【#幼兒繪本 小故事大道理!】
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教育除來不只是識字♡小朋友要學嘅,更是人生 #大道理 !中秋節後,林小問得我最多嘅係「點解我個燈籠無蠟燭?」我說:「小朋友唔好玩火啊!好危險!」佢似懂非懂地點頭。於是,是日共讀繪本立即換上《玩火真危險》 (安全守護繪本系列),用小故事解釋大道理,的確更容易明白!
其實我真係好喜歡呢套安全守護繪本系列,響育兒路上真係幫忙我解釋咗好多難懂的事♡ 仲有《糟糕!迷路了》同埋《拒絕惡作劇》等等,好啱返幼稚園嘅小朋友了解 #安全之道 ,透過簡單有趣小故事,加強佢地日常安全意識,簡直係最強「實用」繪本!
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同時也有111部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Introduction,也在其Youtube影片中提到,#低風險投資#定存#樂天國際銀行 很多人會問:「都不做投資可以嗎?」事實上許多人比較保守,不想把錢放入股市中廝殺,不投資當然可以,但不理財就不行了~這集想針對保守的人,你們有哪些可以嘗試的投資管道,幫助自己維持保守但又能多賺到一點錢:) 如果喜歡這個頻道別忘了訂閱呦❤️ --- 【樂天國際銀行】 📌...
4月優惠 在 Francis Lam 健身教練團隊 Facebook 的最讚貼文
《健身飲食分享》💁🏻♂️高蛋白飲食如何搭配運動?🍼運動後30分鐘至1小時內需補充蛋白質
在運動後30分鐘至1小時內攝取20-30克的優質蛋白質,相當有益。這能夠給予身體適當的營養開啟自體修補程序,也能減少運動造成的痠痛,讓人可以更頻繁地運動。至於碳水化合物則可以選擇在運動前後補充。
市售的乳清蛋白粉,一匙大約含30公克蛋白,提供相對快速方便的攝取管道。但若手邊沒有這樣的食品,肯尚健康管理陳韻帆營養師建議,一般的運動過後,攝取水煮蛋、豆漿或牛奶,得到的蛋白質營養便足夠補充身體需求。
📌平時每天蛋白質適合的攝取量?
正常成年人每天的蛋白質攝取量最少應為「體重(公斤)X 0.8」公克 ; 舉例來說,假設你的體重是63公斤,那每天應該要攝取約50克的蛋白質。不過如果你想要同時增肌又減脂,就得增加蛋白質的攝取量,大可以提升到「體重(公斤)X 1.5-2」公克。
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00:00大家好~這次要來聊聊一定要投資才能變有錢嗎?
01:06都不投資可以嗎?
02:35保守型的投資方法?
04:59蕾咪的存錢小技巧
08:39蕾咪想知道~你是保守型投資人嗎?
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4月優惠 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
開箱"鮮拾中秋烤肉獨家超值組" 簡單的烤前備料工作 如何處理生蠔 透抽 香魚 在家烤日本A5和牛 超好吃~
大家好~
中秋節快到囉~大家今年想要烤什麼呢?
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今天就來開箱給大家看,柚媽都買什麼好料唷😊
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