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一碗粥的故事
偶爾想熬碗簡單的白粥
懷念孩兒時期的單純美好
打開廚櫃拿出喜歡的罐頭
花生麵筋、脆瓜、肉鬆、紅燒鰻…
幸運的話還可以從冰箱翻出豆棗來
紅紅甜甜的泡在白粥裡，整天充滿粉紅泡泡
長大後，嗜吃如命的我
加上會瘋狂么霸岔的孩兒
最好還是有時間在那邊開罐罐啦（翻桌）
速速把隔夜飯放入鍋裡，倒入高湯(白開水）
鮑魚清肉隔水退冰後切塊，大把丟入鍋裡
打個蛋花，撒把蔥，熄火，上桌
閉嘴，少在那邊吵！快吃！
#鮑魚清肉 #彈Q無腥好好吃
【姚舜 #超級玩樂大帝國】
◍ 播出時間｜10月03日（日）下午14點－16點
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❐ 第一小時（14:00-15:00）
來賓：星濱山創辦人 林書豪
主題：永晝海濱美術館：「那些漁港人們的日常故事」
星濱山共創工作室今年透過「永晝海濱美術館」計畫策畫了「People to People 那些漁港人們的日常故事」展覽。這場「無牆」、「無邊界」的展覽概括了插畫、新媒體、植物、攝影等七大類藝術，即日起至2021/11/28（日），不妨來正濱漁港走走逛逛，看看這個藝術家與在地職人結合的無圍牆藝術展吧！
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
星濱山-正濱港町藝術共創
❐ 第二小時（15:00-16:00）
來賓：作者 岳家青
主題：《吃在台中：47家風味餐廳 品味台中的食光記憶》
住在台中六十幾年的岳家青老師用在地眼光，精選了47家代表台中飲食歷史的美食。從在地人最愛蒞臨的小館子、最道地的外省好味，到有國飯之稱的「滷肉飯」，由岳家青老師帶路，讓你不只吃遍美食，還能深入了解台中飲食典故與文化！
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▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1
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▍線上收聽：https://pse.is/R5W29
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#好康報報 #緞帶王雙十國慶拍賣🎉 #彰化遛小孩 #免費入場
什麼！？緞帶也可以秤公斤賣？！
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【緞帶王雙十國慶拍賣】
🔹活動時間：2021/10/09 – 2021/10/12開園期間
🔹活動地點：緞帶王觀光工廠 DIY區域
🔹活動辦法：展示區域內之節慶織帶（包含聖誕節、萬聖節、春天及日常系列）皆可以挑選，並以秤重計算總額！自己的織帶自己決定金額！
//隱藏版 //
活動當天也會悄悄拉出小包裝素面緞帶、羅紋織帶及素面雪莎唷！
展示商品售完不補，要搶到最受歡迎最喜歡的款式，就早點報到吧～機會難得，全年僅此檔喔！
💟更多詳細資訊，可以關注緞帶王臉書活動頁面(https://fb.me/e/8TpOvgXPu)
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緞帶王觀光工廠
🚩地址：彰化縣鹿港鎮鹿工路15號
☎電話：04 781 3366
#彰化旅遊 #鹿港老街 #天后宮
#親子旅遊 #中部景點 #緞帶王觀光工廠
食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！
【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1. チキンガーリックステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/86967
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)
・にんにく：2片
・味付塩こしょう：少々
・a.みりん：大さじ1杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a.バター：10g
・薄力粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
2. 夏野菜のラタトゥイユ 00:58
https://macaro-ni.jp/47803
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・ホールトマト缶：1/2缶(200g)
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/2個
・黄パプリカ：1/2個
・なす：1本
・ズッキーニ：1/2本
・にんにく：1片
・ローリエ：1枚
・塩こしょう：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
3. まぐろ漬けフライ 01:43
https://macaro-ni.jp/56178
■調理時間：15分
※まぐろを漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・まぐろ(刺身用)：150g
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：適量
・溶き卵：1個分
・天かす：30g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：適量
4. セロリの梅昆布漬け 03:23
https://macaro-ni.jp/89529
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・セロリ：200g
・梅干し：1粒
・塩こんぶ：5g
・ポン酢：大さじ1杯
5. オートミールオムライス 04:19
https://macaro-ni.jp/98002
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・水：80〜100cc
・ツナ缶：1缶(70g)
・玉ねぎ：1/4個
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ3杯
・卵：3個
・牛乳：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
＜トッピング＞
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量
6. 切り干し大根ときのこのペペロンチーノ風 06:17
https://macaro-ni.jp/88205
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切干し大根：15g
・えのきだけ：50g
・しめじ：50g
・舞茸：50g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
・塩：少々
7. ゴーヤチャンプルー 07:43
https://www.youtube.com/watch?v=HME2XD1-dRs
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：100g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ゴーヤ：1/2本
・木綿豆腐：1/2丁
・塩：少々
・こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・溶き卵：1個分
・ごま油：大さじ1杯(豆腐用)
・サラダ油：小さじ1杯
8. 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 08:41
https://youtu.be/Ujd_tFHFang
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・トマト：2個
・玉ねぎ：70g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯
9. 豆腐しそハンバーグ 10:00
https://macaro-ni.jp/88165
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・絹豆腐：200g
・鶏ひき肉：300g
・小口ねぎ：10g
・味付塩こしょう：適量
・大葉：11枚
・a. 酒：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
10. ごまだく揚げなす 12:16
https://youtu.be/cBNGEQ3kDW8
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・なす：3本
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・サラダ油：適量
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【りんごのキャラメル蒸しパン】ホットケーキミックスで簡単！りんごたっぷりで贅沢な味わい♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=PYswySB0XSA
🌟2位【なす×ひき肉レシピ集】お手軽食材でおかず！旨味たっぷりでおいしさ倍増♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=CeyV6Rp8xDQ
🌟1位【卵あんかけうどん】旬のきのこたっぷり！ほっこり優しい味わいに♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=q2T58WRIGHA
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忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
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#糖質制限
#献立
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▼最強ランキングTOP10
(再生リスト)
ーhttps://www.youtube.com/watch?v=aqLVrZxNsu8&list=PLaqaS4JH9IWlcFBYY5LWpddOzLbfeiVTc
＜装備詳細＞
▼連武室
[武器]セレナモチーフ
[スロ]エレチャ中AS強化＋50%、会心ダメージ＋25%
[指輪]①リアーナの首飾り ②スキルダメージ＋120%、幻獣特攻＋100%(オファー)
[石板]①②マリグナントドレス③ブルースプリンガー④ギウス
▼武器錬磨
[武器]ソアラモチーフ(移動50武器で代用可)
[スロ]適当、会心ダメージ＋20%
[指輪]①リアーナの首飾り ②移動速度＋60%(オファー)
[石板]①②マリグナントドレス③ブルースプリンガー④ゴールデンボール
※装備は適当で大丈夫
▼星30、ギューバッファ
[武器]セレナモチーフ
[スロ]エレチャ中AS強化＋50%、会心ダメージ＋25%
[指輪]①リアーナの首飾り ②魔法生物＋200%、攻撃速度＋30%(オファー)
[石板]①②ガンバッター③ブルースプリンガー④妄執の髑髏
▼星30、カエル
[武器]セレナモチーフ
[スロ]エレチャ中AS強化＋50%、会心ダメージ＋25%
[指輪]①リアーナの首飾り ②スキルダメージ＋120%、幻獣特攻＋100%(オファー)
[石板]①②ガンバッター③ブルースプリンガー④妄執の髑髏
【天使の郵便屋さん 全３キャラ】
(ガチャ)
ーhttps://www.youtube.com/watch?v=9Ez6C5vSCb4
(ヴィレータ)弓・炎
ーhttps://www.youtube.com/watch?v=T5vIIOwsZ5Y
(リスティ)杖・水
ーhttps://www.youtube.com/watch?v=QYrWmgTdw8g
(ルカ)輝剣・雷
ーhttps://www.youtube.com/watch?v=EOqpOBake3A
(武器)
ー
(天使の郵便屋さん反映版 最強ランキング)
ー
(総評)
ー
(再生リスト)
ー
【初・中級者向け解説】
＜8/19現在、白猫用語解説＞
∟https://www.youtube.com/watch?v=aSWvIYDGaXY
＜全11職、色々な解説＞
∟https://www.youtube.com/watch?v=Bv2smGx2Qug
＜ルーンメモリー優先度＞
∟https://www.youtube.com/watch?v=LgKRBE2toPQ
＜オススメ入手可能アクセ＞
∟https://www.youtube.com/watch?v=RuBK3Dhe09wオススメ入手可能石板＞
∟https://www.youtube.com/watch?v=ej-ojC3-f8g
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所属事務所：Buber
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※月額490円で支援出来る機能で、
①メンバー専用絵文字(Liveで使用可能、近日作成予定)
②限定投稿(コミュニティ、今後予定)
③限定Live配信(今後予定)
などを楽しめます。まだ機能登録したばかりでどれも出来てませんが、絵文字につきましては近日作成予定です。投稿・Liveは、成り立つ程メンバーが揃い次第予定してます。
0:00 前置き
0:40 装備説明
2:10 スキル・オートなどの説明
8:20 武器錬磨試運転(魔)
9:33 連武室(火力検証)
13:00 星30、ギューバッファ戦で試運転
15:04 星30、カエル戦で試運転
#白猫プロジェクト #天使の郵便屋さん #ルカ
ネタバレNG!「言えぬ」で流してくれると嬉しいです！
ダクソ１・２・３＆ブラボ＆デモンズプレイ済みです。
SEKIRO
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1d2KuGf9SKZ8piENRhgXdnJorQJ0v5Zt
感想→ #パトライブ 切り抜いてほしい！→#パトラを見て
タイムスタンプ匿名Aさんのお借りしました！
start 0:00
├Shichimen Warrior（七面武者）4:01～
├Search etc.（探索など）8:59～
├Headless（首無し）13:13～
├To the ogre Buddha Bottom of ashina（鬼仏 葦名の底まで）27:52~
├To the ogre Buddha Poison pool（鬼仏 毒だまりまで）31:01~
├Snake Eyes Shirahagi（蛇の目 シラハギ）33:54~
├Go to the back（奥へ進む）38:34～
├Headless Ape（首無し獅子猿）42:15~
├To the ogre Buddha Guardian Ape roost（鬼仏 獅子猿のねぐらまで）56:45~
├To the ogre Buddha hidden forest（鬼仏 隠し森まで）57:13～
├Go to the back（奥へ進む）59:06～
├Tokujiro the Glutton(牛飲の徳次郎）1:08:06~
├search（探索）1:12:00～
├Mist Noble（霧ごもりの貴人）1:14:36~
├To the ogre Buddha mibu Village（鬼仏 水生村まで）1:14:49~
├To the ogre Buddha Watermill(鬼仏 水車小屋まで)1:18:02～
├mibu Rin（水生のお凛）1:36:44～
├To the back（奥へ）1:39:58～
├Corrupted Monk（破戒僧(幻影)）1:51:00~
├To the ogre Buddha marriage Iwato （鬼仏 輿入れの岩戸まで）2:09:39~
├Search etc.（探索など）2:11:25～
├Rough temple etc.（荒れ寺など）2:14:52～
ED 2:20:26~
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新曲配信中 https://linkco.re/SuNsbBy3
■パトラTwitter
https://twitter.com/Patra_HNST
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◆周防パトラ1stアルバム「あいあむなんばーわん！」
詳細はこちら：https://ptrm-001-i-am-no1.spwn.jp/
◆2ndソロライブ 「PatLive2」アーカイブ配信チケット
https://spwn.jp/events/200829-patra
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★公式ホームページ★
https://www.774.ai/
★オリジナルソング / ボイス / LINEスタンプ / Live Movie 配信中★
https://www.774.ai/music
★公式グッズ★
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
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★MMD配布★
https://www.774.ai/special
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★サプライズボックスに参加してます！
https://surprisebox.jp/lineup/honeystrap
節目名稱：趙少康 時間 主持人：趙少康節目播出日期：2022.08. 15 （一），09:00-10:00= ... 【趙少康 時間 】FM103.3 中廣流行網，每周一至五早上九點到十點。 ... <看更多>
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