今晚直播目錄出爐囉~參與前請閱讀:https://reurl.cc/Ok1VOD
PArt One 璨樹來囉
4:44 挖!看看這個圖形!
-BTW,昨天又一堆人跟我分享凝結尾,是否人為增強?
12:50 不確定,只知道早上有人分享美、澳洲、大陸的FEMA集中營陸續啟動、徵人
-美國Ida颶風;外加歐洲、河南等氣候變遷;Climate Lockdown?
PArt Two 疫情更新
15:20 盡量不要說病毒不存在,要說....
17:20 病毒為洗腦機制
18:16 俗辣新北,前天完個一週封城,今天又零確診惹
19:35 就說五倍券期間不會大規模封城
20:50 但美國爸爸沒在休息,拜登丟出100員工以上強制打XX
-榮登紐倫堡最佳上吊獎、最佳電椅獎留給郭董好了
28:05 疫情會持續多久?突然看到Bill Gates的這則新聞
-辱罵陳時中判拘役3日
-有點像老共動不動就「乳滑」般
PArt Three 疫苗地圖
35:55 根據德風小堂疫苗地圖,https://reurl.cc/43RoyV
-全球確診、死亡最多國家:美國、土耳其、印度、英國、伊朗
最少國家:不丹、聖文森及格瑞那丁、波奈、維京群島、多明尼加、坦尚尼亞
42:30 沒寫阿富汗,應該也很少;不信你看看這些「老、戰、男」
總結:在全世界折騰的死去活來的時候,非洲人民不但疫情不存在,連疫苗也不存在。
-每百人接種,西方國家都到了140了(1.4針),非洲還停留在0.1-0.5
-但非洲沒疫情,很多都是0新增,不檢測就沒有疫情,沒電視就沒疫情
-相反,越是經濟發達的國家,接種率越高,確診也越高!
PArt Four 其它國內
49:17 促轉會擬移除蔣中正銅像;畢竟九合一又要到了
-謠傳銅像魔咒,看看菊姊
54:20 郭董擔任「兩岸企業峰會」副理事長
-我只看到這個「促成TSMC在南京設廠」、「推動兩岸石化業一體化專案」
56:46 然後TSMC突然跑去高雄中油設廠,勿忘爆炸形都更
59:00 也就是這原因,韓要被罷免,許議長會881
PS 聽完這部分,請參考下面網友 S Owen的回覆、根本內幕人
Four Five 國際政經
1:01:40 疫情「謠言」,公股灑銀彈護盤
-阿金融法規中不是有「扭曲市場規則」嗎?又沒崩盤,為何護盤?
-日央行說:拎北死都不緊縮
-巴菲特指數來到新高,美股為208趴、全球為142趴;台灣為257趴:
-只要高過100就是過熱、到200就是玩火;2008年只有108趴,卻成大風暴、網路泡沫為155%;日本1989年為149%;
-臉書與雷朋推智慧眼鏡
-葉倫喊國庫錢荒
1:10:35 昨天寫了尚氣一文:https://reurl.cc/Ok1VOD
-原以為是送給習大,但聽說楊安澤要組第三大黨,不是川老爺耶!
1:13:01 此時理哥突然出來,我質問他有關豬妹、小明與川的故事
進入你斗內、我回答:
1:18:05 感謝斗內大德鰻魚:國民黨黨主席選舉,張亞中質疑朱立倫是美國線民,而朱立倫回應沒很理想,是否代表國民黨沒救了?紐倫堡大審進行怎麼樣呢?
-站在DS立場,每個政黨都不能救;站在百姓....可問另一個問題
-紐倫堡大審目前多半用網路進行;可以觀察Gates的動態
感謝斗內大德陳宜:謝謝大師,以後還煩請再提供更多的消息
感謝斗內大德Tina:純斗!
1:29:55 感謝斗內大德周小清:大師晚安,一位基隆教育界朋友被強迫提供醫療院所的pcr,教育處的職員不接受該師自行快篩,面對這種地方政府加嚴中央命令的狀況如何因應?這種加嚴的作法沒有問題嗎?
1:37:56感謝斗內大德Verna Liu:如果機師都被逼打了疫苗,以後坐飛機不也很危險嗎!?可怕...意外險要多買一點...
感謝斗內大德林大貓:純斗
1:42:38感謝斗內大德Little_Ricky:純斗
1:47:45感謝斗內大德Chasel4:建議有興趣的人自學中醫+也是一個善待自己身體的方式
感謝斗內大德Angela
感謝斗內大德Yuujin Saakai:純抖,大師加油
直播網址:https://youtu.be/ge4qcixsU7k
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49週 是 多久 在 快點TV Facebook 的精選貼文
第二批的BNT疫苗來了是很開心,但是第一批的到現在都沒打欸,政府是要卡多久?#靠牆編
【相關新聞】
週週到貨!第2批BNT疫苗91萬劑 今晨5:41抵桃機
https://gotv.ctitv.com.tw/2021/09/1876944.htm
49週 是 多久 在 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 Facebook 的最佳解答
小一新鮮人霏霏開學第二週
幼兒園新鮮人加加開學第二個月
而,最近最值得我慶幸的是
兩位開學時間是錯開的
不然一次要處理同時焦慮的情緒
我覺得我可能會哭的比她們大聲(誤😆
加加因為分離焦慮哭了一二週
最近幾乎趨於穩定狀態
而正在分離焦慮的霏霏
今天開學第二週
依然每天在校門口糾結很久
他們學校很特別
需走一小段路才能到真的校門口
又因疫情影響,家長只能送到那段路的最前頭
我在想如果我可以送到校門口
或許她的情緒能好一些?
想當初,幼兒園剛入學霏霏抱我大腿痛哭
我明明可以非常華麗轉身就離開
怎麼現在變得那麼難⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 😆
(但幼兒園都是交到老師手上才離開所以較不擔心)
我自己的結論是
因為學校的特殊地形
讓我覺得至少該目送她一小段才對
但處於分離焦慮情緒上的孩子
媽媽越送、媽媽越心軟
孩子只會更哭⋯⋯⋯⋯⋯ 好難 😩
現在每天早上在校門外
溫柔而堅定的開導
威脅加利誘的勸說
不知道這齣戲碼會上演多久
敬請期待(苦中作樂的媽媽 😆
BTW
現在早上都先送霏霏上學
等她好不容易哭完
我再回家換接加加上學
然後加加總是嘴裡哼著歌一路到學校
反差可以不要那麼大嗎?媽媽很難適應 🤣
#3y27D
#6y2M19D
🔸照片:
姊妹正溫馨的玩著恩典牌電子雞手錶
但是是為了兩人可以一起操作才抱的
不是因為感情好到濃烈 🤣
49週 是 多久 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最讚貼文
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#男女混宿 #性別友善宿舍
各節重點:
00:00 開頭
01:20【動畫一分鐘】廣告段落
02:10 其實有人爭取過男女混宿!
02:34 台大學生的訴求
03:25 宿舍變炮房?
03:54 看到異性就覺得不自在
04:22 安全的問題
04:58 被忽視的需求?
05:49 隔離是個好方法嗎?
06:28 有限度的混宿措施
07:02 學生依舊保有選擇權
07:30 台灣也有學校開始嘗試
08:00 我們的觀點:需求確實存在
09:12 我們的觀點:住宿也是教育的一環
10:05 問題
10:18 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:偶陣雨
|腳本:偶陣雨
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→【大學性平邁步走3】推動男女混宿難題多 學生一句話讓校長很慚愧-鏡週刊:https://bit.ly/3jfaz2h
→長庚隔離宿舍空間 學生質疑標籤化跨性別者 - 華視新聞網:https://bit.ly/3kfUTLp
→台大性別混合宿舍發表會 - 苦勞網:https://bit.ly/2XO5kya
→男女混宿「養」出狼! 中山大學性別友善宿舍驚爆洗澡遭偷拍 - 蘋果新聞網:https://bit.ly/3DaEzUz
→被迫入住男宿、遭教官性騷擾 跨性別女大生淚訴:我只想要普通的生活,還要等多久?:https://bit.ly/3mp1uWl
【 延伸閱讀 】
→【新聞稿】針對長庚跨性別學生爭取宿舍遭師長性別歧視案聲明:https://bit.ly/382NpFK
→頂大首例男女同層分房混宿 直擊台師大性別友善宿舍 - 鏡傳媒:https://bit.ly/3D8pq6k
→跨性別友善校園住宿空間 - 台灣伴侶權益推廣聯盟:https://bit.ly/3sCLb9H
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49週 是 多久 在 Introduction Youtube 的最佳解答
#新書#20萬訂閱#10萬獎牌
蕾咪頻道滿20萬訂閱啦~我終於要來回答大家的問題了XD還有開箱10萬訂閱獎牌~這次搜集之前在IG粉絲的問題、關於我新書的問題,最後還有創作者50問挑五題最多人問的,一次回答給你們❤️謝謝你們一路的支持🥺我們會繼續努力的~有想看什麼也歡迎留言告訴我:)
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01:49為什麼帳號是「ramihaha」?
03:07蕾咪怎麼強運的?
03:32越來越漂亮怎麼辦到的?
04:05自律的方法?
04:37想跟25歲的人說什麼?
05:30怎樣才能成為蕾咪的小助理?
06:13剛交往要注意什麼?
08:59可以唱首歌嗎?
07:01是不是變瘦了?
07:07怎樣改善緊張的性格?
08:09蕾咪愛用的保養品品牌?
09:04有結婚生子的計畫嗎?
09:31想知道改變蕾咪人生的一件事?
10:22接下來想挑戰的事情?
11:21這本書寫多久?
12:36誰適合看這本書?
13:02為什麼想出這本書?
14:15寫書的過程中有遇到什麼困難?
14:54有要出下一本書嗎?
16:28如何做好時間管理?
18:29推薦三個創作者帳號?
20:37一週花多少時間經營社群媒體?
21:38如何找到團隊夥伴?
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希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦!
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49週 是 多久 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
#開始運動 #運動習慣 #新手 #運動 #新手必看
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▼ 相關影片 ▼
5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
https://youtu.be/q4H0Nw4iaF0
吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo
吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4
運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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專業知識都在這_ FB
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