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我。就。愛買！
本來清了三天的購物車🛒，已經心情愉悅，但既然要幫同學買標籤機，就繼續買吧～
昨晚又買了一家的襪子🧦，畢竟我這個容易足底筋膜炎的人，襪子的舒適度很重要，幾次穿了碗粿的便宜貨都腳酸到不行⋯
接著一路看到廚房餐具，是，我的餐具很多，但我常有拍攝需求，所以要常更換，無法一個用到底⋯
最後被這把傘的廣告笑到買了，五年前到 大振豐洋傘 買的傘還真的是好看又耐用，這進化的衝鋒傘還能當防身武器，像我黑粉這麼多，買一把也是很正常的～
一起敗：https://shp.ee/qv3ehxb
#敗家也要有條有理
#才能義無反顧的結帳
想要找人幫你遮陽擋雨？
誠心建議買把美傘比較快 XD
還記得之前開過的省力自動傘團嗎？
敲碗敲出來～好評第二團終於來了！！！
這一次更狂～是日本設計師設計的PLANTICA聯名花傘！！超級美！！
大振豐的用料、手工應該不用我多說了
有摸過實品傘面頂級黑膠布、玻璃纖維傘骨的都知道跟便宜應急的傘完全不同
之前那團結團後很多人說要加買
這一次拜託不要再錯過了～
品牌很夠意思在我們選品社團的肉絲價比所有通路都便宜
這次的日本聯名款花傘有省力自動傘和輕量級兩用傘🌂
大家看自己的需求選擇
他們最有名的是自動傘好開收不用戳肚子收縮
傘🤣
很多花色可以選，還有售後保固
大家不要再猶豫了！！
快跟上吧
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前一陣子爆雨!結果雨傘一直開花😡開到真的會抓狂!!
有了這把衝鋒傘顛覆你對雨傘的刻板印象
一鍵自動開傘！收傘！好用到不行
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#CHECK2CHECK
#C2C
今日も見てくださってありがとうございます☺️🙏🏻
今日の動画は、
久しぶりの100の質問動画です...!☕️♡
なんだかいつもよりテンション高めな私でお届けしていますので、是非最後まで楽しく見ていただけると嬉しいです😂🍻
25万人目指して、
引き続きゆるさを売りに頑張ります！(´ºωº｀)
次回の動画もお楽しみに🤍✨
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00:00 100の質問
00:35 身長何センチ？
00:44 趣味は何ですか？
00:56 「真子」という名前の由来は？
01:16 休みの時の過ごし方
01:32 好きなYouTuber
01:54 骨格タイプ
02:17 美白ケア
02:33 私服で一番着ているHALUHIROINEのアイテム
02:57 コンビニでよく買うもの
03:06 AKBで好きな歌
03:17 プデュで出会ったみんなと連絡取ってる？
03:42 好きな男性の服装
03:52 好きなキャラクター
04:08 超絶眠い時
04:17 お気に入りの香水
04:27 毎日続けてるマイルール
04:34 眼鏡のフレームは何色がかわいい？
04:51 普段あまり女の子っぽい格好をしない人でも着れるHALUHIROINEのアイテム
05:04 人生で大切にしていること
05:20 三銃士で集まることは？
05:41 ナイトブラしてる？
05:47 肩や二の腕の細さの秘密
06:26 今でも足は速い？
06:42 最近見てるアニメ
06:50 日焼け対策
07:15 夏デートするならどこに行きたい？
07:33 最近あった嬉しかったこと
07:43 汗対策は何してる？
08:06 結婚願望はありますか?
08:26 医療脱毛しましたか？
08:33 今1番旅行で行きたい場所
08:51 ダイエット中にどうしてもお腹が空いたときどうしてる？
09:14 日傘はどこのですか？
09:26 最近した高価なお買い物
09:37 パーソナルカラーは意識しますか？
09:55 2021年に新しくハマったもの
10:06 前髪の作り方
10:17 ボディーケア
10:29 元ファンが彼女と服買いに行ってもいいですか？
10:42 YouTubeでコラボしてみたい48の先輩
11:04 好きなラーメン
11:20 みぃちゃんの卒コンどうでしたか？
11:52 今年一年の目標
12:13 今年のYouTubeの目標
12:28 最近聞いてるK-POPの曲
12:57 福岡お待ちしてます！
13:02 東京でもポップアップお願いします！
13:11 ベストなストレス解消法
13:36 可愛くなるために努力していること！
13:37 憧れの女性
14:00 ヘアケア、スタイリング剤のオススメ
14:09 メンズ物も出して欲しいです！
14:16 自粛中だからこそ出来た事
14:38 ファンデは何を使ってる？
14:44 何のドライヤー使ってる？
14:48 最近のカバンの中身
14:57 黒髪で垢抜けるポイント
15:12 AKB48時代のオーディションでの思い出
15:44 最近ハマってる食べ物
16:08 最近読んだ本
16:19 得意料理
16:29 よく買う洋服ブランド
16:46 おすすめのカラコン
17:19 痩せにくいところ
17:45 夏に挑戦したいこと
17:54 今1番お気に入りのスニーカー
18:08 プデュでの1番の思い出
18:55 1〜2万円位で自分へのご褒美を買うとしたら？
19:11 1番幸せを感じる瞬間
19:29 1番好きな映画
19:52 アイドル時代と今とで食生活や運動量って変わりましたか？
20:05 今後どんなお洋服を作りたい？
20:30 お腹のダイエットの仕方
20:51 今のお仕事を選んだきっかけや理由
20:09 好きなお寿司のネタ
21:15 1番好きなAKBの衣装
21:33 最近気になるAKBのメンバー
21:52 顔痩せの方法
22:17 最近1番ハッピーだったこと
22:32 好きな韓国料理
22:51 ディズニーはランド派？シー派？
23:03 夏の必須アイテムは？
23:10 三銃士コラボしないの？
23:25 食べ過ぎた次の日はどうしてる？
23:41 スタバでは何が好き？
23:49 インドア派？アウトドア派？
24:04 AKBの曲で踊っていて1番楽しい曲は？
24:21 落ち込んだ時どうしてる？
24:37 お洋服、カラコンの他にプロデュース予定のものはありますか？
24:51 最近おはぎ食べてる？
25:00 好きなジュエリーブランド
25:13 平均睡眠時間
25:17 マツエクは付けてる？
25:26 柔軟剤何使ってる？
25:31 1番お気に入りのリップ！
25:39 生まれ変わったらどんな職業につきたいですか？
25:59 YouTubeでこれからやりたい企画
26:29 足（足首より下）のケア何かしてますか？
26:45 よく会う元AKBのメンバー
27:10 1番お気に入りのアクセサリーは？
27:31 ED
#100の質問
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【小嶋真子オフィシャルファンクラブ nicotto】
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リクエストコメント待ってます！
#小嶋真子 #HALUHIROINE
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紫陽花が終わっちゃったらもう撮るものがない！ という気持ちはよく分かります。
そこでも撮れるものを探すのが楽しい写真修行の始まりなんだなあ
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梅雨時期の話だから前回と共通ね～
フルサイズの傘を持ち運ぶよりも折りたたみが便利。
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雨からカメラを保護したい、そうガチガチのカバーは要らない、というひと向け
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会員になって伴の写真を見たい方向け
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写真日誌という形でフォトジャーナリスティックなブログをやっとります。
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ポートフォリオという名の写真置き場
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「人の役に立てるレベル」で撮れるようになることを目指すオンラインサロン「おっさん写真道・虎の穴」
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Zeissのレンズで撮った作例をアップしまくるブログ
http://zeiss-senpai.com/
365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。
千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動を色々な場所で皆様と一緒に普及できるよう仲間を募集しております。
facebook→小峰康裕で検索
Twitter→https://twitter.com/2525komine
ブログ にこにこ体操 小峰 笑店（しょうてん）
https://nikonikotaisou.hatenablog.com
12月1日 鉄の記念日
脳トレ体操 なぞかけ言葉レク
https://youtu.be/gmhQNdgSq18
11月29日 いい肉・服・文具・フグの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/j-824eyZsr0
2021年11月26日配信予定
11月28日 エクステリアの日 洗車の日
きれいな髪のいいツヤの日 いい地盤の日 脳トレ体操
11月26日 いい風呂の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D_bvhfr5OYM
11月25日 いいえがおの日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/8dHeNmdm7KE
11月23日 いいふみ・いい兄さん・いい夫妻・いいつまみの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/K4xu3vFDvm4
11月16日 いいいろの日
数字脳トレ 色雑学 クイズ
https://youtu.be/sG71NjUdDso
11月14日 いい石の日
川柳レク 数字脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/nSxraJc_IEw
11月11日 電池の日
言葉レク クイズ なぞかけ
https://youtu.be/pKxmP_YKcds
2021年11月7日配信予定
11月9日 119番の日
脳トレ体操 119番かけ方 なぞかけ
https://youtu.be/SGE7J4qoPw0
11月8日 いい歯・いい刃の日
言葉レク 脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D2poo7NtOzM
2021年11月5日配信予定
11月7日 いい女の日
脳トレ体操 クイズ 漢字クイズ
https://youtu.be/OMqfB-83fwE
11月5日 いい男の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/qegAvPXTjbk
11月2日 書道・習字の日
言葉レク パート2
https://youtu.be/UgijzkjxBws
11月2日 書道・習字の日
脳トレ体操 言葉レク パート1
https://youtu.be/BTSjdTONkdg
2021年10月30日配信予定
11月1日 犬の日・川の恵みの日
脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/ISNiVedysjw
10月31日 天才の日
言葉レク 脳トレ体操 天才の話
https://youtu.be/4uDe2a64DmQ
10月29日 おしぼり・手袋・和服の日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/ZoqQKW-0JKw
10月26日 どぶろくの日
脳トレ数字体操 小話
https://youtu.be/L2P7W6i7Yho
10月24日 天女・十二支の日
数字指体操 十二支クイズ
https://youtu.be/vUJbw7cFLjs
10月20日 頭髪の日
言葉レク 数字脳トレ体操 クイズ 早口言葉 なぞかけ
https://youtu.be/cYaPKry0wd0
10月18日 ドライバーの日
川柳 数字脳トレ体操 クイズ 小話
https://youtu.be/FgUn_jOm6lw
10月15日 世界手洗いの日
手洗い動作確認 手洗い歌体操
https://youtu.be/9QdO8-sFuK0
10月13日 ペットの健康診断の日
クイズ 言葉レク
https://youtu.be/zMzeS2n6zas
10月11日 リンゴの唄が公開された日
歌体操 替え歌 クイズ
https://youtu.be/0O0AsKysLmI
10月9日トラック 塾 道具 投球の日
脳トレ体操
https://youtu.be/KqSMnz0g2xs
10月7日 盗難の日
脳トレ体操・盗難話・防犯グッツ・クイズ
https://youtu.be/0Gzy3LKHpnI
10月4日 いわし・天使・徒歩の日
脳トレ体操
https://youtu.be/c8_Ew97MaWE
10月2日 豆腐の日
川柳穴埋め 脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/Viom8mdXe_U
9月29日 クリーニングの日
川柳穴埋め 脳トレ体操 掃除アイディア 小話
https://youtu.be/sdgV-Pm9wps
9月28日 まけんグミの日
じゃんけんレク あるなしクイズ
https://youtu.be/qdV8L3w7cW0
9月25日 骨董の日 脳トレ体操 川柳 クイズ
https://youtu.be/d7YYPpJ-opM
9月24日 たたみの日 脳トレ体操 クイズ 早口言葉
https://youtu.be/MdXY8cmO_Q8
9月19日 名字の日
https://youtu.be/rEvc8WUe9ss
9月16日 競馬の日
https://youtu.be/kD1fDDaKbu4
９月１３日 明治ミルクチョコレート発売
https://youtu.be/ZwT9ClW60F0
９月９日 くく・きゅうきゅうの日
https://youtu.be/cZEyV5rUjjY
9月6日 黒の日 黒あめ・黒豆・黒酢・黒にんにくの日
https://youtu.be/rDRVEBLodJk
9月4日 櫛・供養の日
https://youtu.be/Kmb6QAvt13U
9月2日 靴の日
https://youtu.be/aH4lLWzIDP4
9月1日 キウイ・杭・防災の日
https://youtu.be/r9ktHb029JY
8月31日 野菜の日
https://youtu.be/ZHtiH_BT3I0
８月２９日焼き肉の日
https://youtu.be/CDosGLddi7Y
8月26日 オリジナルパズルの日
https://youtu.be/nrFpiKFK5a0
8月24日 歯ブラシの日
https://youtu.be/d23XuwfCVYk
8月20日 埴輪の日
https://youtu.be/h-sSLswTglc
８月１９日 バイク俳句の日
https://youtu.be/QQ81_yl70gg
８月17日 パイナップルの日
https://youtu.be/vdAiXFA3Ai8
8月16日 ワイロの日 クイズ音楽療法
https://youtu.be/nxE1rsHqKYQ
8月15日 刺身の日 魚の数え歌体操
https://youtu.be/g97I-mh_ssM
8月14日 廃車の日
https://youtu.be/W6TErj3qMBU
8月10日 ハトの日 童謡 ぽっぽっぽ 歌体操
https://youtu.be/kZZB46mIEbw
8月7日 はなの日
https://youtu.be/02Ba_XSCcE8
8月5日 発酵の日
https://youtu.be/4m-2nIcxuKY
８月３日 ハチミツの日 ぶんぶんぶん 歌体操
https://youtu.be/TmieY9T-aL8
８月２日 おかしの日
https://youtu.be/4zdcsk1ODbY
８月１日 肺の日
https://youtu.be/8HEKNKQDtM0
7月31日 ビーチの日
https://youtu.be/xk1_zRgtDYs
7月29日 七福神の日
https://youtu.be/Qac2Rsmvifg
7月28日 菜っ葉・なにわの日
https://youtu.be/5BSLlB37RjU
7月26日 幽霊の日
https://youtu.be/o9itpjxUkmI
7月25日 なつごおりの日
https://youtu.be/qYBEFTxiAMo
7月16日 虹の日
https://youtu.be/Ap-bveKKudw
7月15日 ホッピーの日
https://youtu.be/Rwr1UWCFNAs
7月13日 モツ焼きの日
https://youtu.be/namhuqDOI1M
7月10日 納豆の日 納豆体操
https://youtu.be/7cp7fplPJIM
7月8日 質屋ナンパ那覇の日
https://youtu.be/lokLAeuLvXM
7月7日そうめんの日
https://youtu.be/HiDO5LZ01e4
7月4日 なしの日
https://youtu.be/9V0RRAxWvAo
7月3日 波の日 海歌体操
https://youtu.be/F4GHOsNJJnY
7月2日 たわしの日
https://youtu.be/LPmaeuhHnqM
6月28日 ニワトリの日
https://youtu.be/cZaN5LBN5Ms
6月26日 露天風呂の日
https://youtu.be/pyZXJD2t9AE
6月24日 ドレミの日
https://youtu.be/938FsRN8lX4
6月22日 カニの日
https://youtu.be/5-L-4QXVD3E
6月19日 ベースボール記念日
https://youtu.be/CcZk6nFi_H0
6月17日 おまわりさんの日
https://youtu.be/8lPa2mFJw0o
6月16日 麦とろの日
https://youtu.be/mTGzohsCoFw
6月15日 オウムとインコの日
https://youtu.be/57naAwzyKas
6月13日 FMの日
https://youtu.be/68usI22L580
6月11日 傘の日
https://youtu.be/EWnTr17_a2M
６月１０日 時計の日
https://youtu.be/ZKbX5rjBEZ4
6月9日 ロックの日
https://youtu.be/d3wLGj40VrU
6月6日 カエルの日 脳トレ体操
https://youtu.be/RvhR0ARz0QE
6月4日 蒸しパンリズム体操
https://youtu.be/jqlKe0yfx3Y
６月２日 オムレツの日 何かが起こってビックリしました
https://youtu.be/l4hIGVoTep0
#理学療法士
#高齢者脳トレレク
#介護予防
