關於 10ヶ月 赤ちゃん 遊び 室内 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【0歳児】運動系の室内遊びアイディア13選！すぐできる＆雨 ...

この記事では、0歳児にピッタリの室内でできる運動遊びをご紹介します。 ... ねんねの赤ちゃんもいれば、歩き出す子もいます。 ... 対象：10ヶ月～

#12. 生後10ヶ月･生後11ヶ月の赤ちゃんとの遊び方8選！

物陰にママの顔だけを隠すかくれんぼは、どこにいてもバリエーションを変えて楽しめる遊びです。「ママはどーこだ？」と、本やかばん、ハンカチで顔を隠し ...

#13. 赤ちゃんに大ウケの0〜1歳の室内遊び｜たまひよ - ベネッセ

雨の日や暑い日が続くと、今日は家の中で何をして遊ぼうかな？と考える日が増えますよね。特に0〜1歳の遊びとなると、子どもの「やりたい！

#14. 【生後10か月向け】おすすめのおもちゃ10選 - トイサブ！

外遊び・室内遊びに関わらず、赤ちゃんの意思表示を見逃さないように積極的にコミュニケーションを取って遊びましょう。 「トイサブ！」は、お子さまの ...

#15. 0歳児の保育でおすすめの室内遊び9選！0歳児の遊びの狙いや ...

そのため、生後6か月ごろは座ってできる遊び、ハイハイの時期は動きのある遊びなど、活動量を増やしながら成長を促す遊びを取り入れましょう。 お仕事をお ...

#16. 赤ちゃん・子供と『室内遊び』のアイデアからおもちゃ・絵本 ...

（0〜11ヶ月まで）1ヶ月ごとに区切って成長・発達に沿った遊びと、遊びを豊かにするおもちゃ・絵本・図鑑を徹底的に解説してます。 乳児期を過ぎて、一人歩きも安定して ...

#17. 神奈川県 10ヶ月の赤ちゃん 子供の遊び場・お出かけスポット

神奈川県にある10ヶ月の赤ちゃんの親子で遊べるお出かけ・観光スポット・遊び場一覧。 ... は季節や天候に左右されずのんびり、ご家族みんなで遊べる室内施設です。

#18. 1歳半の子供が夢中で遊ぶ！室内遊びにマストのおもちゃ15選

2歳ぐらいになっても遊べるおもちゃなので、今の時期に購入するのがおすすめ！ Amazon価格：￥2,154（税込）. 購入はこちら：Amazon. 10.大興奮 ...

#19. 【保育学生さん必見】乳児クラスの室内遊びで役立つゲーム18 ...

今回は、0歳児・1歳児・2歳児に取り入れられる室内遊びを紹介します。あわせて、ねらいについても具体的にまとめました。 遊ぶ赤ちゃん. buritora/stock.

#20. 0歳児でも楽しめる遊びのアイディア！【特徴・ねらい・室内 ...

保育士くらぶのオリジナル動画はどこから見られますか？ 生後から満1歳未満を乳児と呼び、満1歳から小学校入学までの未就学児を幼児と呼び ...

#21. 【楽天市場】大型遊具（対象年齢9

楽天市場-「大型遊具（対象年齢9 - 11ヵ月から）」（スポーツトイ・アクション ... ごっこ遊び おもちゃ 3way 子供用 滑り台 乗り物 バス 室内すべり台 屋内遊具 遊具 ...

#22. 【生後10ヶ月】おもちゃおすすめランキング10選｜選び方や ...

外では室内では得られない音や香り、色などを感じることができます。 ... 10ヶ月の赤ちゃんは外遊びで五感をどんどん刺激したい時期。

#23. 0歳児とあそぼ！ココロとカラダの成長を促す楽しい遊びの ...

今回は育ちをサポートするのにピッタリな楽しい遊びのアイデアを、0～12ヶ月まで赤ちゃんの月齢別に紹介します。 0歳児を担当する保育士さんはもちろん、 ...

#24. 生後10ヶ月動きが活発になる息子の室内・外遊びを紹介

生後10ヶ月ころちょうどつかまり立ちが始まり、行動範囲がより増えた息子と何をして遊ぼうか悩んだものです。 少し大きくなってきたこの頃の赤ちゃんと ...

#25. 0歳児の室内遊びマニュアル。雨の日でもできる運動遊びや ...

0歳児の遊びには、五感をはじめ身体機能を発達させるねらいがあります。しかし、赤ちゃんが楽しめる室内遊びのアイデアが浮かばない…

#26. 【1歳児編】今日は何して遊ぶ？ベビーシッターに聞いた ...

... 楽しい遊びをご紹介しましょう。室内遊びなので、雨の日の遊びの参考にもしてくださいね。 ... おおむね1歳3か月から2歳未満のお子様の発達の特性.

#27. 保育士おすすめの赤ちゃんとスキンシップがとれる室内遊び7 ...

ママやパパのまねっこが好きになる10ヵ月頃になると、手指を動かせるようになってくることもあり、お手本を見せてあげると赤ちゃんが動きをまねしたりして ...

#28. 1歳児とおうち遊び！今すぐできる保育士おすすめ遊び19選 ...

今回は、普段はもちろん、雨の日で外遊びができない日や体調が不安定な時にもお子さん ... 好きな動物のほか、カエルやウサギを描くと、さらに赤ちゃんのテンションも ...

#29. 【関東】子連れでおでかけ！小さな子ども・赤ちゃんと ...

小さな子ども・赤ちゃんと楽しめるおすすめスポット55選 ... 営業時間］10時～18時［定休日］なし［料金］室内遊園地＋スノータウンパック：2歳～大人 ...

#30. 生後10ヶ月・11ヶ月が大好きなおもちゃは？人気の知育商品 ...

生後10ヶ月の赤ちゃんは、動いているものを目で追ったり、はいはいや伝い歩きでなにかを追いかける遊びが大好きです！そこでこの時期の赤ちゃんに ...

#31. 【月齢別】1歳児の室内遊びはコレ！発達の目安も解説【今日 ...

赤ちゃん は1歳から1歳3ヶ月頃になると、ひとりで立つことができるようになり、初めの一歩が出ることが多いようです。手先の機能も発達し、物をしっかり ...

#32. ふれあい遊び20選【室内遊び】【イラスト解説】 - ほいくいず

「外遊び・室内遊び」の連載一覧はこちら. ... 聴き馴染みのあるメロディ（アメリカ民謡の「10人のインディアン」）に合わせ、赤ちゃんの身体を ...

#33. 乳児さんが楽しめそうな手作りおもちゃアイデア集〜0、1、2 ...

室内 での活動がより豊かになりそうな、動かして楽しめる牛乳パック遊具。 座ったり、テーブルにしたり、積み重ねたり…ちょっとした運動のきっかけやごっこ遊びのアイテムに ...

#34. 【保育士監修】赤ちゃんとの遊び方 生後7ヶ月～1歳の発達を ...

自分で興味を持ったものを指さしてママやパパに伝えようとすることも。 生後10ヶ月の赤ちゃんとの遊びアイデア. ◇まてまて鬼ごっこ ハイハイやつかまり立ちをし ...

#35. 赤ちゃんや子どもとの室内遊び - パンパース

そんなことを考えているママとパパ、ちょっと待ってください。少し想像力を使うだけで、赤ちゃんや子どもと一緒に楽しめる室内遊びがありますよ。雨の日や ...

#36. 生後10ヶ月の赤ちゃんの遊びとおもちゃに悩む…育脳に ...

生後10ヶ月の赤ちゃんは、活発に遊ぶようになりますます目が離せなくなります。遊びの幅も広がり、おもちゃにも関心を示して、一人遊びも上手になっ ...

#37. 赤ちゃんの遊び場をお探しなら室内あそび場キドキドへ

屋内のアスレチックみたいな広場で、天気の心配をせずに遊ぶことができます。冬休み、春休み、ゴールデンウィークなど、家族でお出かけする場所としてもおすすめ！ 近くの ...

#38. 室内遊びマンネリ化解消！2歳児も楽しめる今を乗り切る ...

赤ちゃん のうちはプレイマットや赤ちゃんを守るためのサークルのようにしたり。子供が大きくなってきたら中にボールを入れてボールプールにすることもでき ...

#39. 公園デビューはいつ？初めて公園へ行った月齢やタイミングを ...

今、10ヶ月で家の中ではハイハイより歩いてます。 ... し日向ぼっこで4ヶ月くらいの赤ちゃん連れてる方も見ますよーうちはひとり遊びはまだ早いかな？

#40. 赤ちゃんと2人きり どう過ごす？ - NHKすくすく子育てch

すくすくポイント 保育士さんの赤ちゃんとの関わり方 ... 子どもが10か月になり、1人遊びが増えてきたのですが、一緒に遊んであげた方がよいのか迷っ ...

#41. 東京で0歳児でも楽しめる室内遊び場20選！お出かけに最適な ...

そんな心配を減らしてくれる赤ちゃん向け東京の室内遊び場を紹介していきます。授乳室やおむつ替えスペース、赤ちゃん専用の遊びスペースを設けている ...

#42. 【関西】0・1・2歳赤ちゃんと楽しめるお出かけスポット38選

靴を脱いで室内遊びをするスペースと、靴を履いて絵具や遊具で遊ぶスペースがあります。 ... が充実していて私も1歳10ヶ月の息子と色々体験しました。

#43. 7ヶ月の赤ちゃんとの遊び方（室内・外遊び）について

外遊びについてですが、お散歩は感性を育てるためにとても効果的だそう ... もうすぐ10ヶ月の子のﾏﾏです＾＾ ご存知かもしれませんが赤ちゃんは足の裏 ...

#44. 滋賀県で、ハイハイの赤ちゃんが室内で楽しく遊べる場所 ...

この記事は、滋賀県内での赤ちゃんの遊び場に困っている方におすすめです。 特に、室内で快適に遊びたい方に向けて『びわ湖こどもの国』内の『ボズー ...

#45. 千葉県の室内アスレチック・室内遊び場！大型遊具・ボール ...

エアトラックやサイバ―ホイール、ボールプール、大型ブランコなど全身を使ったダイナミックな遊びが満載の「アクティブオーシャン」。6～18か月の赤ちゃん ...

#46. 【保育士監修】生後2ヶ月の赤ちゃんとどんな遊びをすれば ...

5～10分、外の空気を吸うだけでも十分気持ちよく感じますよ。 おもちゃ遊び. おもちゃ選び・遊びを始めるタイミングのポイントは ...

#47. 行ってよかった！乳児におすすめの旅行スポット（東京都）

赤ちゃん が全身を使って遊べる「ベビージム」もおすすめ。 ... 本もある。4階には音あそびコーナーやリサイクル工作・ねんど遊び、3階は科学工作ができるスポットが。2 ...

#48. 0歳の赤ちゃんと上手に遊ぶ>9ヶ月～10ヶ月の赤ちゃんと雨 ...

0歳の赤ちゃんと上手に遊ぶ>9ヶ月～10ヶ月の赤ちゃんと雨の日だって外で遊べるよ。 雨の日は、なるべくなら家の中でゆるりとしていたいものです。

#49. 【2023年】赤ちゃん用おもちゃボールのおすすめ人気 ...

赤ちゃん が遊ぶ、はじめてのおもちゃにぴったりな、ボールのおもちゃ。 ... ビーズの音も楽しめるアンパンマンのボール. 2か月～. 1個. 約10cm. 約10.5cm. 約10cm.

#50. 【大阪府内】0歳児も喜ぶ！室内の無料遊び場7選 - ねこママ

18か月までとそれ以上の年齢の子どもの遊ぶがスペースがわかれており、18か月までのスペースにはねんね期の赤ちゃん寝転がっていたり、はいはいをしている ...

#51. 生後9ヶ月の赤ちゃんの成長、産後9ヶ月のママの状態は？

ハイハイやずりばいで移動しながら、一人遊びができるようになる赤ちゃん。まねっこも大好き。いたずらもしてくれます。9～10ヶ月健診では、どんな発育発達をチェックして ...

#52. 生後3ヶ月～の赤ちゃんとの遊び方とは？成長に合わせた知育 ...

泣いたり笑ったりという感情表現が見られるようになってくるため、一緒に遊ぶのもますます楽しくなってきます。 赤ちゃんとのスキンシップのとり方は、成長に合わせて少し ...

#53. 【山梨】ハイハイ期の赤ちゃんが遊べる場所20選～室内遊び場 ...

今回は、山梨県内にあるハイハイ期の赤ちゃんが楽しく遊べる場所をご紹介！室内遊びや、ベビーカーで散歩しやすい公園＆施設を実体験をもとに紹介して ...

#54. 【池袋のキッズスペース】室内なら雨でもOK！有料･無料の ...

こちらは無料で利用可能で、ブロックや人形などおもちゃで自由に遊ぶことができますよ。 まだ歩くことができない赤ちゃんや、おもちゃでじっくり遊びたい子供におすすめの ...

#55. ホットセール 24時間以内発送❗️フィッシャープライス ...

写真にて状態の確認をお願いします。2年ほど前に購入、使用期間は2ヶ月程となります ... お部屋の好きな場所で安全にジャンプ遊びができる、赤ちゃんの室内遊具です。

#56. 買ってよかった1歳おもちゃ12選！実際に遊びつくした ...

前半と1歳半～にわけ、遊びの種類別に並べています。 ... 0歳（赤ちゃん）おもちゃで買ってよかったもの ... Instagramフォロワー10.8万人。

#57. 赤ちゃん 室内 遊び場 兵庫｜TikTokで検索

TikTok (ティックトック) で赤ちゃん 室内 遊び場 兵庫関連の動画を探索しよう。 ... 月1日まで！10:00〜17:00✨生後9ヶ月後から参加可能です 是非お気軽に遊びに来て ...

#58. 保育園で使える1歳児におすすめの室内遊びアイデア10選

感情も表情もますます豊かになり、赤ちゃんから子どもへと成長するのが1歳児の特徴ですが、同じ1歳でも子どもの月齢によりできることが大きく異なることも確かです。 よく ...

#59. おもちゃ・ベビートイのレンタル商品一覧 - ベビレンタ

赤ちゃん 用のおもちゃのレンタルショップ、ベビレンタです。最短当日発送＆商品は除菌消毒済！ ... 安全にジャンプ遊びができる大人気の室内遊具。

#60. 生後3ヶ月からの知育とは。普段からできる知育遊びを紹介

生後3ヶ月になると多くの赤ちゃんは首が座ってくる時期ですね。この月齢になってくると赤ちゃんはさまざまなモノに興味を示し始めますし、パパやママがあやすと笑う ...

#61. ［大阪］雨でもOK！子供や赤ちゃんと楽しめる室内遊び場20 ...

残念ながら「グランフロント大阪」は人が多いので、なかなか思いきった遊びが出来ないのが残念です。 ［赤ちゃん］：18か月まで遊べるベビーコーナーが ...

#62. あそべんちゃあ（全天候型キッズパーク）｜横浜・八景島シー ...

7ヵ月未満のお子さまは幼児ゾーンをご利用いただけます） ... 何かもっと新しい遊びに挑戦したい… ... ○10才～19才までの方はご入場いただけません。

#63. 3人でできるゲーム20選！道具なしの室内遊び・外遊びも

室内 で遊べる3人でできるゲーム10選. しりとりや連想ゲームなど、おうち遊びにぴったりな室内向けの3人でできるゲームを紹介します。 1.しりとり.

#64. 0歳～1歳向け知育玩具の人気おすすめランキング17選【生後7 ...

生後3ヶ月の赤ちゃん向けおもちゃおすすめ人気ランキング15選【知育や ... 下記の記事では雨の日の室内遊びについて詳しくご紹介しています。

#65. 赤ちゃんの雪遊びデビューは室内がおすすめ！メリットと遊ぶ ...

はじめての雪あそび発達の目安☺︎. ・生後6ヶ月頃：手を使いながら少しの間体を支えていられる・生後7ヶ月頃：赤ちゃんの腰が ...

#66. 赤ちゃんがおもちゃを全部出す遊び方をするが、発達障害 ...

アレルギー、インフルエンザ、湿疹、風邪、発熱などの赤ちゃん・子どもの病気や成長に関する ... 遊びの興味はお子さんによって異なります。 ... 0歳10ヵ月心の発達.

#67. 月齢・年齢別で見る起こりやすい事故（乳幼児の事故） - 愛知県

周囲の不注意による事故 窒息 · 誤って上から物を落とす · クーファンごと赤ちゃんを落とす · 上の子が抱き上げて落としたり、物を食べさせたりする · まくらややわらかい布団 ...

#68. 【年齢別】子どもと行きたい！関東の人気お出かけスポット12選

赤ちゃん から小学生まで、子どもとのお出かけにおすすめのスポットを年齢別にご紹介！ ... 【10】＜小学校高学年＞本格的な水上アスレチックも！

#69. 毎日の成長が楽しい！生後0～1カ月の赤ちゃんの心と五感を ...

授乳、おむつかえ、寝かしつけのお世話以外に、プラスαとして赤ちゃんにやってあげたいことがあります。それは、五感を刺激しながら遊ぶこと。 毎日の ...

#70. [まとめ]家の中でも子供に運動させまくるためにリビング周辺 ...

マンションでも室内遊具まみれで遊びにあふれる生活を ... 上の写真は生後10ヶ月のときのものですが、そのころにはもう一人で上に登って毎日楽しそう ...

#71. 【姫路・加古川】子どもにおすすめ！室内遊び場8選～無料や ...

楽しく遊びながら学べる水族館や科学館もありますよ。 ... 【姫路】赤ちゃんや幼児連れで気軽に集え遊べる「姫路市すこやかセンター」; 【姫路】利用 ...

#72. 子供の公園デビューはいつからが適切？月齢別の遊び方や注意 ...

新生児期の赤ちゃんは免疫力が弱いため、室内のみでの生活が基本となります。 生後半年くらいまでは、公園遊びといっても近くの公園へベビーカーなどで散歩する程度に ...

#73. 【雨の日も楽しく!】 1歳児の室内遊びのアイディア - 保育R

外遊びができない梅雨時は、保育士さんにとって頭の痛いシーズン。 ... とくに赤ちゃんから子どもへと第一歩を踏み出したばかりの、1歳児の室内.

#74. 赤ちゃんへテレビが与える影響！注意点や上手な活用方法も紹介

保育士さん、学童指導員さんへのインタビューや実際に保育園で行われている遊び・学びに関する情報や 子ども・子育て支援新制度や認定こども園についての ...

#75. みんなの遊び場 ソラフルパーク｜東京ソラマチ

最先端の技術を駆使した遊びを体験できる新しい“遊び場”です。 ... ※6ヵ月未満のお子様無料。※キッズガーデンの子供 ... 営業時間：10:00～21:00（最終入場時間20:00）.

#76. 1歳児向けの「頭の良くなる」室内遊び8選！おうち遊びで知育 ...

たくさん一緒に遊んで、知育に良い子育てを楽しんでくださいね。 ◇絵本のある子育てなら「こどものとも」の定期購読はいかがでしょうか。 生後10ヶ月から ...

#77. 雨の日だって楽しく過ごせる！1歳～2歳の子どもの「室内遊び ...

雨の日は外へ行こうにも、子どもの雨よけ対策や大荷物を持っての移動など、考えただけでも億劫ですね。1、2歳のお子さんをお持ちの方、雨の日や家の ...

#78. 2人目が産まれたら上の子の外遊びはどうする？安全に遊べる ...

2人目が生まれると、上の子は室内遊びが多くなってしまいますよね。 ... 今回は、赤ちゃんを外遊びに連れて行ける時期や注意点、子ども二人連れでも ...

#79. 赤ちゃんとの親子遊び ほっぺつんつん ふれあい遊び 室内遊び

赤ちゃん との親子遊び ほっぺつんつん ふれあい遊び 室内遊び の写真素材(No.90790014)。写真素材・イラスト販売のPIXTA(ピクスタ)では8540万点以上の高品質・低価格の ...

#80. ファンタジーキッズリゾート

ファンタジーキッズリゾートは日本最大級の規模を持つ室内遊園地です。雨の日のお出かけ、休日の親子での遊び場として0歳～12歳までの子供と親御さんに大人気の ...

#81. 赤ちゃんの一人遊びは放置してていいの？【どう ... - happyblog

2ヶ月の赤ちゃんの一人遊び; 3ヶ月の赤ちゃんの一人遊び; 4ヶ月の赤ちゃん ... 私あみりえは保育士歴10年で100人以上のお子様と触れ合ってきました。

#82. 【富山県】0歳～1歳コロコロ期の赤ちゃんにオススメの屋内 ...

【富山県】0歳～1歳コロコロ期の赤ちゃんにオススメの屋内遊び場9選！【富山子供連れの室内屋内遊び場】. 2018/05/29 2021/02/27.

#83. アカチャンホンポ｜赤ちゃん本舗 - マタニティ用品、ベビー ...

ベビー用品・マタニティ用品を揃えるならアカチャンホンポで♪ベビーカーやチャイルドシート、抱っこ紐などの新商品や限定アイテムを豊富に掲載。マタニティ期のママや ...

#84. 先輩お母さんに聞く、赤ちゃんとの雨の日の過ごし方＆楽しみ方

「外に出かけられない」と悲観的に捉えるより、思い切って「室内遊びを楽しもう！」と考えた、前向きな先輩お母さんたちのエピソードを紹介します。

#85. 岡崎市 赤ちゃんの遊び場①室内で安心！子育て支援センター！

他にも、遊びながらで取り入れられる筋肉の発達を促す動きなども、細かく教えて頂くことができました！！ Mii. おかげ様で無事に7か月で寝返りができまし ...

#86. 2歳の誕生日プレゼントは「実用的」がキーワード！子供が ...

嫌がる子が多いお風呂タイムが遊びの時間になるようなおもちゃや、喜ん ... 室内遊び 知育玩具 出産祝い 赤ちゃん ベビー 男の子 女の子 1歳 2歳 3歳 ...

#87. 1-おもちゃの車 - cutacut.com

... 車 工事カー 作業車両 室内遊び 男の子 誕生日 プレゼント 贈り物 クリスマス ... 知育玩具 1歳 1歳半 10ヶ月 誕生日プレゼント 赤ちゃんおもちゃ 木のおもちゃ 車 ...

#88. トンデミ (TONDEMI) | その他の施設

4/10(月)～ 貸し切りパーティプランの受付開始！ ... 少し遠いけどまた行きたい #雨の日 #室内遊び #トンデミ幕張 #トンデミ #こどものいる暮らし #こどもとおでかけ ...

#89. 乳幼児健康診査身体診察マニュアル - 国立成育医療研究センター

これに基づき、乳児健康診査. として、ほとんどの市区町村で3～4か月児健康診査が実施されており、ついで9～10 か. 月児健康診査が実施されている。1か月児健康診査は ...

#90. ママ友家で初めてのプール遊び - Amebaブログ

友達の赤ちゃん、初めてのプールデビュー！ 初めはこわいよね あせる. 泣き出してしまって、スヌーピー のおもちゃで頑張ってあやしてみたり！

#91. 【7月・0歳児】月案・週案の文例／ねらい、養護、子どもの姿

保育者から少し離れて、自分で興味ある遊びを楽しむ。（健やか）; 水、泥、葉など様々な感触を ... 今月の製作・歌・絵本・手遊び・室内室外遊び.

#92. 生後10ヶ月からの遊び＆おもちゃ/遊びたくないママ対策

生後10ヶ月～満1歳の遊び方/遊び場体験談/言葉手足脳の発達とおもちゃ/遊びたくないママへの対策/赤ちゃんとの対話のポイントを紹介：ハイハイやつかまり立ち/伝い ...

#93. 赤ちゃんの「皮ふ」の育て方について～日光浴の方法や熱中症 ...

赤ちゃん ～幼児の時期には、予防するだけでなく環境への適応力を育てて ... 歳4ヵ月くらいからはあまり日光浴を気にしなくても、適切な外遊びの習慣 ...

#94. 遊びながら体幹トレーニング！子供が楽しめる方法とおすすめ ...

遊び ながらトレーニングする簡単な方法や、グッズなどを、幼児教育の先生が紹介しています。 ... 教室では6か月の赤ちゃんから行っています。

#95. ベビーのおもちゃ -ベビーザらス - トイザらス

トイザらスのベビー・マタニティ用品通販 総合専門店 ベビーザらス オンラインストア。妊婦さん、ママ・パパの楽しい育児生活と、赤ちゃんの快適な毎日を応援してい ...

#96. なぜ子どもは高熱でも元気なの？小児科医＆病児保育 ... - Lidea

例えば、秋から冬に流行する代表的な「RSウイルス」は、赤ちゃんや ... 症状が軽ければつい遊びたくなるでしょうが、できるなら安静にすべきですね。

#97. こどもが熱中症になったら？症状と対処法、予防法を解説

小児における死亡数では0歳、10歳代に多くなっています。 ... に運動をやめ、涼しい風通しのよい場所へ移動します（クーラーの効いた室内が望ましい）その後は速やかに ...