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【轉念從生命學習更多】 有肌勵
「啊！」淒厲的慘叫聲傳遍市場，
9歲的王蜀蕎左手被絞肉機捲入，痛得昏了過去
再醒來時，左手5個手指跟手掌都不見了😢
「你就是愛玩亂碰手才會不見。」面對外界批評恥笑，
她總是將截肢的左手藏在衣服下，自卑不已。
1997年看到千手觀音表演，「殘缺竟然可以那麼美！」
讓她打開心結，開始學舞更和身障者組舞團，
2008年更獲得周大觀熱愛生命獎。
2014她決定挑戰玉山，單手攀爬過程中邊走邊哭，
依然堅定：「要證明身障者也可以挑戰自我！」
此後開啟「陪伴身障者圓夢」之路，
陪腦麻女孩跑五公里路跑、陪唐氏症孩子游日月潭….，
「接下來我要用自己力量，協助更多想圓夢的人。」
52歲的王蜀蕎，如今由內而外散發出自信光彩，
「因為這隻斷肢，讓我更美麗，走出不一樣的人生！」
國際扶輪世界年會萬人反毒公益路跑 x 國手匯
國手匯夥伴們和 #社會永續發展推廣協會 陳孝萱副理事長一起共襄盛舉具有意義且公益性質路跑活動，一起響應拒絕毒品，用運動推廣更健康的體魄，用我們的影響力一起號召更多人重視健康、拒絕毒品。
25日的長榮半馬用Avg3:55完賽，而次12.5公里路跑大膽目標設定在p3:45/km （當然是跟教練討論的🤗） ，其實當下決定後我也沒有想太多因為我知道我一定可以的。
這次 李翰暄Han-Hsuan Li 領跑讓我跟車，跑在熟悉不過仁愛路轉金山南路接著上新生高架最後一路到靠近劍潭下坡折返相同路線，太經典的路線想必大家都一定跑過吧。
這次出發後大約才3公里左右肌肉就稍微硬掉了，到了5公里領跑的 #李翰暄 提醒用掉大約18:46左右時間，這時候的我已經快不行了，也陸續被後面跑者刷卡。
途中跑時真的好難受，肌肉不受控的感覺來到第二個5公里用掉了39:10左右時間 ，果然爆胎的很猖狂，一路被鼓勵著回到終點。
最終12.5公里 以47:26 完成比賽。
自己要再多加把勁才行，才能達到甚至超越目標。
謝謝教練、謝謝大家、謝謝國手匯，今天又是滿足的一天。
（那個⋯有人發現我剪頭髮嗎🥺）
#nike #真男人文創商行 #國手匯 #扶輪社反毒公益路跑 #陳孝萱 #亞仕生醫 #陳雅芬 #萌少女跑跑班 #萌少女
【2020曾文水庫馬拉松🏃】
＃報名倒數中
第37屆 ＃曾文水庫馬拉松 開跑啦
準備好大顯身手了嗎😏😏
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詳細資訊：
▶時間：109年12月13日(星期日)上午7時開跑
▶賽事組別：馬拉松組、挑戰組(約21.3公里)、路跑組(12公里)、健康休閒組(3公里)。
▶報名方式：一律採網路報名
▶報名期間：8月15日至9月30日
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眾所周知今年起我開設了不少線上直播課程，例如大一微積分先修班、學測數學題庫培訓班、高等微積分班等，因為辦的不錯，就有老師朋友問我我怎麼做的，我叫他看我影片，本來想認真拍一段，但剛好要上直播課了，就臨時決定直接直播我上課前是怎麼設定的；直播課程蠻好做的，等張旭老師這個品牌穩定了以後，有機會再來開課教大家怎麼做直播互動課程
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本系列影片 EP06 以後僅限頻道會員觀看
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【本系列影片】
EP01：應 Twitch 觀眾要求，跳 50 個波比跳 (https://youtu.be/dl6N3FnTwf4)
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EP03：百多公斤的身體練跑了二周，三公里路跑檢測 (https://youtu.be/yiiUtXQKq-8)
陸續更新中，EP06 以後僅限頻道會員能看
#老師朋友難伺候 #不藏私秘訣公開 #EP06以後只有會員看的到
很開心能參加這次的公益毛孩路跑 跑了3公里差點累死...
上一部影片 :
【意外】愛犬散步時慘遭路人鹹豬手 竟是因為這件事 還差點造成行人阻塞...【希露弟弟啃雞腿】Bichon Frise Poodle 비숑 푸들 ビション プードル
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