【疫苗接種48小時紀錄】
因為在這48小時內受惠於很多人的疫苗接種紀錄,所以我也來反饋~
#個人經驗分享,有不良反應還是要諮詢專業醫師喔!
[總結]
1.體溫在37~40度間遊走,大約6小時輪迴一次。
2.差不多接種5小時後漸漸感到心臟不舒服,但隔天起床就好多了。
3.這兩天起床、走樓梯都慢慢來,一方面是大腿跟臀部都非常痠,行動變得蠻遲緩的;一方面是真的擔心心臟一下適應不了。
4.痛感都在忍受範圍內(經痛比較痛😭),手臂只有在碰到時才會痛。
5.總共吃3顆普拿疼、退熱貼在燒到39度後使用蠻有效的!
6.飢餓感只存在剛打完的那個晚上(飢餓感是心理作用不是疫苗副作用)。這2天都跟平常吃差不多,只差在很想吃冰淇淋冰鎮一下自己🤣
7. 睡了1天半,醒了就喝水,沒事就睡覺。
[事前準備]
1. 接種完趁疫苗還沒發揮效力,在床鋪邊準備1大罐水、普拿疼、額溫槍。(後來加碼了棉被和退熱貼片)
2. 前1~2個禮拜喝超過2500cc水、已連續喝檸檬水1.5個月、接種前1天~後1天喝綜合果汁。
[接種0~24小時反應]
第6小時-
37.2度、體感溫度微熱、心臟刺痛,感覺得到心臟在跳、脈拍83
第15小時-
38.6度、體感溫度微熱、肌肉輕微痠、額頭兩側緊緊的、打針的地方刺痛
第16小時-
39度、全身越來越痠但可以忍受、頭越來越暈、吃普拿疼
第17小時-
37度、退燒
第20小時-
37.9度、體感溫度微熱、痠痛感上升、打針處腫痛
第22小時-
39度、除了有些地方痠痛,其他都正常、脈拍104、吃普拿疼
第24小時-
40度、全身燙、下肢關節處刺痛、額頭兩側緊緊的
[接種25~48小時反應]
第25小時-
使用退熱貼片後降到38度
第31小時-
又燒到39度、退熱貼片貼額頭和兩頰,才稍微降低到38.6
第33小時-
37.6度,除了臀部和大腿痠痛,其他都恢復正常
[接種49小時~現在反應]
第33小時過後差不多都是在37~38度間遊走,微醺感還在,但已經可以脫離床鋪正常做事了,今天甚至還起床錄了試鏡帶~應該是已經撐過最辛苦的時段了!
感謝家人無微不至的照顧❤
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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報告一下打完疫苗隔一天的近況,反正打完八小時我狂灌水,感覺喝了3000.cc都有,想說多喝水還是比較不會發燒吧,早上11點打完~到晚上八點微燒到37.3度(但我沒吃普拿疼),然後打疫苗的那隻手超痠,還好睡前又退了0.2差不多37度去睡覺,隔天退燒到36.8度,剛剛量37.1度,這樣是不是算沒繼續發燒,除了手很痠沒什麼大礙,所以我算是疫苗認證的老人體質嗎……🤔🤔🤔
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上週打了AZ疫苗,一早吃完早餐後,就先吞了維他命D跟魚油,接著出門打針打完現場待了15分鐘後就可以離開
回家後我先整理一下,就揹著上班背包去上班
早上11點打的疫苗,上班的時候,會偶而感覺到暈眩,乖乖阿公很貼心,很擔心我晚上發燒幫我備好了普拿疼跟溫度計
醫生跟我說12小時候會發作喔,我想說有那麼準時嗎😆
秉持著水瓶座的好奇心,很想知道打完疫苗不吃普拿疼會怎麼樣,於是我決定這樣執行看看
果真我當天晚上11點我開始覺得身體有點熱熱的~接著腳底開始發冷畏寒了
拿出溫度計去測量體溫,溫度一路慢慢的深上去從37最後來到39.1度
這中間覺得又冷口又渴,肩頸跟打針處覺得開始酸酸的地方我有擦一些身體精油作調理
有哪邊覺得酸 就馬上補擦那邊!
燒到39度的時候覺得實在太冷了,我還開了暖氣 ~ 躲在背窩裡逼汗
就這樣到半夜,一直睡睡醒醒的起來喝很多水,去上廁所,擦一下身體精油
到了隔天早上大約38度多,身體覺得很疲勞,又吃不太下東西的沒食慾感受
因為38度,也去不了公司,於是跟公司請了假,點了外送吃了芋頭粥
因為測試過沒有吃普拿疼的感受了,於是下午我有開始服用普拿疼
繼續去喝水跟睡覺休息,於是一整天都在這樣的循環下過去了
我是星期四早上11點打針,星期五一整天都在休養,星期六了我身體還是有點發燒38度左右,到了週六下午才漸漸37度多
週六也是乖乖在家休息,同樣也是多喝水,多休息,有哪邊酸就擦身體精油
週日早上有比較正常囉!
經過這兩天好好休息,打疫苗後更要好好休息,我有種生完病後的那種微虛弱感
因此我在飲食上也有多補充蛋白質類的食物與蔬菜類的食物
週一跟週二還是有點疲累,週三開始有比較恢復以往的感覺
我還有發現,剛打完疫苗那幾天我身體特別會流汗喔,也特別想喝水~
以上就是我這次打AZ疫苗的感覺跟大家分享
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