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一直我以為自己嘅 #解難 能力，同埋反應都係屬於快嗰班…
今次「匯豐欖球體驗」實況短片將會講吓欖球點樣可以訓練一個人嘅解難能力，同埋我點樣累全家…
留言講吓你小朋友最鍾意玩嘅群體遊戲又係乜嘢？
想知多Ｄ？請點擊「匯豐欖球體驗電子學習平台」連結：try.hkrugby.com
#超級奶爸 #HSBC #HKRugby #TryRugby #親子活動 #幼兒教育 #家長教育 #匯豐欖球體驗 #清義哥 #CharisMama
#免運 ‼️ #台灣現貨供應 ‼️
🔶有愈來愈多的證據顯示
✔️ #缺乏維生素D得到感冒流感機率會上升， #預後也會比較差。
✔️ #維生素D和呼吸道黏膜的功能息息相關
✔️ #又可以調節免疫力，所以對流感的發生率會 #有抑制的效果。
✔️ #適量的維生素D可以降低免疫風暴的發生。
請大家在這個關鍵時刻！
補充適量的維生素D來保護自己！
身體缺乏 #維生素D 時，會造成骨質疏鬆、#肌肉無力，#也會比較容易生病，#更會造成情緒上的焦慮、#緊張或不耐煩...但是我們卻常常忽視維生素D的重要性！！
#可以剪開一樣給孩子補充喔
江醫師一直極力推薦推廣！！補充非活性D3！！不僅自己吃，身邊親朋好友有需要的都建議大家吃❤️❤️
#大廠
澳佳寶 Vitamin D3 1000IU 膠囊 200粒
🔹單方
🔹非活性維他命D #非活性維他命D
非活性維生素D3：1000IU
適用人群：適用於成年人群。
使用方法 ：成人每天服用1粒，隨餐服用，12歲以下兒童服用請遵醫囑。
#整理江坤俊醫師為什麼需要補充非活性D3的重點：
📌推論你長期保持血中維他命D高濃度，你這輩子得癌症的機率會下降。
📌每個人都要 維他命Ｄ不是萬能，但就算你的毛病和維他命Ｄ無關，你也需要，因為他有很多功能（要吃不活性的Ｄ3）
📌飯後吃。因為脂溶性。
📌好處極多。
📌結石可以吃（不要特別補鈣）
📌癌症是慢性病，所以要吃一輩子。
📌D3不是女性賀爾蒙，補充Ｄ3對一些婦女癌症和疾病是更有效的。
📌什麼癌症都可以補充維他命Ｄ（有的證據很強，有的比較弱）
📌一被診斷癌症出來就要開始補充維他命Ｄ3
📌肝腎不好，可以吃，更要吃。
📌免疫疾病的人已經開始服藥，可以吃，維他命D可以改善免疫力。
📌高血壓和糖尿病的朋友，更需要補維他命Ｄ，可以幫助穩定血壓和改善血糖控制。
📌維他命Ｄ可以穩定神經，可能有些在補充的人，腳比較不會抽筋。
📌補充維他命Ｄ，老人家可以改善情緒及減少失智的發生。
📌維他命Ｄ的補充可以改善睡眠。
📌對孕婦而言，嚴重維他命Ｄ不足容易導致早期流產。
📌禁吃：正在做癌症免疫治療。
🔷重點資料來源全部來自江醫師的粉絲專頁（https://www.facebook.com/…/pcb.4527987517…/452798625083420/…）
🔷澳佳寶 #非活性維他命D3 200粒 商品介紹：
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🔺或多看看江醫師的粉絲專頁留言！有非常多案例可供參考喔！！
（https://www.facebook.com/249330025430282/posts/750320378664575?sfns=mo）
#從前從前某個地方有具屍體 🧐推理第五話：
🍑桃太郎 × #孤島殺人
我們都知道桃太郎帶著狗，猴子跟雉雞，赴鬼島成功制伏鬼們。但沒人在意，那些在鬼島苟活下來的鬼，後來呢❓
當鬼的 #屍體 一再出現，原來，鬼島上的激鬥不只這一次......😵
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沒想到他這麼能寫。——恩田陸（作家）
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【猜猜看】被桃太郎大敗的鬼，求他們的心理陰影面積？
Ａ只要看到頭上沒有長角、皮膚白白的人類就先跪再說。
Ｂ在鬼島上看到鳥類的羽毛就皮皮挫。
Ｃ聽到有人喊嗷嗷就冒冷汗。
Ｄ瞥到茶色毛髮的生物就火速跑走。
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【活動說明】
1️⃣凡答題者即可搶讀《從前從前，某個地方有具屍體……》第五篇故事〈遠海的鬼島〉摘錄，將以私訊方式提供閱讀連結。
2️⃣連續五天的 #猜猜看 活動募集，會在隔天公布正確答案（#第四天的正解是Ｄ☺️），猜中的讀者就有機會獲得從前從前的神秘小禮物，每題抽出一位（限寄台灣）。獲獎名單將統一於10.1公布。
#5個民間故事Ｘ5個殺人謎團＝5種腦洞大開的閱讀樂趣
#顛覆年度榜單的推理小說新品種 10月6日登場！
作者：青柳碧人 插畫：五月女桂子🌸
準備看我Funky Friday被虐了QQ (很多人叫我玩)
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提供：ミーゼ
今回は女子力を高める！自己肯定感をあげる！
っていうのがテーマのナイトルーティンをご紹介します❣️
やっぱり努力をすることが自信にも繋がると思うから、
色々なアイテムの手を借りて綺麗になるための夜を過ごしたよ☺️
次の日、撮影があったり大切な予定がある時はこういう風に夜を過ごすことが多いかも！
やっぱり自分の手ではできないケアもあるから、
みんなも気になったアイテムでセルフケア頑張って、みんなで可愛くなれたらいいよね😍💛
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今回紹介したミーゼの詳細はこちらだよ✨
ミーゼはヤーマンのホームエステブランドだよ! 詳しくはを下記リンクをみてね☺❤
https://www.myse.jp/products/scalp-lift.html?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=a65_np&utm_content=102
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目次🛀
00:00 オープニング
00:24 今日1日の振り返り
00:46 歯磨き🦷
00:59 シュミテクト コンプリートワンEX 90g 798円(税込)
01:27 クレスト ビビットミント ウルトラ 150g 約2,000円
01:58 小林製薬 糸ようじ 60本 770円(税込)
02:11 カンミ堂 フロスモ ブラック 50m (約125回分)入 660円(税込)
02:35 weltec 薬用マウスウォッシュ コンクールF 100ｍL 1,100円(税込)
03:01 BIODERMA サンシビオ H2O Ｄ 250ml 約3,000円
03:44 COSRX ピュアフィットシカ弱酸性クレンジングパッド 100枚入 約4,000円
03:59 お風呂タイム🛀
04:12 F organics バスソルト ローズ&イランイランの香り 200g 2,530円(税込)
05:08 Dian Be True スムースリペア シャンプー & トリートメント 400mLセット 1,980円(税込)
05:36 to/one モイスチャー ウォッシュペースト (M) 120g 2,640円(税込)
05:41 BEIGIC ソフトニング インフューズドマスク 75mL 5,280円(税込)
05:49 ミーゼ スカルプリフト 33,000円(税込)
10:59 ミーゼ ヘッドスパリフト 13,750円(税込)
12:14 Into skin RXコラボ 備長炭 ウィズカリーフラワー 10枚入 約1,000円
13:00 ストレッチ
13:20 ホームカフェ
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ひよん2冊目の書籍、発売決定！！！
2021年9月24日(金)発売🥰❣️
『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』
💡楽天ブックス予約ページ
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サブチャンネル開設したよ😳❤️
こちからからチャンネル登録してくれると嬉しいな✨！
気ままにひよん
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お洋服ブランドの9unqもやってるから、
是非サイトに遊びにきてね😆🌼💖
9unqサイト
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良かったらSNSも見てみてね♡♡♡
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▶︎お仕事依頼はこちらにお願いします🙆♀️
[email protected]
ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています！）
▶︎住所について
今探し中なので、住所が決まったら改めて報告します！
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#ナイトルーティン #ルーティン #スカルプリフト
バックアクセサリーがかなり主張が激しいです(^^♪
YAMAIMO_MH
クリサポよろしくお願いしますm(__)m
ペニーのパンチカード
https://www.youtube.com/watch?v=ayZn60tDOQs
バーバ・ヤーガのパンチカード
https://www.youtube.com/watch?v=aUHDZN1R3FQ
マッドキャップのパンチカード
https://www.youtube.com/watch?v=TVnkyt6ZL4g
フォートナイトクルーの解約の仕方
https://www.youtube.com/watch?v=ml2WMyXEeCU&feature=youtu.be
Switchのフォートナイトクルーの解約
https://www.youtube.com/watch?v=3qD_g5FVyec
プロゲーマーも参戦してるうちのチャンネルの大会
https://www.youtube.com/watch?v=afjlwrUa6EE
バトルパスもらえなかった私
https://www.youtube.com/watch?v=GK_BQx9LfzI
見てほしい動画
スカイ
https://www.youtube.com/watch?v=K6V4098Rkv4&t=15s
レイザー
https://www.youtube.com/watch?v=TE98kMF5K14&feature=youtu.be
ドミノ
https://www.youtube.com/watch?v=wbtElpsTBtE&feature=youtu.be
グリムフェイブル
https://www.youtube.com/watch?v=NFbLlgQkkFc&feature=youtu.be
モンクス
https://www.youtube.com/watch?v=lGnEyFHaIiI
バンドル
https://www.youtube.com/watch?v=p_eWCIkWXzU&feature=youtu.be
コージーコマンダー
https://www.youtube.com/watch?v=Se8vNK2fGZY&feature=youtu.be
たくさんの方にカスタムマッチに参加して頂き、とても嬉しいです！
これからもよろしくお願いします！
フォートナイトライブ配信再生リストはコチラ
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