｛能量植物奶。贈書活動 ｝
這是林俐岑營養師出版的第二本書～《能量植物奶》
早在兩三年前，星巴克推出了燕麥奶這個選項，它就成功的讓我取代了鮮奶，一直以來我喝鮮奶都會有噁心、拉肚子的問題，雖然隨著年紀增長，狀況似乎比較好，但如果喝太多狀況就越嚴重。我也不大習慣喝黑咖啡，所以都一定是喝拿鐵，而後巴克推出無糖豆漿時，我才都把鮮奶改成豆漿，再後來有了燕麥奶，它就變成了我的最愛。
先前，我也有寫過一篇有關於燕麥奶的文章，有興趣的朋友可以點閱哦！
https://wenjoylife.com/blog/post/33314363
植物奶其實在國外已經流行滿久的了，除了燕麥奶以外，其實我們常喝的豆漿也是植物奶的一種，另外像是杏仁奶、堅果奶也是哦！但它們的營養成份都有所不同，我個人是習慣輪流著喝，不會只有單喝一種。平常我做的減醣點心，也都會用植物奶來取代鮮奶或其他液體，相關的食譜在部落格裡都找的到^^
俐岑營養師的第一本書開啟了我對減醣烘焙的認識，當初我出版第一本書時，我邀請她幫我做推薦活動時，她也很開心的答應我的請求，好不容易等到她的第二本書，搶先預購了她的限量簽名版的書，要來跟大家分享。
當然，限量是殘酷的，獎品也只有一本。
這本書裡有植物奶的介紹，以及如何運用植物奶來製作不同的料理，很實用的一本書哦！
書籍介紹：https://www.books.com.tw/products/0010898925?loc=P_0004_024
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❤️只有一本哦！趕快來參加吧！❤️
🎉贈品內容：《能量植物奶》作者簽名書一本
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📢活動辦法：
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備註：WEN有權利更改活動內容哦！得獎人名單會另行公佈，不會留言或傳訊息通知，請大家自行留意，若在期間內沒有給收件人資料，則視同放棄，改抽其他得獎人，此獎品會以7-11店到店的方式寄送，本活動得獎寄送區域僅限台灣地區哦！
36人名單 在 [新聞] 中華隊36人名單準備亮牌許基宏意外沒上- 看板Elephants 的推薦與評價
經典賽／中華隊36人名單準備亮牌 許基宏意外沒上榜
ETTODAY
2023年01月13日 03:06
https://cdn2.ettoday.net/images/6575/d6575455.jpg
▲許基宏。（圖／記者黃克翔攝）
記者陳立勳／台北報導
2023年世界棒球經典賽將於3月開打，中華隊1月13日進行選訓會議，確認36人集訓名單，
據了解中信兄弟強打許基宏意外沒有列入。
1月5日中華隊召開教練會議，討論36人集訓名單，1月13日將召開選訓會議確認，只要沒
有意外，基本上名單不會有太大改變。
先前有日本媒體預測中華隊名單有投手黃子鵬、吳哲源、胡智為、張奕、宋家豪、呂彥青
、曾峻岳、陳禹勳，野手有吉力吉撈．鞏冠、張育成、林子偉、吳念庭、林立、范國宸、
王柏融、林安可、郭天信、陳晨威，以上預測18人確實都在集訓名單中。
據了解這次中華隊36人集訓名單，共有28名中華職棒球員，加上8位旅外球員，其中旅外
球員方面，先前中華隊總教練林岳平先前提到名單包含張育成、張奕、吳念庭、宋家豪、
王柏融、林子偉，另外兩人則是內野手鄭宗哲與投手鄧愷威。
中職球員部分，據了解集訓名單並沒有40歲老將，最年長是36歲投手李振昌，還有江少慶
、王維中、林凱威、曾仁和、陳仕朋、成晉、江坤宇、林岱安、陳冠宇、陳傑憲、戴培峰
，至於2019年在世界12強賽表現出色的高宇杰、岳東華、王威晨，也都放進集訓名單，不
過最大黑馬則是去年中職新人王投手陳冠偉，而中信兄弟主砲許基宏有在50人大名單，但
沒有被列入集訓名單。
經典賽中華隊今年3月8日首戰對上巴拿馬，3月10日對上義大利，3月11日交手荷蘭，3月
12日碰上古巴，A組前兩名晉級，3月14日從台灣出發前往東京巨蛋打8強複賽。
https://cdn2.ettoday.net/images/5836/d5836324.jpg
▲李振昌。（圖／記者林敬旻攝）
https://sports.ettoday.net/news/2422021?redirect=1
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