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1688電腦版 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的精選貼文
【全民人體力學保健教室:常肩頸痠痛的人快看看~你是否肩膀太平了?!】
全民人體力學保健教室 上課了!~
你也常肩頸痠痛,怎麼都放不鬆嗎?
造成肩膀痠痛很許多可能的原因,其中「肩膀太平」是常見原因之一!
◎正常肩膀:一般沒放鬆出力的肩頸是有斜度的肩膀(參考中圖),這樣的肩頸相較起來比較放鬆。
◎太平的肩膀:外型上看起來肩膀太平(參考右圖),如果你正是這種肩頸外型,這代表你的肩膀24小時處在「一直出力」的狀態;大家想像看看,你的手出力一整天拿包包是否會很痠呢?
而這種太平外型的肩膀就像如此! 你的肩膀是「出力」到「痠」!
你果你的肩膀太平,那會建議平時可多練習將肩膀往屁股方向往下降,並維持該位置,有助於抑制一直想要向上出力的肩膀!
先趕快來看看你是否「肩膀太平」吧!!
#肩膀痠痛先看肩膀是否太平
#肩膀太平代表肩膀一直再出力
「正確 人體力學觀念的建立,是邁向健康的第一步」:釐清似是而非的保養觀念,用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋,是重視健康的你改變的第一步!
※「健康」從「知識」做起,全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」!
【提醒】如果您不想錯過我們粉絲團每篇文章與影片,除了為我們於粉絲團首頁[按讚]外, 您必須點選旁邊[追蹤中]的按鈕,並進入[編輯通知設定]的選項,勾選[標準]選項(電腦版則直接勾選[強先看]),你才不會錯過我們每日人體力學保健知識唷!
1688電腦版 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最讚貼文
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1688電腦版 在 何Wayne足球評論 Youtube 的最佳貼文
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1688電腦版 在 [問題] 阿里巴巴(1688)APP跟手機相性很差? - 看板e-seller 的推薦與評價
請問阿里巴巴(1688)APP跟手機相性是否很差呢?
點商品頁面或是查看訂單搜尋訂單關鍵字
以及結帳要選地址付款幾乎有一半的機率會整個頁面反白或直接卡死
然後就要整個APP關掉再重新用,幾乎像在賭運氣有時候用到都會超不爽
請問大家也都會這樣嗎? 還是我個人問題呢(I12 PRO MAX)
請教一下~
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