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龜速喬 在 [解答] 敘事治療案例練習：喬爾先生(龜速發行) - 精華區TurtleSoup 的推薦與評價
前言：
[重寫]主流故事
以下案例出自於Martin Payne的治療工作，獨特的結果在於「閃過螢幕時被保留下來」
(White, 1997a)，並透過問問題引起當事人的注意，接著再以更多的問題邀請他思考其
重要性，再編進他過去、現在與未來的故事。當事人化名為[喬爾]。
題目：
喬爾是個二十八歲的技師，花了好幾年的時間在東亞工作，薪水優渥，並把大部份的
的錢都匯給在英國的妻子和兩個小孩。不像其他外派人員，他堅持抗拒性的誘惑。他回國
後，妻子無預警地提出離婚要求，因為她遇到另一個真正想嫁的男性。於是瀕臨自殺的
憂鬱隨之而來，但喬爾漸有起色，接受了治療並且跟莎拉展開一段新關係。在遇見喬爾的
一年前，莎拉離開會對他施暴的男人。喬爾發現他難以正常工作，其中一方面是因為週期
性的憂鬱會影響他的信心和體力，他只好打電話請假(後來從此過著領取失業救濟金的
生活)。一開始的兩次療程他談到與關係無關的壓力，但在第三次療程時，他開啟這個
話題。這對伴侶的財務大部分由莎拉支援，也住在她的房子裡。雖然莎拉並不在意，
但喬爾害怕沙拉會討厭他，甚至讓這段關係告吹。這個想法嚇壞了喬爾，但是當莎拉
試著對他打包票絕不會這樣做，喬爾就越覺得她在隱藏真正的態度。
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請玩家扮演心理治療師[馬丁]的角色，協助[喬爾]先生回復心理健康。
鼓勵他敘說新的故事----結合過去和現在的行動 、意識與認同就足夠了。
注意事項：對話時冠上[系統]兩字可與[系統]確認程序與進度。
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start:
1.喬爾：莎拉她很快就會對我厭煩了，我只是在利用她的好心。我真沒用。
2.馬丁：[請各位玩家發言]。
===============解答在下一頁喔!!小心不要雷到!!=================================
解答：
1.喬爾：莎拉她很快就會對我厭煩了，我只是在利用她的好心。我真沒用。
2.馬丁：對於這一切她怎麼說？
3.喬爾：我試著工作，但是她批評我----說我只負擔百分之十的家用，所以他對我很生氣
。百分之十對百分之九十，我只不過是個「小白臉」。
4.馬丁：當她提到你負擔百分之十而她負擔百分之九十，那到底是什麼意思？
5.喬爾：我猜......好吧......那是指沒關係。她說我已在試著找工作，而我現在有的就
只有失業救濟金而已，但是她有工作，所以可以多負擔些家用。
6.馬丁：回想一下她所說的，他是在挑剔你嗎？或者是想讓你安心？
7.喬爾：安心......她想讓我安心......但也許她有點失望。她生氣卻假裝一切沒事，
我實在不像個男人，是吧？我的生活一團糟，我不知道要做什麼......(提到其他
的問題)......而我給莎拉的是一堆麻煩。我很迷惑，我什麼事都沒做卻一直覺得
累，除了昨晚和今早的聊天。如果她說我們之間完了，我就一無所有了。我常常
想，莎拉如果沒有我會好一點------每個人沒有我都會過得好一點(低聲啜泣)。
8.馬丁：(等喬爾恢復平靜)昨晚和今早的聊天，是什麼意思?
9.喬爾：是的，莎拉和我常常會在早晨時躺在床上聊天。
10.馬丁：聊天......
11.喬爾：聽起來很荒謬，我們聊生命的意義、珍愛的事物、生命是什麼等等。她讓我想了
很多。
12.馬丁：我真的很有興趣想知道你們聊了什麼，如果你可以告訴我的話......會不會太
私密......
13.喬爾：不會，還好。我們常常這麼做。我們會很晚睡覺，然後開始聊天，天南地北無所
不聊。她很虔誠----不是上教堂的那種----但是相當認真看待生命的意義。我們
躺在床上聊著，在白天我們也會聊，不過都是比較實際的事情以及我該做什麼..
....(各式各樣的問題)。我們在床上的聊天是不一樣的。
14.馬丁：你們兩人之中有任何人跟之前的伴侶做過類似的事嗎？
15.喬爾：（苦笑）沒有！他之前的男人沒做過這類事----他打她，直到她甩掉這段關係，
而我的前妻根本不管哪些事。
16.馬丁：如果莎拉現在在這裡，而我問她你是怎樣的一個人，能夠和她在深夜聊生命的
意義，你想她會說什麼?
17.喬爾：什麼意思?
18.馬丁：如果我問莎拉，你為什麼能和她討論生命的意義，她會告訴我什麼？他會怎麼
描述你？
19.喬爾：我想她會說我對事情充滿興趣。
20.馬丁：事情......？
21.喬爾：生命是什麼這類事情。
22.馬丁：她會如何描述你----跟她的前男友比較起來，她在你身上看到什麼，竟能夠產生
這些對話？
23.喬爾：(想了一會兒)她說我很會思考......敏銳甚至......
24.馬丁：我想她還會告訴我，她在你身上看到什麼特質----關於平日和這些夜晚的聊天？
她喜歡你什麼？妳帶給她什麼？你讓他的生命有何不同？
25.喬爾：這真是一針見血的問題。
26.馬丁：我知道。這就是我為什麼要問這些問題！
27.喬爾：(微笑，然後陷入沉思)我很體貼，我真的很關心她，她也看得出我多愛我們的
孩子。我很誠實----她知道她可以信任我，而且我說到做到，無論如何我不會
欺騙她。她也知道我真的在乎她，我永遠不會傷害她。她從未有過這樣的經驗
，事實上她會說這很重要。
28.馬丁：她是個誠實的人嗎?
29.喬爾：(很驚訝)她當然很誠實。
30.馬丁：所以你可以相信她。如果我說的沒錯，妳帶給莎拉情緒上的安全感？
31.喬爾：沒錯......
32.馬丁：......而且她發現你的一些內在特質，慈悲、敏感、樂於談論生命和人類的
存有？
33.喬爾：是的。
34.馬丁：......而且她喜歡你有這些特質？
35.喬爾：對。
36.馬丁：這些特質在一般男性身上看得見嗎?
37.喬爾：我想......應該不常見。
38.馬丁：還有哪些事情證明她在你身上看見的個人特質？
39.喬爾：她知道我很關心孩子。
40.馬丁：她怎麼知道？
41.喬爾：(詳細說明他和孩子的關係)
42.馬丁：當時你在國外怎麼辦？
43.喬爾：我那時候還不認識她。
44.馬丁：我的意思是說，當其他男性都外遇時，你會怎麼跟她說你是怎樣的人？
45.喬爾：我沒有外遇......我忠於妻子......那時大部分的男人都盡量獵豔，他們常常
說我太懦弱。
46.馬丁：莎拉知道你的信念嗎？在那個時候不跟其他男性同流合污，因為你有不同的
價值觀和信念？
47.喬爾：知道，我跟她說過。
48.馬丁：莎拉曾在她的前男友身上發現這些特質嗎？
49.喬爾：沒有，最後那個人更是渾蛋。他到處留情，還照樣打她。
50.馬丁：身為一位和女人生活在一起的男性，這告訴你什麼？
51.喬爾：我跟其他的男人不一樣......我已經有所不同......她愛我這些不同的地方。
52.馬丁：我可以【想像】你們兩人躺在床上依偎著，窗外的光線逐漸蛻去，黑夜來臨。
你們低聲聊天，談著生命中重要的議題和人類的生存之道。外面人聲漸歇，
星星一個接著一個出現。我想這個畫面會伴隨我很久。
（肯定了喬爾的生命價值。）
53.喬爾：（點點頭，低頭想了一會兒，然後平靜的看著我說。）沒錯。
(以下為作者的案例解說)
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以上這段摘錄重視療程中實際發生的情況，一開始我試著邀請喬爾思考，從財務到
家務，莎拉對他的態度有何證據(1-6)。他對她的態度充滿偏見，以至於他認為莎拉希望
他放心的說法只是不提及討厭他，而且假裝要使他安心的證據而已。這個主流故事太強大
而無法以這項元素來重寫。無論如何，他可能是對的----就我所知，當下莎拉出於好心要
使他安心，但可能真的不滿意他無所事事。在對話5中他引用莎拉的話，說他的收入就負擔
比例而言是可接受的，但卻無法形成獨特的結果，對喬爾不具意義，所以我不在這點上
窮追不捨。相反地，我選取他在第7段中的話作為線索。他第一次在療程中提到他和莎拉於
深夜和清晨的閒聊。這段話激起我的好奇心，但也有可能被誤導----也許他們討論的是
金錢的問題，或者是因為他沒工作而起的爭執？借由試探的問題(8和10)，我請他多做說明
，從第11段開始，到第13段時便是。很明顯，這不是無聊瑣碎的討論，而是心靈契合地
討論人生議題。這些閒聊跟莎拉的靈性興趣有關，她可以跟他分享，而他也能加以尊重。
這些線索指向獨特的結果----而我接下來的問題就是要把喬爾的焦點從自責的惡性循環中
移開，導向另一個蘊含著截然不同的意義的故事線。這個[深夜和清晨的聊天]變成我邀請
他從非財務的觀點和脈絡去看莎拉眼中的自己的起點。
在第14段裡，我問了跟過去有關的行動全景問題。問題的格式隱然邀請喬爾將他們的
過去和現在連結，而不是單獨看待。相對於喬爾之前敘述他們在經濟上的差異和觀感，
試著強調這對伴侶的共同經驗。喬爾的回答(15)延續現在這對伴侶和過去的伴侶之間在
經驗上的差異的行動全景主題。在第16段時，我進一步推向認同/意識全景，持續探討他對
莎拉的想法的察覺。我在第16段的問題問得不好，它想要邀請喬爾敘說一個跟他根深柢固
自責的主流故事完全不同的故事----我事實上是要藉著莎拉對他的看法，來挑戰他是否可
看重自己。可見的是，他沒辦法理解這個問題，所以我又用更直接的話重述一次(18)。他
一開始不知道怎麼回答，也回答得太廣義，所以我再更明確的地重新敘述我的問題(19-22)
。從那時起，他逐漸可以透過莎拉的眼睛看見他自己，了解被主流故是掩蓋的認同(23-35)
。
我在(37-51)段之間擴展意識/認同問題。我詢問[外化內化的論述](一種將情境自問題中
抽離顯像後，運用言語反饋與當事人的生命產生鍵結；限於篇幅，詳細說明請自行涉獵。)
或[解構當代權力]的問題，邀請他思考當看到其他男性的行為和態度時，他是怎麼定義他
自己(36、46、50)。這些並不是抽象的問題，它們都根植在他跟莎拉在一起的實際經驗裡
，以及他對沙拉作為其伴侶的覺察。所有這些問題都圍繞著一個獨特的結果，整合認同和
行動全景，連結過去和現在，為了要深化他選擇跟其他很多男性採取不一樣的行動和覺察
，事實上，他對所愛的女人的生活和樂趣有獨特的貢獻，而莎拉也愛他。我不需要再強調
或問一些明顯的問題，如：「什麼是最重要的----是這個還是平均分配財務？」鼓勵他
敘說新的故事----結合過去和現在的行動 、意識與認同就足夠了。
在我第52段的心智顯像(心像)裡，我摘述表徵，就如同懷特討論靈性所謂的[日常生活的
主顯節](epiphanies of everyday life)(White ,1997a)，引自詩人兼小說家馬洛夫
(David Malouf)的<日常的神聖>(little sacraments of daily existence)(White ,
1996:47-8)。喬爾對莎拉，還有他倆躺在床上聊生命意義直到深夜的心像，就是我們討論
獨特的結果的起點。此種[主顯節]向我們展示具有重大意義的時刻，雖然沒有戲劇化的
讓人覺得再尋常不過了，但這卻是個奇蹟----也許就如華滋華斯(Wordsworth)所寫的
(1978,Ⅱ.33-5):
一個好人生命中最好的部分，
在於他小小的、匿名的、不為人知的、
仁慈和愛心
所展現的行動。
藉由回到過去和現在，我清楚地看到喬爾和莎拉聊生命的意義的情景，我提供喬爾
一個視覺和情緒上的影像，讓他可以編入他的自我故事中，讓他不會忘卻他在沙拉眼裡的
模樣。這些親密時刻的重要性不會變成華滋華斯的[不為人知的行動]，反而在強化他更
看重自己的生命故事次要情節上扮演關鍵的角色。
(以下為個人心得)
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首先，還是跟各位道個歉，畢竟打太久了XD
不過本人會開這個湯，還是希望能多激發一些人在諮詢與助人領域上的潛能；
畢竟眼睜睜看著親友們的崩潰無助，是一件極其殘酷的事......
要在這乖謬的世界救人，真的很難......
常態性的勞動失衡成了新型態的心智黑死病......
時代和社會的分化破碎，正在否決過往的價值......
然而，
被屏蔽的呼救，
要到何時才能等到回應？
與生俱來的親情與愛，
似乎
也無力回天......
上個世代還在追逐殘像，
但新生代已被扼殺於腹中......
這樣下去真的好嗎？
我
仍舊不知所措......
出處、作者：
敘事治療入門 Martin Payne 著 陳增穎 譯
備註：
敘事治療湯，相知相惜是相愛的重大前提。
===================注意解答的標題要跟題庫一樣喔！===============================
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我們應取回敘事治療的天賦，不然這天賦就會淪落到媒體和政客的手中，
成為腐蝕社會的毒品。
失落的亞瑟王之鞘 第七章 梅林的夢囈
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