品,好像天使一樣純潔的透明外觀,擦的時候吸收很快,不會有油悶感,種種跡象都讓人失去戒心,以為這樣的產品擦了肯定不會長痘痘,其實,這種看似無害的透明精華液,就是典型的天使外表、魔鬼內涵!
水跟油哪一種擦在皮膚上吸收快又好?答案是油!因此產品看似無害、好吸收,配方的基質就需要使用油脂來加強吸收,無論是動物油、植物油、礦物油,都可以做的好吸收、很清爽、不油膩,最可怕的,它們都有可能導致粉刺增生!
你以為擦了含抗痘配方的精華液會抗痘,其實裡面抗痘的成分可能不到百分之十,其餘百分之九十都是用來溶解、填充體積的基質,擦了之後還來不及讓抗痘配方發生效用,其它的基質卻先讓粉刺雨露均霑、快速生長。
痘痘肌要保濕,務必讓臉上使用的產品越少越好,你可以擦一罐搞定,就不要分成兩罐;更不要層層疊疊的三四種產品往臉上加,跟找對象一樣,好的對象一個就夠,爛桃花一個都嫌多,寧缺勿濫是讓你踏進無痘淨界的第一把鑰匙。
悟區二 慎選劑型
與其去尋找各種宣稱可以治療痘痘的保濕產品,不如把效果留給藥物,把保濕還給保濕,這是甚麼意思呢?就是請你回歸保濕品的本質:保留水份在角質層,除此之外,都是多餘。
想把水份保留在角質層,產品需要水、還需要油、以及把油水結合的乳化劑;有水沒有油,就像在臉上噴水一樣,涼一下就沒有了;有油才能鎖水,讓水份不會輕易蒸散。保濕產品我們根據油脂與水份的比例,可以大略分成三種質地,油脂含量由低到高分別是乳液lotion、乳霜cream、油膏ointment/balm。
乳液的水份比例比油脂高,擦起來水水的,非常容易推開塗抹,擦完後清涼感比較重,不會有油悶感;油脂含量比水高較高的劑型叫面霜,質地會比較黏稠、剛擦完的黏膩感也會持續比較久,面霜根據實際油脂的種類、比例,可以變化出非常多不同的質感;油脂含量更高一點,水份很少的產品,質地會更加緻密、黏稠,產品更不容易推勻,擦完之後的油悶感會更重,這是屬於油膏劑型的產品,市售的凡士林,就是純礦物油的油膏產品。
適合痘痘肌的保濕產品,請優先選擇水的比例高於油的乳液,最好是不透明的白色,擦起來感覺很清爽、不油膩、沒有油悶感;藉助乳液中適量的油脂來達到鎖水、保濕的效果。乳霜、油膏的油脂含量偏高,即使產品中添加的油脂不容易導致粉刺增生,但是擦在容易出油、易長痘痘、氣候潮濕悶熱的台灣人臉上,其實真的要非常謹慎。
所以我常常這樣提醒痘痘肌的人:臉稍微乾一點,只要沒有真的脫皮、發炎,其實不會立刻爛掉怎麼樣,等個半小時,自己的油脂分泌出來,就不再感覺乾了,然而為了控制那個短暫的乾的感覺,而補充了過多的油脂,一旦長了痘痘,少說也要好幾個星期,才能讓痘痘完全消失。
所以痘痘保濕產品請選擇成份水多於油的乳液劑型,一罐可以搞定就好,如果擦了乳液還是很乾,可以把產品換成油脂成分稍高一點的乳液,一樣是一罐搞定,不要擦了乳液覺得不夠、又疊上面霜、精華液。
悟區三 分區保養
我們全身的皮膚,從頭皮到腳皮,不論是角質層厚度、皮脂腺密度、真皮層厚度、感覺神經分佈、生長代謝速度,都大不相同;頭皮、臉頰皮脂腺密度高,生長代謝速度也快,受傷之後大約七到十天可以再生癒合,而腳底的皮膚則剛好相反,角質層很厚、沒有毛髮、生長速度很慢,受傷之後至少要三個星期之後才會再生癒合,而即使是臉上的皮膚,也存在著不同。
痘痘肌選擇保濕產品,要把臉拆成兩個部份:T字部位,以及臉頰,容易出油的T字部位儘量少用保濕產品,比較會乾的臉頰優先使用。
T字部位指的是額頭、鼻子、下巴,這些地方皮脂腺密度高、容易出油,擦保濕產品很容易就導致粉刺增生,因此T字部位的保濕產品,能省就省。兩頰則是最容易乾的部位,特別是耳朵前面、側邊下頷的地方,這些部位,可以適量的選擇清爽的乳液。
分區保養還有一個非常重要的重點,就是先從局部開始使用,可以先選單側臉頰,擠出一點點保濕產品,連續使用一個星期,看看擦的那邊會不會過敏、發紅、起疹子,最重要的,是觀察那個部位,比起沒擦的臉頰,有沒有增生很多新的粉刺,如果都沒有過敏、粉刺增生的情形,再大範圍的塗抹這罐保濕產品到兩側臉頰。
然而在痘痘非常猖獗的時候,做這種保濕乳液的測試,是完全無法辨別,到底是保濕乳液讓你長痘痘,還是本來就會冒痘痘,因此,痘痘肌開始使用保濕乳液的時機非常重要,在我門診治療痘痘的患者,我會建議開始使用保濕乳液的時機有兩個。
開始擦保濕的時機
第一個時機,已經開始使用代謝粉刺的外用A酸,即使調整了洗面乳、洗臉習慣,即使用了最弱效的外用A酸,臉還是乾到脫皮,無法繼續接受痘痘治療時,我會建議可以保濕產品與A酸併用,來同時達到保護皮膚屏障、代謝粉刺的效果。
第二個時機,痘痘已經控制的不錯,臉上正在冒的發炎性痘痘不多,只剩下粉刺需要繼續代謝,如果臉上覺得很乾、很緊繃,可以開始局部使用保濕產品。
開始使用保濕產品,請你把握上述介紹的三大原則:寧缺勿濫、慎選劑型、分區保養,不要妄想要靠保濕產品來治療痘痘,有痘痘請你直接與皮膚科醫師配合治療,保濕產品最合適的定位,是痘痘控制得宜之後輔助治療,千萬不要喧賓奪主,免得讓你傷了荷包、還滿臉痘胞。
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結果政府宣布又繼續停課,整個是晴天霹靂的消息,
在家邋遢了這麼久,素不素都忘記怎麼打扮啦🤦♀️
好怕到時出關會嚇史路人...
里長伯都幫大家超前部署好惹(掌聲來一下~👏
趕快來跟大家分享兩樣美麗好物,讓大家在家也可以美美好心情,
也讓姊妹們趁著這閉關時間,好好保養自己愛自己喔!❤
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相信很多姊妹、甚至腦公、青春期小孩,
上班上課之前每天在外戴口罩時間超過10小時以上,悶住臉或口罩不勤換細菌孳生,
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A姐今年即將上國中,
正值青春期的少女加上山訓登山,
且常常在戶外運動真的究母湯~~
加上長時間戴口罩,
鼻子附近小粉刺好像要開始蠢蠢欲動,
阿木當然也要幫姐姐傳一台,
順便教小少女怎麼開始保養自己肌膚,
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鼻子長痘痘怎麼消 在 Facebook 的最佳解答
「ㄟ,妳擦那麼多保養品,小心臉會爛掉喔!」
我記得以前大學時,男同學看到我桌上的瓶瓶罐罐都用一種不可置信的眼神看著我,彷彿這麼多瓶罐我都用喝的一樣,不然怎麼消耗的完?
我從以前就愛保養,也可能比一般人用過更多保養品,以前仗著年輕肌膚很勇健,怎麼試都不怕!但沒想到年紀漸長,也可能是長年受到外在環境、內在壓力的影響,亂試保養品還真的讓我有臉爛掉、泛紅長痘的經驗,原來我的肌膚也從勇健肌漸漸變成敏感肌了.....
#妳也是敏感肌嗎
敏感肌最困擾的一點是,想嘗鮮新的保養品又愛又怕!很怕肌膚不適應就過敏泛紅、不然就是長一片粗糙的小痘痘,要休息好一陣子才能復原。久而久之也練就了看保養品的成分的功力,容易致過敏的成分out,才不會又把自己搞成大花臉~不過敏感肌老是只能選擇保濕修護的成分,難道不能再貪心想要更多嗎?
擁有很多敏感肌愛用者的 #綠藤生機,新推出的這瓶 #極境雙藻復原精華,就是 #獻給敏感肌的進階精華 https://mygv.cc/tLFEq
綠藤了解到敏感肌的苦惱,希望讓敏感肌保養可以跟別人一樣,享受更多plus+的進階效果,這次把來自極端環境生物對抗惡劣氣候的優點,通通濃縮到這一瓶精華液裡面,除了敏感肌需要的保濕修護以外,更 plus 滿足了敏感肌對於光澤、彈性、細緻明亮的貪心要求
這瓶極境雙藻復原精華無色透明,推開來很保濕,而且像是有一層防護膜在肌膚上一樣!吸收後的肌膚光澤度讓我很驚豔,而且肌膚摸起來很清爽,但是保濕度卻是有維持住的喔!溫和的成分讓我全臉塗抹都很安心,不僅不會泛紅起屑,連脆弱的眼周也能放心的塗抹,這點大加分!用這瓶精華液的期間我的肌膚變得很穩定,隔天起床後肌膚的彈力亮澤感也讓人覺得驚喜💕
剛好這幾天因為追了張娜拉的新劇「大發不動產」,等待下一集的空檔把娜拉之前演的「告白夫婦」又重新re了一次,不看則已,一看就從第一集哭到最後一集,包了N張餛飩把鼻子擦到紅腫破皮…光是碰到水就會痛,更遑論擦保養品了!靈機一動,把手邊最溫和的 綠藤生機極境雙藻復原精華 拿來厚擦,居然不會痛耶~ 隔天起床一看,原本被磨到紅紅一片的範圍變小了~就不用擔心會被同事笑了
有時候,保養需要的不用太多,用對比較重要!綠藤堅持 #純淨保養 的裡面,不添加非必要成分,連味道都特別,選用經過特殊處理降低刺激可能性的大馬士革玫瑰精油與花水,讓敏感肌也能有味道上的享受,同時也能用的很安心~
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大悶痘一夜消失? 我的酸類保養推薦
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我如何處理痘痘 怎麼擠痘痘不容易留疤
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我以前真的比現在會長那種大痘痘
今天跟大家分享的原因就是我想到我以前遮痘痘的時候煎熬嗚嗚~
超在意臉上有痘痘,遮瑕遮又會讓痘痘在更大、也更不容易好
現在有了護妍天使痘痘貼真的是好好啊~~~~
為什麼我以前沒有哭~
比起我以往用的痘痘貼已經薄透很多,上妝其實只要注意粉底液用量不要太多,少少的輕拍在痘痘貼上,其實還算滿不顯眼了
服貼度我幫你們測試了,也非常的好,像我一樣臉部常常有大動作的,就算笑再開也不會掉哈哈哈哈
我長大痘痘要處理的時候也是像影片說的一樣 外出我會把它貼起來後,回家再處理
盡量讓痘痘的周圍保持乾淨無塵的狀態,這樣痘痘也才會快快好喔!!這就是我平常化妝處理大痘痘的方式,分享給長痘痘的你們~ 希望你們會喜歡今天的小物分享~
#護妍天使 #天使痘痘貼 #霧面裸妝感
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鼻子長痘痘怎麼消 在 容易長痘的草莓鼻(噁圖慎入! - 美妝板 | Dcard 的推薦與評價
其他地方都還好,就是鼻子容易長膿皰型或是囊腫型的痘痘,然後又消很慢 ,想問平常有沒有什麼清潔方式可以減少鼻子長痘- 保養,油肌. ... <看更多>
鼻子長痘痘怎麼消 在 [問題] 鼻子的痘痘消不掉- 看板Mancare 的推薦與評價
之前鼻子長了一顆痘痘 紅紅的 有點腫
後來用手去擠他 (卻擠不出膿來)
後來想說擦曼秀雷敦 但是 卻沒有什麼好轉
現在鼻子長痘痘地方 仍然有點凸凸
顏色又比較暗淡 請教版友是否該擦什麼來解決呢??
實在很不想這樣就去看醫生 >"<
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