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肚皮全記錄！懷孕歷程大公開
完整影片在這裡👉 https://youtu.be/oVajyT3oIRg
追蹤我的 IG 👉 https://www.instagram.com/erindiary_0904/
孕期40週肚皮全記錄！
10 個月胖 20公斤，肉都長在哪？
每一週都有不同的孕期反應
懷孕的時候一直記得每週都要紀錄，一直紀錄了7個多月，這支影片得來不易啊！
現在回頭看起來，我的天啊，怎麼一個多月前的我真的這麼胖 lol
我生小孩了！小龍女的誕生全紀錄👉https://youtu.be/kYyS6dV83fw
＃艾琳日常 #懷孕40週 #孕期紀錄
終於換我來曬娃了🤩 生命這個詞真的很神奇，除了新生命的誕生之外，也包含了「用命去生」的意涵
昨天分享了第一天小龍女催生的緊急狀況，看到不少艾醬也發生過類似的經驗，真的媽媽們辛苦了🥲
第二天產程超過24小時之後，終於開始慢慢開指，護理師大概維持兩個小時左右來一趟，量血壓順便內診看開指狀況
忽然感到一陣溫暖，原來是羊水破了！ 像溫水球破洞一樣溫溫的水流感從股間流出，開始開到二指還三指的時候，護理師開始帶著我在宮縮時間開始用力
宮縮的感覺很像經痛，不過小龍女胎頭位置不對，應該要在屁股的地方，她卻在膀胱處，每次用力都感覺膀胱快要炸裂lol
需要透過每次宮縮用力不斷調整她的位置，要從尿意感變成大號感才對，後來辨識到，啊開始有上大號的感覺，才代表她的頭下去了
有朋友問我打無痛還會痛嗎？雖然每個人不一樣，不過我覺得生產痛是各種不同痛的集合體，有撕裂痛、腫漲痛，皮肉痛、子宮收縮痛（類經痛），無痛分娩大概解決了 40-60%的痛，剩下的痛還是都要自己痛🥲
在房間用力了大概兩三個小時，四指全開進產房之後，全力衝刺，我們的小寶貝就出來了！！
毛巾笨手笨腳的幫她剪了臍帶，她原本出來大哭，但護士一把她放在我身上，她就不哭了，當下我有一種感覺：她真的的是我的女兒，我會好好愛她保護她😭
P.s 看到好多艾醬都女兒像毛巾，不過護理師不約而同都覺得像我，雖然還有待觀察，不過只有一點我必須承認：剛出生頭髮就這麼多，這絕對遺傳到毛巾的毛無誤（見最後一張）
#毛巾父愛聖光
#新生兒這髮量不科學
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #生產紀錄 #newbornbaby #newborn
水腫了腳好痛，老公快想辦法❗️❗️就被攝影師捕捉到這個畫面了😂 （完全沒修圖寫實的水腫和疤痕腿照lol)
這幾天在家過到寒盡不知年，連今天是520也是滑FB才知道，剛好收到300多張孕婦寫真的毛片，看到這張整個爆笑，就先放在這裡和你們同樂了🥰
520，我愛老公還有肚子裡的小龍女，愛我的家人還有身邊的朋友、創業夥伴，還有一直支持我的你們❤️
即使因為疫情不能見面，一封訊息或是一個電話，還是可以和最重要的人說我愛你🥰 祝福艾醬們也一起平安健康幸福！！
Photo credit :
📷： 亦象光點形象攝影
妝容： 奇跡美學造型 Kiseki Beauty Makeup
髮型： @miya_chung530
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #520 #孕婦寫真 #孕婦照 #pregancy #妊娠 #孕婦攝影 #孕媽咪寫真
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龍女lol 在 [心得] S4上鑽龍女/希瓦娜/shyvana 打野攻略- 看板LoL - 批踢踢 ... 的推薦與評價
※前言
我承認我會喜歡上這隻角色純粹是他超帥
換了美術圖後更是霸氣到破表啊！
會戰變龍衝進去更是煞氣
跟什麼meta一點關係都沒有
私認為只要你對某隻角色有愛
努力去鑽研認真練習
絕對可以打出你的風格
※角色分析
希瓦娜/龍女/Shyvana
優點:
1.Carry型將狗，農野S級快，裝備可以快速成形
2.野區打架強勢，少數幾個後期有傷害有坦力的將狗
3.機動性高，開戰能力切割陣行強
4.對手會鬆懈然後錯估你的傷害 (誤
5.不會被ban (誤
缺點:
1.gank能力偏弱
2.容易被風箏
3.對友會靠北JG都不來20FF
※天賦&符文
https://www.lolking.net/guides/276565
農野宗師XJ9最近有發表一篇龍女Jungle Guide
可以參考他的天賦符文
這裡還是稍微講一下
●符文
紅 (AD/AS)
兩種我都用過，個人比較推薦攻速，
不但對觸發E有很大的效益，Q也會-CD，效益很高
不過如果紅AD配紫色攻速也是可行的一種。
黃
沒什麼好說的一定是物防。
藍
看過有人用-CD，但是龍女後期畢竟還是要衝進人群當中，
而且龍女CD算短了，我還是比較習慣帶成長魔防。
紫
可以插AS或跑速，看個人習慣，
上面有說過可以 紅AD配紫AS 紅AS配紫跑
我是比較習慣後者，有跑速的龍女比較有威脅性
不考慮雙穿的原因是因為我認為攻速才能最大化龍女的傷害
多哪一點穿透其實沒有差到很多
●天賦
用普通的AD 21/9/0 或是AD坦 9/21/0 都可以
主要看你的玩法，我個人偏向鬥士玩法用前者
如果你覺得對友夠給力可以用後者
我的話攻擊可以點出咒力施放跟武力全開
這兩個天賦跟龍女很合。
※召喚師技能
重擊，虛弱or閃線
重擊不解釋，我比較喜歡虛弱大於閃線
對龍女來說需要加強的是他的貼身能力，
本身有加速跟大絕閃現相對來說不是這麼重要。
※技能
(被動)龍族後裔
希瓦娜增加 5/10/15/20 點物理防禦和魔法防禦，在聖龍形態時效果加倍。
讓龍女前期打架更有優勢，也比其他將狗更有本錢先出傷害裝
(Q)雙龍聚首
希瓦娜下次普攻會攻擊兩次，第二次攻擊造成的傷害等同 80/85/90/95/100%
希瓦娜的物理攻擊。
此外，希瓦娜對非建築物的普攻可以減少此技能 0.5 秒冷卻時間。
聖龍型態：雙龍聚首將攻擊所有在希瓦娜面前的敵人。
冷卻：10/9/8/7/6 秒
配合E是很好的爆發技能，普攻可以-CD，所以有攻速就可以一直Q
(W)聖龍怒火
火焰環繞希瓦娜，持續 3 秒。期間內，提高 30/35/40/45/50% 跑速，
並對周圍敵人每秒造成 20/35/50/65/80（+0.2 額外物理攻擊）點魔法傷害。
增加跑速的效果會隨著時間遞減。
此外，希瓦娜的普攻可以延長此技能 1 秒持續時間，最多延長 4 秒。
聖龍型態：聖龍怒火將大地化為焦土，持續 5 秒，經過此區域的敵人都會受到傷害。
冷卻：12 秒
射程：162.5
主要農野技能，跑速是重點傷害是額外，下面會詳細說明。
(E)龍之吐息
希瓦娜放出火球，對路徑上的敵人造成 60/100/140/180/220（+0.6 魔法攻擊）
點魔法傷害，並標記他們 5 秒。
希瓦娜的普攻對被標記的目標附加 2% 目標最大生命的傷害。
聖龍型態：龍之吐息將吞沒所有在希瓦娜面前錐形範圍內的敵人。
冷卻：12/11/10/9/8 秒
射程：925
龍女的主要傷害技能，有沒有中跟菲艾的Q一樣差很多多多多多多多多
(R)真龍轉生
被動：希瓦娜的普攻會增加 2 點怒氣，在聖龍型態或攻擊建築物時也同樣有效。
在人類型態時，希瓦娜每 1.5 秒增加 1/2/3 點怒氣。
主動：希瓦娜化身成為聖龍飛到目標區域，對路徑上的敵人造成 175/300/425（
+0.7 魔法攻擊）點魔法傷害，並將他們撞往目標區域。
此技能沒有冷卻時間，但須達到 100 點怒氣才可以使用。
聖龍型態時，每秒消耗 5 點怒氣；當怒氣歸零時，希瓦娜就會變回人類型態。
射程：1000
千萬要中！這招的傷害不容小覷，會戰進場或逃跑神技
※打野玩法
我是把龍女當成鬥士玩並不是完全坦克，
玩他你就要有你要Carry的想法，而這隻角色也的確有這個能力，
肥起來一打三都不是問題，所謂的肥起來不一定是拿一堆人頭，
農到等級高別人2級裝備比對手好很多也是一種肥。
玩龍女有幾個重點
1.農野農野農野，不管是自己的還是對方的，GANK以反蹲為主，主要先把火炬弄出來
XJ9的Guide是說
you should have your feral flare within 11-13 minutes.
I have no had a game where I have gotten it sooner/later.
If you are getting it at 15-18 mins, you are doing something wrong.
我自己試過如果專心在農野上面，絕對可以在11-13分鐘農出火炬，
但是我個人通常都在15分左右，因為線上通常不會像你想象的這麼順利，
有些時候要補位/支援等等，該做的還是要做。
2.只要火炬農出來就可以開始找人打架，
這時候你的等級通常都比較高，打出來的傷害都非常可觀，
Gank幾個重點，
◎不要馬上開W走過去，除非你確定你在W結束的時間可以普攻到他，
常常看到有的龍女直接開了走過去結果W馬上就沒了，
不然等對友CC先下或是直接下虛弱，然後W開E+Q追著打，傷害超高RRRR
◎前期有紅或是對手沒有閃現再主動Gank，不然平常不要浪費時間，
去了也是白去，努力農火炬才是你的重點，就算線上死好幾次你拿到的東西
也不會比對方少。
◎以反蹲為主，可以朝向你覺得對面可能會gank的路線農野，切記不要浪費太
多時間蹲人。
3.會戰打法基本上跟人馬很像，不要傻傻的直線撲過去開戰，這樣你不但會容易一個
直接面對五個的傷害，隊友也絕對跟不上你，要開戰從側邊切開或是繞背開，
切記大絕要中，中了那範圍傷害很可觀的。
如果對面刺客很肥就保AD先把進來的牛鬼蛇神收掉，
反之飛進去之後直接虛弱+殞落你想黏的人，WEQ瘋狂黏住他就對了，
如果他位移到了一個你追不到他的情況，就回身保護自己人，只要他再出現在範圍內
你的W大概也好了，繼續黏爆他就對了。
4.接技一律是 虛弱/W開/殞落 E到直接Q然後追著打 你會發現農出來的龍女超級可怕。
※裝備
核心裝備就是 火炬跟殞落，
這兩樣裝備出來就夠了其他出坦裝，
如果很逆風的話可以放棄殞落直接上坦，
不過一般的情況下農的順的話其實空窗不會太久，
殞落一出來傷害直衝天際，有攻速有傷害有吸血有留人技，龍女需要的他都有，
根本專武RRRRR
另外有這兩樣裝備的龍女吃龍也是一等一的快。
剩下就看對面傷害，通常蘭盾火斗都可以出
對面魔傷高就女妖或振奮，大順風甚至可以直接三相智末。
大概就是這樣了，雖然不是主流但是我玩得很爽 XD
另外對上各個將狗攻略可以參考XJ9的那篇，
比較有趣的是對上凱爾的應對方法只有一個字，gay XDDDD
風箏到死完全無法打RRRR
同場加映，黑龍女跟冰龍女Skin必買，帥度破表！
謝謝收看，祝大家都可以找到適合自己的角色 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.21.56
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1415085624.A.EDA.html
我發現忘記寫技能點法 R>W>E>Q
※ 編輯: Macao (220.129.21.56), 11/04/2014 15:32:27
※ 編輯: Macao (220.129.21.56), 11/04/2014 15:32:53
我還是比較喜歡黑火跟冰龍欸個人闢好 XD
是Der 是沒錯 感覺有像乩童？
將狗生態變也只會對龍女有好處沒壞處阿~
趕快趁機練起來當先知(?
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