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八月份的某個下午，接受編輯專訪，聊了整個下午，差點來不及看病房會診😂
稱不上什麼名醫，只是單純享受生活，將所學應用在日常，但又不想過度刻板，如果大家也認同，可以點擊連結看看全文 ❤️
中醫養生》名人餐桌》
運動控中醫師吳思穎 獨門4分法及運動3階段飲食快速補充能量
康健雜誌 全文如下 ⬇️
https://www.commonhealth.com.tw/article/84997
🦾🦿照片背景是 高雄長庚特色運動中心
#醫師學經歷詳見首頁「聯絡我們」☝️
#運動醫學 #醫學美容
#暖男中醫師 #美食中醫師
#高雄在地中醫師
#成長餐椅 #吃得好的秘訣原來是孩子想要跟大人一樣
🔸下單連結：https://reurl.cc/dxxGR2
🔸開箱心得：https://bigv.com.tw/kid2youth/
想要讓孩子在家和平共處，最重要的就是提供預備好的環境，餐椅最好是能讓他們自主上下，能像心愛的大人一樣。
#也當然不能勉強孩子吃飯或是威脅恐嚇他喔
我很在意孩子的用餐規矩，在好亮不同階段我選擇了不同的餐椅因應發展所需，大將作是我認為在銜接大人餐桌，與大人共食時最好的選擇。
大將作Qmomo符合我想要的實木溫潤觸感，可調式成長椅一路坐到大，接縫少好清潔，另外還有護欄與軟墊低月齡的孩子也能使用（要注意沒有餐盤）
📌小提醒，先前有跟團買/或是本次要跟團買的夥伴，若不喜歡側面的螺絲旋鈕造型，可以告知客服替你準備一組普通螺絲，這樣側邊就不會凸凸的。
📌平頭螺絲若購買後要補的話有兩個方式
1.打電話問鄰近門市有沒有可以取貨
2.郵寄的話運費自付$100(到貨付款)
📌白樺木材通過CARB環保認證
大將作Qmomo餐椅選用歐洲原裝E0等級「白樺木」（E0是最低甲醛板材）保持自然的木紋與木結原貌，每張餐椅都是獨一無二的，並採用無毒塗料並通過CARB環保認證，在材質使用上讓人很放心。
📌造型旋鈕外觀及後輪方便移動
邊角收圓，選用造型旋紐，童趣之餘也讓喜愛跑跳的孩子多一層保護，不至於被邊角劃傷。另外這座餐椅很厚實，孩子爬上爬下都不會倒（亮亮都自已上餐椅不用大人抱）透過後輪即可方便移動，像我在準備晚餐時好好很想看我在做什麼的話，我就會把餐椅放去廚房供他有個安全的位子觀看。
📌從幼童坐到成人
椅子可以一直坐到60kg都沒問題（不知羞恥的我超過60kg還是坐看看，非常穩哦！）是一張可以陪孩子坐到大的好朋友，做為成長書桌的椅子也OK。
📌好組裝好清潔
我買過很多家的組裝家具，大將作是唯一一家被Z先生誇獎的！
公差極小，完全沒有毛刺，最貼心的是在每個洞口都貼上了數字方便接合，組裝白痴如我都能輕鬆搞定。很適合讓孩子擔任小幫手，自已組裝的椅子一定最喜歡坐！
坐墊可以機洗低溫烘很好整理，椅子的接縫少，不容易卡污垢，可用乾淨抹布清潔即可。
大V團購價格很平實，跟市售塑膠餐椅差不多（嚇）如果你可以接受孩子跟你共用餐桌，我覺得六個月起（能坐穩）就能使用這張餐椅了喔！
📌必買懶人包
1⃣白樺木材通過CARB環保認證
2⃣精簡優質的設計，穩固的品質
3⃣無毒塗料及造型旋鈕外觀
4⃣從幼童坐到成人，與孩子一同成長
5⃣Qmomo延續使用天然材質，保持自然的木紋與木結原貌
6⃣自行組裝很簡單
#新鮮到不行的海鮮
#吃在當季
澎湖大透抽、特大炮管上線！
歡迎上線兢標本港現流好漁（#產地直上餐桌，#品質掛保證，#誠信經營，#全程開立發票，#貨到不滿意保證全額退款）
鴻利門市地址：新北市萬里區野柳里港西路55-2號。
訂貨專線：0928-112088 由張董為大家服務。
【海鮮小常識】
透抽是低熱量、高營養的食材，不僅富含EPA、DHA，蛋白質含量更達16%，脂肪含量則不到2%！而且還富含礦物質、維生素及牛磺酸等營養素唷！
不論用哪種料理方式都是超好吃，是台灣人餐桌上常見的佳餚喔，Q彈的口感和甘甜的鮮味，疫情期間在家，如果配上一壺酒更是絕配！
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今晚聊減重！
也是最近在努力的事情之一！
🔍不想學法文只想聊減重可直接從在4:50開始看～
00:00 溫蒂小劇場
00:15 開場
01:04 「我在減肥」法文怎麼說
02:45 聊聊間歇性斷食
04:50 我的減重進行式
#減重 #間歇性斷食 #減重法文
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#片尾有炸彈 #記得看到最後😆😆
經典3招學法文👉 基本上就是本人我正在做的事😂
裡面提到的5個法國人的頻道，該不會大家早已經在追(?!) 😂
或有你覺得不錯的頻道，留言提供供給我優：）
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