リベンジ10㎞!!
日曜日に走った10㎞が散々だったため😂
復習が大事?ってことで笑
今日は27度!!
夏じゃないかーー🌴🏖
コンクリートと草木の匂いがムワァ〜っ🥵
今回は目標の時間クリア出来て良かった〜🙌
リベンジ成功!笑
アップ多めにしてよかった😂
これで満足して終わらないようにしよう😂
#モーションセンサー で走りを分析してもらった結果は
80点でした〜〜!安定感あるけど骨盤の動きが悪いって!!全て見透かされている👀
これも#アシックスプレミアムランニングプログラム の参加得点でGETしましたん🙌
#東北風土マラソン2021
今年はオンラインで参加ーー!!
ゴールデンウィーク中にハーフ走るぞー🥰
たのしみー!!
#東北風土食べ物いっぱいのマラソンなので
#私も気合い入れて食べます😤🍩
#優勝するぞー
#セルフ優勝
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#TATTA#跑步#runner#rantastic#アシックスプレミアムランニングプログラム#埼玉ランナー#10kmラン
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅Lazy Lie Crazy【レイクレ】,也在其Youtube影片中提到,#レイクレ#面白かったらいいね#チャンネル登録よろしく 個人チャンネルもよろしくな!! どば師匠https://www.youtube.com/channel/UCo_ZEnlx-n5uJKxgxLTcs8w てっちゃんhttps://www.youtube.com/channel/UCU01Yc...
10kmラン 在 Kimiko Date(伊達 公子) Facebook 的最佳貼文
元旦
大晦日からすでに食べすぎ…
朝はお節に白味噌雑煮
すぐにLunchというわけで皇居の周りを20分ほどお散歩!
そしてLunch後にはあまりにもいいお天気だからランに行ってきたー。
10kmラン!
つかれたけど気持ちよかった。
#伊達公子
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#テニス
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#多摩川河川敷ラン
#お散歩
#大晦日から元旦
10kmラン 在 辻麻結子 - みゃこ Facebook 的最佳解答
12/26 年内ラストの#VRWC ✨
10㎞にエントリー!したのはいいけれど
次の日10㎞のレースだということを忘れていた…😂
気持ちのんびり、最後の1kmだけ刺激入れてラン🏃
ここ最近お天気良すぎて、あついくらいね🌞
クリスマス過ぎたら一気にお正月感出るのほんと不思議…
冬は好きだけど、あっという間におわっちゃう!
クリスマス、レース、大晦日、正月、誕生日、レース
毎日飽きそうにないですなぁ🥰
最近の悩みは、髪の毛多すぎて走ると揺れる事
#脳まで揺さぶられる感じ
#ヘアバンドで抑えてみる作戦
#結果は汗で痒くなる😂
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybirdランナー#朝活#ジョギング#VRWC#runner#rantastic#VRWC#バイタリティ#Runtrip#12月#ランニング日記#run#10km #10k
10kmラン 在 Lazy Lie Crazy【レイクレ】 Youtube 的最佳解答
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10kmラン 在 たむじょー【Tamujo】 Youtube 的最讚貼文
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10kmラン 在 ウルトラランナーみゃこ Youtube 的精選貼文
今回は寄り道たくさんしています。走行距離は約10kmでした。
穏やかな気持ちでパンRUNしました〜〜?
【今回のパン】
LIFEAT(リフィート)
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いつも高評価、コメントありがとうございます!
楽しく読ませていただいております!
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#ランニング#パンラン