【選擇適合的愛】
關於愛，我們都有一個衡量，關於親情，關於友情、關於愛情、關於各式各樣關係的愛，每一種，我們都有自己的判斷與作法。
這沒有對錯，只是單單的顯示出我們每個人對「愛」的觀點及採取的行動不同而已。
對於背叛者，我們慣於以恨來對待，用意在於保護自己，何錯之有？
對於長年暴力相向的伴侶，我們以逃離或冷漠來回應，這也是保護自己，何錯之有？
對於成年的孩子粗暴的感情與金錢勒索，我們斷絕法律上的關係，這也是保護彼此，何錯之有？
關於愛，無論我們選擇以什麼樣的方式來回應，我想說的是，「於我們而言，絕對都是對的事」，因為我們才是那個最知道該怎麼保護自己的人。
不同關係的愛，對大部分的人而言，都有不同的作法與判斷。
但，也因為太過理解自己，久而久之我們也成為最傷害自己之人。
環顧過去，我們所選擇的愛的方式，是否讓我們感覺幸福？
展望未來，我們是否還要以這樣的方式繼續活著？
讓我們以此來檢視我們的愛，是否為理想（符合自己想要）之愛吧！
曾經，我的一個非常要好的朋友，國中時期便遭逢她最敬愛的父親過世，從此她墜入黑暗之中，歷經了長年的憂鬱侵襲，我與她相遇時，她已然從黑暗的時光中稍稍走出陰霾。
朋友從不回顧那段時光的歲月，亦不和那時期的同學交談，為了處理她內心深處的痛，她在她的內心深處，她選擇將那段時光，硬生生的拔除，不去回想、不去碰觸、不去談論、不去看見。
朋友笑起來的時候燦爛開朗，但她不願任何人碰觸她失去父親的傷痛。
走過歲月，朋友看起來沒事了，但她知道我也知道，傷痛一直在那兒，始終沒有復原過，而她選擇背過身去不看它。
朋友曾說：死亡就是死了，永遠的不見，過去所有的一切都不存在，別跟我說什麼死者有靈，來世可見這種話，死亡代表煙消雲散。
朋友這番話說完，我感覺她陷入深深的絕望與黑暗之中。
這是朋友對待父親之愛的方式，她以此方式活著，固執的守著她的觀點與信念，痛苦而無法自拔。
過去的我未曾想過要撼動朋友對於愛的形式，一部分乃尊重她的個人意志，一部分也因她從未表達過想改變，因此她始終以疏離而又充滿了痛苦的方式，紀念她與父親的愛。
這是朋友的親情之愛，亦是她選擇下的愛的方式。
過去，我對待關係中的愛，經常以痛苦、憤怒、仇恨、自責來表現。
由於母親自小的離家，讓我害怕他人從關係中離去，因此面對朋友的友情之愛，我總特別討好，希望他們因此喜歡我，回應我的愛。
過去，遭男友背叛時，我陷入深深的痛苦中，一年的時光，我以自責與痛苦，連結這份愛而無法自拔。
和曾經是要好朋友的友情因彼此認知不同，朋友負氣離去之後，竟也帶走我們之間的共同朋友，讓我嚐盡孤單與被遺棄之感。
愛，在遭遇背叛與離棄之後，還存在嗎？
那些曾經得到又失去的愛，讓我痛苦極了，對於這樣的方式，我深刻的明白，這並不是我想要的愛。
漸漸的，我領悟了我想要的愛，是超越關係，超越時間與空間，只要我願意，愛就能永遠延續的方式。
我想要的愛，必定不是讓我活於痛苦之中，而必是能讓我與幸福為伍，那才是我想要的真正的愛。
2015年底，我的父親在聖誕節之前遠行了，我從錯愕的震驚中醒來，我開始細細的回想過去與父親的點點滴滴，往日的時光，彷彿一部老舊的紀錄片，在我腦海裡開始播放起來。
我想起父親在元宵節為我用油罐扎出燈籠的愛；想起父親每日忙碌於廚房煮飯之愛，想起
國中時的某年過年，我和父親一起守歲，無聊的我們兩，因為哥哥們都出去玩了，顯得特別寂靜。突然我跟父親說「來拍照吧！過年要有喜氣，見紅會發大財，老爹你把一百元的紅鈔拿出來攤成扇子形狀，我幫你拍張富貴大老爺在算錢的照片吧！」
那時父親應該也是無聊了，玩心大起，配合著我的要求，穿著棉襖，翹著二郎腿，就著一展檯燈，攤開一疊紅色百元鈔票，那豪氣的土樣，笑壞了我和父親自己。
愛的暖流在畫面播放之後穿透了我，那不是緬懷的傷心，也不是懊惱的後悔，而是一種沈靜凝斂的幽長之愛，在我心裡發著晢晢之光，我能感覺到父親隨著過去的愛，依然存在，未曾離開。
只要我願意，我始終在父親慈藹的愛裡。
這是我的選擇。
從那一刻起，我明白了，不管我有沒有選擇，我都會就我挑選的愛裡活著，因為過去的觀點將會主導者我們去選擇。我已經厭倦了以恨、以憂傷、以憤怒回應愛的日子，過去我以為那是保護自己，實際上卻是一次次的受著傷。
我因為不願意再以痛苦的方式活著，所以決定選擇愛的方式，這無關乎對錯，只關乎選擇，我想活在愛裡，於是我祝福遠去的朋友能找到比我更適合擔任她的朋友與她為伍。因為想活在愛裡，於是我明白背叛的戀人雖然背叛了我，卻是忠於他自己的想望，他曾對我的愛，已經永恆的給了我，不會消失，而我也祝福他能去追求他自己的愛。因為想與永遠的與父親的慈愛為伍，於是每一次回憶，於我而言都是愛的再生，使我一次又一次的在愛裡滋長。
漸漸的，我懂得真正愛自己。
想讓自己寬廣的活在幸福中，必寬廣的善待他人，珍惜彼此的愛，此為真正的愛，不限制於時間、空間和關係之中，凌駕一切之上。
許多人問我，該如何愛自己，這是我愛自己的方式。
如果你們願意，也可以開始選擇你想要的愛的方式，只要選擇。
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