跟著最夯的童謠一起運動一分鐘
讓你擺脫蝴蝶袖👋👋🤙
운동 추천 在 I運動 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過83萬的網紅KaoruTV，也在其Youtube影片中提到，どこぞのフードファイターですか？？？ 本当に日によって食欲の差が凄いので 今日なんか10時から起きてるのに 今5時でまだ何も食べてません。笑 生活は規則的なのに 食生活が不規則すぎるのやめたい。 ちなみに12月は 食欲の鬼すぎて常になんか食べてたし 3時間毎くらいにご飯食べてました。 燃費の悪...
운동 추천 在 KaoruTV Youtube 的精選貼文
どこぞのフードファイターですか？？？
本当に日によって食欲の差が凄いので
今日なんか10時から起きてるのに
今5時でまだ何も食べてません。笑
生活は規則的なのに
食生活が不規則すぎるのやめたい。
ちなみに12月は
食欲の鬼すぎて常になんか食べてたし
3時間毎くらいにご飯食べてました。
燃費の悪さピカイチ！！！
2021年になったので宣言通り
毎朝晩、ヨガ始めました！
お尻が痛い！！！(すでに)
体重計も買ったんですけど
体重以外にもいろんな数値が出るやつで
使ってみて驚いたんですけど
なんで上に乗るだけでこんなにわかるんですか？
骨密度とか体の水分量とか
足の裏はQRコードか？って感じなんですけど
どんな原理でこんなにわかってしまうんですか。
ちなみに新陳代謝が悪かったので
良くなるように頑張ります！！！！
あ、そうだ。
インスタのDMで
「ヨガの良さはなんですか？」
って聞かれたんですけど...
よくSNSで見る"○○痩せに効く！"っていう
部分瘦せの筋トレやらストレッチが
ヨガの一連に含まれることが多くて
(メニューによって違うけど)
ヨガやるだけで色んな部分を
一気に刺激できるのでいいんだと思う！
(思うだけ)
(多分そんな感じ)
バランスよくストレッチと
やんわり筋トレ的な。
(いや、知らんけど)
ちなみに口唇ヘルペスは
まだ完治してません(キレ)
#かおる #kaoru #大食い
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운동 추천 在 KaoruTV Youtube 的最讚貼文
もの凄い眠気であります...
現在午後4時15分なのですが...
もの凄い眠気であります...
やること沢山残ってるのに
もの凄い眠気であります...
っていうといつも視聴者さんは
「仮眠しな！」
「無理しないで！」
「しっかり寝てね！」
「動画お休みでも大丈夫だよ！」
「体調が優先！」
って滅茶苦茶甘やかしてくれるんですけど
私平均7時間毎日寝てるし
なんならさっき
11時～14時までお昼寝してた。
なのに！！！！
なんでこんなに眠いの！！！
っていうと視聴者さんは
「寒いからね...しょうがない」
「雨だししょうがないよ...」
「そういう日もあるよ！」
「曇ってるから暗いしね」
ってここでも滅茶苦茶甘やかしてくれるんですけど
今日ガン晴れ！！
25度！！！！
毎日こんな感じ！！！！
もう言い逃れできないくらい
私がぐーたらなのがわかるゥ...
TMI:ついにヨガマットを買いました。
▼弘大の一人韓牛ホルモン屋▼
https://youtu.be/VTO1BItKqXI
▼狎鷗亭の韓牛ホルモントッポギ▼
https://youtu.be/KjJV6SxkNjU
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