一次心軟沒堅持，３歲童沒坐汽座喪命。兩百公尺短短距離，卻是永遠的天人永隔...
很多家長以為，坐車時只要把小孩抱緊就可以，反正只是幾分鐘車程，不過是出去買個東西罷了。但這大錯特錯！車速只要區區50公里，發生車禍時就可能讓孩子的頭撞上擋風玻璃，甚至飛出窗外。
👉孩子不願意乖乖坐在椅子，還是有這些方法>> cplink.co/DIoG0W6X
３歲 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的最讚貼文
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓，也在其Youtube影片中提到，#吃的保養 #愛美者必看 [啾團] Miss Seesaw低頭族補充身體營養,目標當雙寶的姐姐!保養從體內做起-水活極潤葉黃素/提芙膠原/透妍水凝賽洛美 詳細使用心得▶ https://baibailee.com/missseesaw 每天工作睡不到5小時 為了可維持強壯的體魄都需要靠補充營養 才有...
「３歲」的推薦目錄：
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３歲 在 Facebook 的最佳解答
寶皇是一位自我意識較強的孩子，
優點是能主動表達自己的意見和感覺，
大人可以很快就知道他需要什麼協助，
但若是遇到跟他想法或預期不同的事，
就會因為堅持、尚缺乏彈性/妥協能力，
而在討論過程中，情緒就激動起來。
.
去年分享過🚦情緒紅綠燈🚦的活動，
讓寶皇學習察覺&表達自己的情緒狀態，
例如：我現在生氣是紅燈，要踩煞車。
但同一個方法，有時也會不買單，
近期，寶皇自己換了一個比喻來描述，
「我生氣的時候，就像是火山要爆發了」
#彷彿什麼都攔不住這怒氣
.
聽著他用火山形容他的情緒，
我們就思考：火山要怎麼樣才能熄滅呢?
也許下場雨可以讓火山熄滅，
於是我們就用手假裝一朵雲飄到他頭上，
然後雙手十根手指頭上下來回搖動，
假裝下起大雨要滅火，並從1數到10。
在這個依據他想像下，所延伸的情境互動，
寶皇果然立刻露出笑容，不生氣了！
「雨把我的火山澆熄了！火山不爆發了」
#原來養孩子可以激發想像力
.
孔子曾說「因材施教」（適性教育）
依據孩子的興趣、理解力等，
來調整引導方式或說法，真的很重要！
因此在帶領紅綠燈活動時，
也可以依據孩子的興趣來調整用詞，
例如：情緒溫度計、火山熄滅爆炸等，
原本以為沒效的方法，
適性調整後也許效果就出來了！
.
【練習情緒紅綠燈的３個好處】
表①將情緒具體化：幫助認識情緒狀態
表②學習處理情緒：建立停→想→動概念
表③訓練衝動控制：引導練習的提示語
以下為引導寶皇時對話，提供大家參考，
大家可以依據實際親子互動來調整。
首先，我請孩子拿出紅黃綠３顆球，
（也可以畫紅綠燈或有這些顏色的物品）
.
大人跟孩子說：現在要玩「情緒紅綠燈」遊戲，你要假裝自己是車子喔！
1⃣指著紅燈（紅色球）
大人：紅燈就是生氣或大哭的時候！
大人：你什麼時候會生氣呢？
小孩：玩具被拆掉，我會生氣想打人。
大人：玩具被拆掉讓你生氣想打人，這就是紅燈的時候，車子遇到紅燈要怎麼樣？
小孩：要停下來！
大人：對！要停下來，要不然直接生氣打人會怎麼樣？
小孩：別人會受傷，會被處罰。
2⃣指著黃燈（黃色球）
大人：所以，我們要停下來想一想怎麼做比較好，那玩具被拆掉還可以怎麼處理？
小孩：可以把玩具放到靠近自己的地方！
大人：喔～這樣玩具就不會被其他人以為不要玩了，被拆掉了！還有什麼辦法嗎？
小孩：把玩具再拼好，就好了。
大人：嗯～這也是個辦法！像這樣冷靜想一想，就是黃燈的時候喔！
小孩：黃燈的時候！
大人：對～黃燈的時候想一想！然後想好到好辦法的時候，就會可以變成綠燈，綠燈的時候，車子會怎麼樣呢？
3⃣指著綠燈（綠色球）
小孩：綠燈，車子就可以開了！
大人：對～綠燈的時候就可以開車、啟動了！我們就可以試試看剛剛想到的辦法！
（以上為運用表②學習處理情緒）
以上就是將情緒控制和紅綠燈連結過程，
此外，要留意情緒本身沒有對錯，
過程中，可以試著理解，儘量避免批判。
同理他：玩具被拆了，讓你覺得很生氣。
批判他：玩具被拆了，有什麼好哭的。
建立概念後，就能用紅綠燈概念來提醒：
１．你現在是紅燈，先停一停！
２．先讓自己變黃燈，想一想喔！
３．想好了，再變成綠燈啟動！
（運用表③的提示語－控制衝動）
我們也會用這個概念來表達＆理解情緒：
例１：你現在是什麼燈呢？
例２：媽媽現在是紅燈，停一停，現在先不想說話。
例３：這樣做，爸爸會變成紅燈。
（運用表①將情緒具體化）
.
然後，這樣練習後，意外發現許多趣事：
１．看老公表情以為他是紅燈，但他卻說他是綠燈，看來板著臉可能會被誤會。
２．我語調變高的時候，寶皇會說：媽媽是紅燈，先停一停嗎？雖然不到生氣程度（黃燈），但停一停再講可能會更好，用這個方式能互相提醒，但沒有被冒犯的感覺。
３．寶皇會主動說他現在是綠燈，然後好奇的問我們現在是什麼燈？
４．寶皇生氣的時，有時會說氣話，之前單純請他生氣時先不要講話，效果有限，但用紅燈要停一停，比較願意冷靜下來！
５．很累的時候先預告現在是快紅燈狀態，這時候請保留安靜、不要刺激人！
＃情緒沒有對錯但要三思而後行
＃小孩反應很有意思快來試試看
註：依據發展里程碑，約２－３歲能用肢體語言表達情緒，如：生氣、高興、害怕等。約４－５歲能口語表達情緒。
３歲 在 親子天下‧寶寶生活 Facebook 的精選貼文
【一次心軟沒堅持，３歲童沒坐汽座喪命】
孩子吵著不願意坐安全座椅，心軟的爸爸也沒有堅持，短短兩百公尺接媽媽的距離中，孩子站在後座中央，雙手捏著爸爸的肩膀說要幫爸爸按摩。誰也想不到，爸爸為了閃避一輛闖紅燈的摩托車而緊急煞車，汽車小傷、摩托車小傷、爸爸沒事、騎士沒事，孩子被煞車的力道往前衝擊擋風玻璃，當場死亡
幼小的孩子發生交通事故失去生命，最常聽到的憾事就是沒有讓他坐在安全座椅上。千金難買早知道，關於孩子坐汽車時的安全，這幾個來自醫師的提醒，請家有嬰幼兒的爸媽一定要放在心上👉https://cplink.co/GBIMOcfN
３歲 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
#吃的保養 #愛美者必看
[啾團] Miss Seesaw低頭族補充身體營養,目標當雙寶的姐姐!保養從體內做起-水活極潤葉黃素/提芙膠原/透妍水凝賽洛美
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/missseesaw
每天工作睡不到5小時
為了可維持強壯的體魄都需要靠補充營養
才有辦法維持我身體的健康
Miss Seesaw就是我很常補充的營養品品牌
他們家吃的保養品我非常大推
水活極潤葉黃素/透妍水凝賽洛美/提芙膠原
這三款是我天天都會補充的營養品
不同於許多營養品都會做成藥丸狀不好吞
Miss Seesaw都是做成一條條的粉末狀
一包包的放在包包裡隨身攜帶、補充都超方便
特別要介紹的 #水活極潤葉黃素
現在木木跟林林也會一起吃
葉黃素是我認為現代人超級需要補充的營養品
葉黃素是一種存在於植物中的類胡蘿蔔素
人體是無法自行合成
根據研究發現 攝取適量的葉黃素
可以吸收強光的能量 降低對眼睛傷害的風險
若無法從食物中得到足夠的葉黃素
就需要額外補充來補足身體所需的營養
尤其在這個充斥3C產品的世界
無論是工作、滑手機、追劇或是打電動
我們一天曝露在3C產品前的時間過長
真的非常需要補充葉黃素
Miss Seesaw的水活極潤葉黃素
添加了黑醋栗.吃起來有點酸甜莓果味
就像在吃糖果一樣
連我們家小朋友也都超喜歡的～（３歲以上就可以吃囉！
#透妍水凝賽洛美/ #提芙膠原 就是愛美女生ㄧ定要吃的東西啊!!!
到了一定年紀之後膠原蛋白就是我每天少不了的補充品
半年前 透妍水凝賽洛美也變成了我的新歡
因為每天吃皮膚狀態讓我很滿意
#為了老了之後可以像兩寶的姊姊而努力❤️
這次有特別跟廠商凹到除了特價外的優惠
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３歲 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
宥勝帶著一家人來體驗當一日動物園管理員，超近距離接觸長頸鹿反應超可愛；沒想到兒子超失控到處趴趴走，甚至跟著動物園音樂起舞！宥勝女兒幫忙準備兔子糧食竟然受傷了！到底怎麼回事，快點擊影片來看超可愛的宥勝這一家！
影片授權：宥勝去哪兒 (https://youtu.be/-13jwsOB0fw)
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３歲 在 小黑的旅行誌 Youtube 的最讚貼文
澎湖這樣玩!!!
搭遊覽車遊 「七美、望安」
像我們有帶寶寶來的話，很建議搭遊覽車遊七美及望安
車上有司機會講解景點歷史、還能吹著冷氣
當然有缺點
有時間上的限制，手機拍拍紀念的話，時間還算充裕
單眼拍攝及錄影的話，時間不夠，只能拼命搶時間，比騎車還累
某些景點會因天候而取消前去喔～！
我們是參加【菊島旅遊】的南海之旅（七美、望安）
http://www.ezpenghu.com.tw/travel_03_01.htm
七美、望安跳島交通船票９３０元（含雙島的遊覽車之旅）
３歲以下的寶寶只需要１００元的保險費
七美嶼停留２小時，望安嶼停留１.５小時
2020 澎湖南海之旅 「七美」半日遊網誌
https://reurl.cc/z82aEa
2020 澎湖南海之旅 「望安」半日遊網誌
https://reurl.cc/8Gra8g
小黑的旅行誌Blog:
https://change84.pixnet.net/blog
小黑的旅行誌FB:
https://www.facebook.com/crazykyo2017/
小黑的旅行誌IG:
https://www.instagram.com/crazykyo20000/
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