關於 49天 拜拜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天農曆八月十五日中秋節🥮
也是土地公爺爺👴的得道日，
所以特別去拜拜，
祈求土地公爺爺讓我好運來壞運走，
直播人氣扶搖直上🔝
今晚九點🕘直播喔💖

㊗️大家中秋節快樂🎑
🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮

開學day2-快速梳洗+吃早餐🥣
今天姐弟order起司火腿蛋餅+優酪乳🥛
大致上還是會請姊姊吃的下儘量吃，
弟弟就是走隨性，但基本上愛吃鬼都會吃光！
下一秒就是趕快去廁所🚽💩
👦：媽媽，你看我頭髮翹起來歪掉耶！等等用吹風機幫我吹一下！
👩：（白眼⋯⋯⋯）
奇怪，是有差喔！😂早上還要用頭髮哦！

先把姊姊送去國小，
看著她背著超重書包🎒
手提真的跟垃圾一樣大袋物品，
以前我們有這麼多哩哩摳摳的東西嗎？？
所以真的除了現在家長壓力大，
小孩要學的要面對的也比以前多了呢！
下了車，拖了安全帽準備離去！
👩：姊姊，拜拜～
👧：拜拜～
他一年級的時候是每天「不情願的臭臉！」
現在已經是欣然接受的輕鬆態度與腳步👣

接著換下一位弟要去幼稚園，
👦：媽媽，為什麼我要戴粉紅色口罩啦！
👩：沒差啦！男生女生要戴什麼顏色都可以啊！
👦：可是女生才都戴粉紅色啊！
👩：哪有！你看我都藍色或綠色！
（抱歉！媽媽內心是男的哈哈哈沒有愛粉色）
👦：那爸爸也會戴粉紅色嗎？
👩：會啊！反正口罩只是用來保護你的！所以什麼顏色都沒有關係。
嗯⋯聊完了，學校到了，你趕快下車吧！😂
媽媽又歡喜的上班去了🛵

#姐弟日常
#上學日記
#小二
#中班
#新學期新氣象

【霸道王爺來給你上課：真人戀愛啟示錄】
如果票選歷史上最慘最淒涼最倒楣的女性代表
今天這位女主角排第二，沒人敢喊第一
你沒走錯這裡並不是兩性交友頻道的頁面
還是你們那個愛講話的歷史頻道創作人在發文
歷史到底可以帶給我們什麼學習？
是做人要公平公正公開．還是犧牲小我完成大我？
並沒有除非你是未來要選宗痛
（那選上記得幫我宣傳本頻道）
如果只想要幸福快樂的活著，歷史也能幫你找答案

偉大的伊莎貝拉女王應該沒想到
在不能上網偷看言情小說和甜寵劇
還被她規定每天早中晚都要乖乖拜拜的家裡
她居然養出一個超級戀愛腦
還不幸嫁給了亨利八世的師父（是真的自己聽）
愛情的力量有多大？眼盲心盲加失智可以綜合發生
甜蜜起來讓你靈魂飛升，翻起臉來讓你痛苦終身
愛情的力量有多無用？
再多的犧牲奉獻都能一夕之間被當作多餘的廢物
當一顆真心太美好、太純粹
這個世界卻不這樣回報她，會發生什麼事？
當愛情被交給錯誤的人，還能剩下什麼？

胡安娜的故事很經典很魔幻很淒美
瓊瑤阿姨看到她都必須肅然起敬
她的愛多到滿出來又漫出來，so what？
很可惜她不是紫薇，她是活在真實世界的真人
她的愛並沒有遇上癡情的爾康
其實在誰的人生當中都很難遇到爾康
（你真的遇到這麼激動的我也是會有點擔憂）
為你死為你劫獄為你等到當山峰沒有稜角的時候？
醒醒吧孩子還是先檢查你帳戶存款有多少被拐走
但你最多人財兩失，胡安娜連魂都走失
愛情有多重要？希望大家都能記得
愛情絕對沒有你自己重要，甚至沒有吃飯重要
談戀愛的時候如果很痛苦很心焦很煎熬
這種愛情還有什麼意義呢？
#讓本阿姨來點根菸 #騙你的啦抽菸會爛臉

胡安娜本來擁有一手好牌──
其實在愛情中受傷最慘重的往往都拿著一手好牌
因為你牌越好，可以從你身上索取的越多
渣男渣女不來渣你，要渣誰？
但打麻將的人都懂，如果拿到天聽的牌卻胡不了
那你接下來必定會走衰運
胡安娜就像拿到天聽大四喜卻一開局就錯打掉東風
牌桌上別人都只想贏錢，她想的卻是交朋友

好了怎麼一不小心就從歷史變兩性又變博弈頻道了
本週品牌爸爸並不是X來也或X城Online
（賭博是不對的你看我沒中27億卻浪費一百元）
只希望今天的故事可以幫助戀愛中或嚮往戀愛的你
愛情很美好，但只有讓你快樂的愛情才美好
而再高潮迭起的戀愛都沒有愛自己重要

本週品牌爸爸專業幫助大家獲得美好的肌膚
戀愛如果不美好，就帶著美好的臉皮趕快找下家吧
#時間寶貴 #有時間哭不如拿來保養

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完整故事聽Podcast：
《狹路逢渣霸！被愛情摧毀的白富美：瘋女胡安娜｜藍血幽魂02》
Apple Podcasts：https://reurl.cc/2rXpg9
MixerBox：待補
Spotify：https://reurl.cc/a9Q29Y
KKBox：https://reurl.cc/EnkEZg
SoundOn：https://reurl.cc/3aGvaL

請Hazel吃下午茶或是鹽酥雞或是葉黃素都好，贊助她繼續說故事吧：https://is.gd/1B1N3y

#西洋史 #哈布斯堡王朝 #西班牙史 #特拉斯塔瑪拉王朝 #帝國 #女王 #瘋女胡安娜 #伊比利半島 #Podcast

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
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跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
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■減脂比賽詳細介紹影片：
https://youtu.be/jBxLxmVf5is

從來沒有運動習慣，我應該如何 開始運動 呢？
很簡單，從簡單的運動開始！
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣，不但可以 開始運動 ，還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中，成為生活的一部分，而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的！

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA

【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣｜ 新手 養成運動習慣｜ 運動 減重 超簡單｜營養師這樣說
#開始運動 #運動習慣 #新手 #運動 #新手必看

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▼ 相關影片 ▼

5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天｜營養師帶你做
https://youtu.be/q4H0Nw4iaF0

吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo

吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4

運動後可以喝黑糖奶茶？營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜｜營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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01:02 15歲就知道自己帶天命，是濟公代言人！
03:28 到玄天上帝廟，竟被濟公活佛上身
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19:16 夫妻為求子，誠心求神明幫忙
24:49 可以讓我們闔家平安的風水擺設
30:34 身體出狀況，幸有神明保佑
35:56 2021年下半年要小心身體健康的星座
40:19 補元辰轉運祕法
45:54 Diy求財小祕法
48:45 可以讓我們財源滾滾的良好風水布局
52:26 資深藝人往生後，竟保佑朋友得偏財？
58:12 太迷信！這種事既然可以得到偏財？
1:01:40 偏財運特別好的人
1:05:31 超神準易經占卜

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