關於 320全民返笑日 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

自從我自己戴牙套開始 就養成了使用牙線棒的習慣，用來用去還是3M細滑牙線棒最好用！
看到有小朋友的牙線棒一定也不會放過
哈利雖然前面牙齒開的滿整齊的都有縫
（之後換牙，縫會不見也比較不會亂哦）
但從小就要培養清潔齒縫的好習慣
清潔不馬虎，才不會從小就很多蛀牙
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我自己個人包包都會放3M細滑牙線棒
飯後立馬清潔齒縫
又有附收納小盒子可以隨身攜帶，真的很方便
而且3M牙線棒的線很細滑，使用起來不易卡牙縫
高拉力、低摩擦，不容易斷裂分岔
是我用過最好用的牙線棒，推薦給你們🥰

這次很開心與3M合作
邀請大家一起重視齒縫清潔達到32顆牙0蛀牙「健康返笑」
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3M響應3/20世界口腔健康日
舉辦【320全民返笑日】登錄發票抽獎活動
1. 活動期間:2020/3/12-2020/4/30
2. 凡於活動期間購買3M口腔全系列產品，
滿320元即可到3M官網登錄發票抽健康萬元好禮

*活動詳情請見3M官網，依照3M官方公告為準
3M官方網站連結
🔗 go.3M.com/tw/oral-care-lottery

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很開心受到3M的邀請，跟大家分享齒縫清潔的重要性，

之前有分享過，若能學會正確地使用牙線棒，你就擁有了一個清潔齒縫的好幫手。市面上牙線棒產品有很多，而3M的牙線棒，不管在材質及品質上，能夠達到徹底清潔、全民健康返笑的效果

3M有很多款牙線棒產品，像是~
【單線細滑牙線棒】、【雙線細滑牙線棒】、【兒童安全牙線棒】

3M牙線棒乍看之下與市售的牙線棒沒有太大的差別
但實際使用起來差異感我認為滿明顯的，3M牙線棒的線材十分細滑強韌，不易起毛或分岔，不太會造成卡牙，更不易斷掉
除了好握的設計，它使用上也很容易，只要將牙線輕輕滑入齒縫，貼附於牙齒上，多角度清潔即可，清潔效果我個人感覺也比較好。

我曾使用過其他材質的牙線棒，但因其材質較粗糙，一直卡絲，摩擦力也很大，使用上覺得很卡，而因為我自己非常重視齒縫清潔，只好特別又跑出門去藥妝店買了3M的細滑牙線棒使用，哈哈哈😆（這是3M找我合作這篇之前發生的事）

而雙線牙線棒使用的線材，較單線牙線棒更細，拉力也更強，清潔效率又更好

兒童安全牙線棒則造型可愛，而線材亦使用細滑強韌纖維束，光滑不卡牙。安全牙弓設計，不易傷害小朋友牙齦
他還有八種動物造型握柄，超可愛。我用它教導一些小朋友使用牙線棒，孩子們都非常喜歡，還有媽媽跟我說小朋友回家用完竟然想把牙線棒留下來收藏😂

介紹了這麼多，最後想提醒大家
口腔衛生及保健真的是每天的例行公事，一天都不能偷懶，千萬不要到了口腔健康很糟糕時，再請牙醫師補救喔，因為你可能會需要付出許多額外的時間金錢跟心力。😄


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【3/20就是你的返笑日】

大家知道嗎，一個有趣的小常識😉
國際牙醫聯盟(FDI)將每年的3月20日訂為「世界口腔健康日」, 宣導口腔健康的重要性，希望大家都能32顆牙0蛀牙。

感謝「3M」的邀約，一起響應「全民返笑日」，讓我跟大家分享口腔保健的訣竅。
我之前的影片和文章都有提到過，完整的口腔清潔光靠刷牙是不夠的，還必須搭配牙線或牙線棒，清潔牙齒鄰接面及齒縫，因為通常牙齒跟牙齒中間是很緊密的，光靠牙刷刷不到，因此醫師們一定都會提醒齒縫清潔的重要性。

一般想到清潔齒縫，都會使用牙線，不過，牙線使用上需要一定的技巧跟練習, 且也常有病人跟我抱怨，後牙區不易施力。因此，牙線棒便是一個很好的替代工具，用對的方式使用，一樣能達到很理想的清潔效果。

3M有推出以下幾款牙線棒，大家可以參考看看
細滑牙線棒：線材細滑強韌，不易起毛或分岔，不太會造成卡牙，更不易斷掉。
雙線細滑牙線棒：較單線牙線棒更細，拉力更強，清潔效率也更好喔!
還有特別為小朋友設計的超可愛動物造型的兒童安全牙線棒, 我給孩子們使用時他們都超愛，吵著要自己用😆

分享牙線棒使用的幾個tips:
1. 每用完一顆牙齒，用衛生紙擦乾淨，或用清水沖洗後再換下一顆。
2.貼著牙齒的弧形後變換多個角度，不要只一個角度上下刮，才能清潔的更徹底

最後，讓我們一起迎接3月20日「世界口腔健康日」的到來，徹底清潔齒縫，與3M一起健康返笑吧！😄

3M 口腔保健室 3M Oral Care Solutions
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