🌴異文化交流生日記 その2🌺
〜感謝の気持ちを形に〜
みなさん、こんにちは!
バリ島の兄貴企画
「食と文化の交流滞在企画」
第100期生 丸山実穂菜です!
昨日の日記に
たくさんのいいね👍暖かいコメント❤️
ありがとうございます😊✨
励みになります🙏🌈
本日のジャカルタは晴れ☀️
ホテルの部屋にある南向きの大きな窓から
力強い太陽の光が入ってきます☀️✨
隔離期間中、ホテルでは
お食事を部屋まで
運んできてくださいます😌✨
昼食を食べ終え、しばらくした頃
兄貴秘書のひろさんから
スマホにメッセージが届きました📲
画面には、
兄貴からの伝言が…
「朝起きたら、
おはよう御座いますの挨拶や、
ご飯を食べましたなど
ホウレンソウをしっかりしなさい。」
「やってしまった!」
と思いました😵💦
これまでに、
アニリゾで配信された動画や、
異文化交流生の先輩方の日記で見てきた
○自分のことしか考えない
○相手の気持ちを想像できない
○自分がよければそれでいい
「自己中人間」
に早速なっていました😱💨
相手のことを考える大切さについて
分かったつもりになっていただけの
「つもり人間」でした😓
初歩的なミスを
早速ご指摘くださった兄貴、
それを伝えてくださったひろさんに
本当に感謝です🙇♂️
この、ジャカルタでの滞在は
決して自分ひとりで
実現したことではなく、
たくさんの人に
お世話になったおかげであることを
再確認しました。
異文化交流企画の参加までに
お世話になった方の存在を胸に刻み、
これからは、
感謝の気持ちと共に
ホウレンソウを
実施していきたいと思います😊🌺
🌺🌴🌺🌴🌺🌴
昨日の日記の続きとして、
今後、インドネシアに入国する
異文化交流生の参考になればと思い、
スカルノハッタ国際空港での
入国までの流れを書きたいと思います。
英語、インドネシア語の理解が不十分で
正確な情報ではありませんが、
流れを伝えることが出来ればと思います。
ご容赦ください。
また、今回の入国方法は、
特別なビザの発給を
何ヶ月も前から
エージェントさんに
お手配いただいた上での
入国方法です。
まず、離陸前に機内で、
税関申告書が配布されます。
席のスクリーンで記入例を確認しながら
記入できます🙆♀️
空港到着後、始めに、
健康状態の申告を行います。
通路に椅子が並べられたスペースで、
配布された用紙に
健康状態を簡単に記入します🖋
次にeHAC(電子健康状態申告書)
というスマホアプリを起動し、
必要事項を入力し
QRコードを取得しました。
(QRコードの取得は
出発前に済ませておいたほうがいいですが、
私は、このタイミングで行いました。
操作が分からなかったのですが
スタッフの方が優しく教えてくださいました🙇♂️✨)
☆空港のWiFi(CGK-airport@ap2.co.id)
が利用可能です。
QRコードを検疫官に提示し、
次のブースに進みます。
(QRコードをすぐに出せるよう、
スクショしておくと便利です。)
次は、健康申告です。
医師か、医療スタッフのような方が
数名待機しており、
初めに書いた健康状態申告書に
サインをいただきます🖋
特に問題なく、ここは通過✨
(pcr陰性証明書も見せた気がしますが
緊張していて覚えていない…🥲)
次に入国審査です。
パスポートを提示し、
インドネシアに来た目的や
滞在場所などを質問され、
最後に指紋を登録し、
無事に入国です✨
(QRコードとビザのコピーも見せた気がしますが
緊張していて覚えていない😅)
預けた手荷物を受け取り🧳
税関に進みます!
申告物なしのレーンでは、
機内で記入した申告書の提出と
簡単な目視検査のみで
すぐに終わりました🙆♀️
ついに出口です!
ゲート1という出口で、
ホテルの送迎スタッフと合流🙏✨
着陸から、ここまで約1時間程度かかりました⏰
数名の宿泊客と共に
マイクロバスに同乗🚐
(ホテルのスタッフと合流しないと
空港の外には出られないようです。)
ホテルに到着🏨です😊🙏
どなたかの参考になれば幸いです🥰
⭐️兄貴と繋がりたい方はこちら⭐️
アニキリゾートライフ
https://lounge.dmm.com/detail/676/
バリ島のアニキこと丸尾孝俊さん運営🌺🌴
ご縁広がる素敵なオンラインサロンです🥰🙏
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️✨
感謝。
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅愛されボディ骨盤矯正【あみCH】,也在其Youtube影片中提到,今回は明日香1ヶ月大改造企画 第1段「姿勢矯正&骨盤矯正」 もうとにかく姿勢の悪い!! そして自覚あるけど直す気のない姉なので企画にして改善させちゃおうって言う狙いw そしたらまさかの衝撃すぎる変化に企画者の私もびっくり! 自宅トレだけでしかもゆる〜い感じなのに激変したから是非みんなも一緒に試してみ...
「1ヶ月検証」的推薦目錄:
- 關於1ヶ月検証 在 Facebook 的精選貼文
- 關於1ヶ月検証 在 Facebook 的精選貼文
- 關於1ヶ月検証 在 Takahiro Ikeda BMX Facebook 的最佳貼文
- 關於1ヶ月検証 在 愛されボディ骨盤矯正【あみCH】 Youtube 的最佳貼文
- 關於1ヶ月検証 在 C CHANNEL Youtube 的最佳解答
- 關於1ヶ月検証 在 美容マニアハウス Youtube 的最佳貼文
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- 關於1ヶ月検証 在 【衝撃】1ヶ月でどれくらい痩せたか検証した|30代男性 的評價
- 關於1ヶ月検証 在 【検証】1ヶ月本気でダイエットしてみました。 - YouTube 的評價
- 關於1ヶ月検証 在 15日目 #有酸素運動 #ダイエット #痩せる - YouTube 的評價
- 關於1ヶ月検証 在 【検証】1ヶ月のお風呂ダイエット企画、お待ちかねの後編で... 的評價
1ヶ月検証 在 Facebook 的精選貼文
【YouTube更新!】【逆張り】値下がり率TOP10の株を買って1ヶ月放置すると爆益になるか検証
https://www.youtube.com/watch?v=FxsTENpy0pc
1ヶ月検証 在 Takahiro Ikeda BMX Facebook 的最佳貼文
<シェア希望>千葉市に屋内BMX練習場が完成!
千葉市緑区あすみが丘(土気)の屋内BMX練習場 #BMXstudio が、明日3月28日より正式にオープンします!
特にオープニングイベント等は行わないので、皆さんそれぞれのご都合の良いタイミングで気軽にお越しください◎
<Web> https://www.takahiroikeda.com/lesson
初めてのBMX体験から更なる上達を目指す方まで、皆さまのBMXライフを個別指導で丁寧にサポートして参ります!
(※LINEを使用してのオンラインレッスンも実施!)
この物件を購入した昨年8月から数えて約8ヶ月間、ずっとリフォーム工事やDIYを繰り返してましたが、つい先ほど看板も設置でき一段落。
約3ヶ月に渡るプレオープン期間では、コロナ対策や指導メソッドの検証も繰り返し、換気や消毒もバッチリで、安心安全な環境を作ることができました。
ついにウェルカム体制が整い感無量です!!
.
少しでもBMXに興味のある方は、ぜひ一度レンタル試乗車で体験してみてください◎
BMXに全く興味のない方は、ぜひ池田の生存確認をしに遊びにきてください…笑
1ヶ月検証 在 愛されボディ骨盤矯正【あみCH】 Youtube 的最佳貼文
今回は明日香1ヶ月大改造企画 第1段「姿勢矯正&骨盤矯正」
もうとにかく姿勢の悪い!!
そして自覚あるけど直す気のない姉なので企画にして改善させちゃおうって言う狙いw
そしたらまさかの衝撃すぎる変化に企画者の私もびっくり!
自宅トレだけでしかもゆる〜い感じなのに激変したから是非みんなも一緒に試してみてほしい!!
今回1ヶ月チャレンジしたトレーニングメニューはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【骨盤矯正】脚やせには必須!1日5分の簡単エクササイズで骨盤矯正!
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
【バストアップ】1日1回で2カップUP!ストレッチの決定版!
https://youtu.be/iIKGLwnn95M
動画は、毎週火・土の19時に上げています❣️
チャンネル登録、グッドボタンも忘れずによろしくお願いします😍✨
★美容整体muchure リンク
https://lit.link/muchure
★関連動画
【骨盤矯正】脚やせには必須!1日5分の簡単エクササイズで骨盤矯正!
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
【ダイエット】短期間1ヶ月密着指導で全身24cmダウン!ヤバすぎる激痩せダイエット法!
https://youtu.be/sNyK1Yp8lMk
【短期間ダイエット】体重が-5.5kg痩せた方法!食事&筋トレ&1週間ファスティング【お腹痩せ】ダイエットビフォーアフター 準備食・回復食まで教えます
https://youtu.be/ezpYMeF9JBI
★毎日できるダイエットオススメ動画
◎4分間のお尻トレーニング
https://youtu.be/TYF7RJirUdE
◎4分間のお腹やせ・足やせ
https://youtu.be/el38ADeS3us
◎5分間の骨盤矯正 下半身・全身やせ
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
★他チャンネルの関連動画
【体重公開】1ヶ月で6kg痩せたうちが教えるダイエット方法!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=ftznUKD15Ck&t=13s
【保存版】1ヶ月チャレンジ!2W美姿勢ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=Vt_5Tp8pOJg
【下半身痩せ】骨盤矯正ストレッチでキュッと引き締めてお尻を小さくさせる方法【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=mO1F35nnfHM&t=4s
★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡
#美容整体師あみ #美容整体 #骨盤矯正
1ヶ月検証 在 C CHANNEL Youtube 的最佳解答
【1ヶ月検証】目指せ毛穴レス!コスメ部員で1ヶ月使ってみた結果…!
毛穴をケアするアイテムってたくさんあるけど、
結局どれが一番良いの?!
そんな、毛穴に悩むすべての人へ!
今回は、コスメ部員の3人で、
毛穴に効果があるアイテムを
それぞれ1ヶ月間使ってみました!
一番毛穴レスに近づいたアイテムは果たして…?!
お楽しみに♡
【使用アイテム】
skinvill
ホットウォッシングパウダー
¥1,540(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://skinvill.jp/lp/sv013/
Salanaru
ピュアクレンジングジェル
ホワイト / クリア
¥1,980(税込)/ 編集部調べ
◎2021年9月3日(金)〜 順次発売!
ファンケル
マイルドクレンジング オイル
¥1,870(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://www.fancl.co.jp/beauty/item/3721c/
デュオ
ザ クレンジングバーム
ブラックリペア
¥3,960(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://www.duo.jp/item/clbb/
SABON
フェイスポリッシャー
リフレッシング(ミント)
¥4,950(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://www.sabon.co.jp/ecproduct/FacePolisher_Refresing
デッドシーマスク
¥6,270(税込)/編集部調べ
◎購入サイト
https://www.sabon.co.jp/ecproduct/DeadSeaMask
イニスフリー
スーパーヴォルカニック クレイムースマスク 2X
¥2,530(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://www.innisfree.jp/product/super-volcanic-clay-mousse-mask-2x/detail/1307?optno=736
ObagiC
酵素洗顔パウダー
¥1,980(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://www.shop.rohto.co.jp/category/skincare/obagi/obagi-c/149445.html?blps_313e5_rk_obg
サンスマイル
RISM デイリーケアマスク ビタミン&モモ8RM04
¥715(税込)・8枚入り/編集部調べ
◎購入サイト
https://item.rakuten.co.jp/kireiplaza/10016048/
CNP Laboratory
アンチポア ブラックヘッド クリアキット
¥2,980(税込)/ 編集部調べ
◎購入サイト
https://item.rakuten.co.jp/cnplaboratory/934059/
#毛穴 #毛穴ケア #毛穴レス #毛穴除去 #スキンケア #クレンジング #洗顔 #検証 #1ヶ月検証 #レビュー #毛穴検証 #コスメ部員
ネイル&メイク&DIY&料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ!
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1ヶ月検証 在 美容マニアハウス Youtube 的最佳貼文
ある化粧品を使って毛穴が消えるかの検証を1ヶ月間実際にやってみたら、衝撃の結果になった!!ということで、毛穴に対して化粧品でアプローチしたい方は是非参考にしてみてください。人によって合う合わないはあるし、「消す効果」は化粧品では謳えないのでご了承ください。
#毛穴 #スキンケア #悩み
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オバジの「シミ」の検証動画はこちら♪
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美容マニアハウス公式ページ
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---------自己紹介-----------
美容マニアハウス
管理人 GUSSAN (グッサン)
★元ヘアメイクアーティスト
【WORKS】
木村文乃 、AAA、m-flo LISA、はるな愛、里田まい、平井理央、有吉弘行、児玉清、などなど・・。他アーティスト、モデル、アナウンサー、タレント、芸人多数。
CM : NIKE、ポッカ、ハウス食品、花王、大正製薬、etc.
VP : TOYOTA、JR、三井不動産、富士急ハイランド、etc.
雑誌 : 講談社、角川書店、双葉社、扶桑社、宝島社、etc.
その他 : TV番組、東京コレクション、映画、ドラマ、多数。
★化粧品成分上級スペシャリスト
★化粧品原料、食品原料を扱う会社設立
【経歴】
六本木のヘアメイクサロン店長を経て、
エイベックス、フジテレビ系列の仕事を主として活動するヘアメイク事務所に所属し、TV、CM、アーティスト、ドラマ、映画、コレクション、ファッションショーなど数々の現場をこなす。
その後フリーのヘアメイクを経て、健康と美容をテーマに、
食品原料や化粧品原料、美容業などで活動する。
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