關於 4g plan比較 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

一，正如吾友 尹思哲 所講，5G 真係可以等一陣先。

二，幾間電訊商咁趕住出 5G plan，真係有少少 #栗米石班冇石班 嘅感覺。其實個 5G 牌同頻譜都只不過係 4月1日 先生效，咁趕為乜？唔通真係可以推高 #ARPU？

三，小數怕長計；5G plan 平均貴百幾兩百，以兩年約計，成份約都過萬。再講，仲有電訊商未出 plan，等埋格下價都未遲。

四，價錢以外，更重要係暫時得一部 Samsung 。當然，有人會鍾意 Samsung，反正咸魚青菜各有所好。我自己早幾年都因為 Google Fi 轉去用 Pixel；Android 我只係用原生，其他嘅，唔係我杯茶。

五，Android 同 iOS 係咪差好多呢？又唔係。好不幸地，早幾個星期我部 Pixel 忽然傳出燶味，之後就差唔著，壽終正寢，我亦唯有重投 iPhone 嘅懷抱。我個人嘅體驗係，iOS 嘅 UX 係細緻好多（但戴口罩用 Face ID 又真係好很煩），有啲嘢少一個動作就係少一個，一般人唔會意識得到當中嘅分別，但用用下就會覺。當然，亦有唔少人係比較麻木嘅，正如之前講，咸魚青菜各有所好啦。

六，據聞，下一代 iPhone 會係 5G，而且會有返 Touch ID；咁，值得等下嘅（嗚～～ 點解我部 Pixel 死得咁唔合時？）

七，電訊業、手機同 Applications，係一個 ecosystem，好難講邊個 drive 一次 disruption。如果冇 iPhone，當年 3G、4G 係半生不死嘅。當年用部 HTC One 行 GPRS 收下 email，已經算係行得好前；但原來都只不過係 14 年前嘅事。

八，家陣嘅 5G，infrastructure 叫做開始鋪，但都未齊章；device 就更加係盤古初開咁，至少都要等 iPhone 啦。但我個人覺得，仲係差一個 Killer App。

九，我哋好易被現有嘅事物限制想像；5G 嘅 Killer Device 同 Killer App 係咪一定係 Handset 呢？未必㗎。有人話 IOT ，但唔郁嘅嘢，行返 WiFi + Fiber 暫時來講似乎更合乎經濟效益呢？

十，無人車加5G ，係最似樣嘅 Application，但法規有排都改唔到，至少香港要等大概一百年啦，我諗。

十一，最搞笑係睇啲人用幾秒 Download 一隻 Blueray 做賣點。喂阿哥，唔通你又真係幾秒睇晒一隻 Blueray 咩？呢個 Speedtest，只係方便大家明 5G 幾快 latency 幾低，唔係真係個 Killer App。不過，好多人就咁以為快係為睇片。5G 嘅出現如果只係為 download 睇片，真係含得很，

十二，近乎 real time 嘅 ultra low latency 理論上係打機，賭錢之類會有好大嘅 UX improvement；但似乎都唔係真正嘅 Killer App。

十二，重點係，5G 只係基建，由 device 去 applications 都有好大空間去發展，作為消費者，等見到好吸引嘅 value proposition 先決定都未遲，所以我都唔知幾間電訊商咁急為乜。

十三，【利申．非廣告】我依家用緊 自由鳥 Birdie，而且非常之咁滿意。其實，電訊服務嘅 differentiation，唔係淨係得快同平，好似我用 自由鳥 同 Google Fi，係因為佢有個好 seamless 嘅服務 interface，同埋好獨特嘅 value proposition （roaming）。響呢個 dumb pipe 行業裡面，有人嘗試用唔同嘅 service mix 去 differentiate，我個人認為呢啲嘗試好值得欣賞。

延伸閱讀：5G再快都唔好上住

https://hk.appledaily.com/…/202…/J7EJNUKFJ6KZABZUGBC4DPWEAA/

話說早排有朋友想買張Nippon SIM 黑卡（無限4G/每日2GB)，叫我幫佢搵，我係ssp就搵極都無，後尾就見到咩wire有廣告文，就拎左張Ultrasimhk，見有個 plan $18有2GB一日

之前手頭上有張大陸G Sim，而且拍左D片講張新版本卡，早排去 computex 都有用，結果去台灣客貨要用亞洲 plan，五天得2GB💩（$35)，所以返到香港就無繼續落去

下個月TGS就試下呢張野，順便同張 Gsim做下比較

#Ultrasim會唔會落廣告俾我駛

話說早排有朋友想買張Nippon SIM 黑卡（無限4G/每日2GB)，叫我幫佢搵，我係ssp就搵極都無，後尾就見到咩wire有廣告文，就拎左張Ultrasimhk，見有個 plan $18有2GB一日

之前手頭上有張大陸G Sim，而且拍左D片講張新版本卡，早排去 computex 都有用，結果去台灣客貨要用亞洲 plan，五天得2GB💩（$35)，所以返到香港就無繼續落去

下個月TGS就試下呢張野，順便同張 Gsim做下比較...
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各大網絡供應商近期已經將戰場擴展到21mbps嘅4G無限服務計劃，價錢亦都大致一樣。有啲乜嘢選擇同埋需要留意啲乜嘢？今日就同大家介紹下！

Smartone數碼通、3香港旗下嘅MO+同埋CSL旗下嘅ClubSIM，都不約而同推出咗 4G 21mbps 無限數據。其中Smartone同埋 ClubSIM 標榜7GB用量之後行FUP無限，即係唔會限速，只係喺繁忙嘅時候數據使用優先權會降低，而MO+就標榜全程不限速，不過實際體驗相信都係差唔多。反而大家着眼嘅可以係簽約嘅條款。MO+月費要$138，簽約24個月同埋要帶號碼過台，先可以免$18嘅行政費。Smartone同ClubSIM雖然係7GB嘅FUP Plan，但月費就只需要$120，另加$18行政費，即係開新號碼定MNP都係$138月費。Smartone嘅計劃只需要簽約12個月，而ClubSIM仲可以揀只係簽3個月超短約，呢兩個台嘅彈性就相對較大喇。

選用呢類型嘅月費計劃，好處係平同埋叫做真無限，唔怕過咗用量之後變成地獄龜速，但要留意始終係21mbps嘅限速計劃，日常上網同WhatsApp或者簡單睇下片絕對無問題，但要嚟打Online 對戰Game或者要睇4K片嘅朋友，就未必夠用喇。

CSL 最近推出左全新幾款新嘅儲值卡，標榜有啱學生用嘅卡，專為父母而設嘅plan，特別為高數據用量又中意打機嘅朋友而設嘅卡等等幾款，究竟抵唔抵用呢？今日就同大家睇下！

首先要介紹嘅係學生4G儲值卡，適合一啲數據用量比較低嘅朋友，除咗初中同小學生外，其實老人家都一樣啱用。呢款學生儲值卡只需要$38 一個月，就開到限速384kbps嘅無限數據，每月仲送 500 分鐘通話時間，對於一般通訊就夠用有餘喇。

另一款要推介嘅係爸媽4G儲值卡，雖然叫做爸媽儲值卡，但我就反而覺得5呢張卡啱晒鍾意出門但又唔多用數據嘅朋友用喇！呢張卡售價係$78，入面有足$78面值，換句話講可以將$78蚊用落漫游數據度。最吸引我嘅係呢款包括中國，澳門、台灣、日本、泰國、南韓、新加坡、馬來西亞、印尼、越南等地方嘅漫游數據組合， $48就有 1.5GB，有效期365日。如果出咗門都係想keep住whatsapp唔失聯，唔會成日睇facebook同youtube，其實1.5GB數據就可以用到好多日，唔洗下下用日費日日計！用唔晒仲可以留番下次trip再用㗎！

#東京淺草雷門Ozeki超市 #營養標籤指引 #陪著你嘔 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單

請用片右下角調4K睇片。
Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹東京淺草的超市食品,因為淺草時東京旅客必到的地方,這裏除了雷門給大家打卡之外, 週邊還有很多平價旅館喎平價超市,今日就介紹這間雷門斜對面的平價超市 Ozeki,
,面積雖不算大, 但產品多樣化和便宜,如果你的行程安排得密密麻麻, 這間超市你一定不能錯過,今日先介紹五件必買食品, 還會分享如何閱讀營養標籤, Are u ready?第一必買, Sonton 朱古力麵包醬, 如果不懂看日文,你可先買回家, 用條脷去試試味,「公」欲善其事, 必識用條脷, 男人就最本事啦, 練到條脷識轉彎,搞到你老婆官人我要, 食過返尋味,
官人我再要, 我意思指搽朱古力醬多士...............

又諗衰嘢, 你班西門吹雪!這個甜味很自然, 跟麵包絕配

另一隻搽麵包醬, 我推介這個芝麻醬

平時煮餸落幾滴麻油已經很香, 三育黑芝麻醬

香甜濃郁, 柔滑順喉, 食黑芝麻有助烏黑頭髮補鈣

每樽含56000粒黑芝麻的養份

在這裏, 我想跟大家分享如何閱讀營養標籤

一般營養標籤有1+7的元素

1是能量, 7種指定標示的營養素

包括蛋白質、總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖和鈉

看營養標籤有三個步驟, 第一次要留意標籤上的食物參考量

每一次食用份量serving size, 再看每個包裝所含食用份量no. of serving per container/Package
例如, serving size五塊餅乾(50g) , serving per package 是3

換言之, 你吃完這個食物, 可以分三次, 每次大概是五塊餅乾

如果你一次過食曬, 受傷等於五乘三的營養

大家一齊看看如何選擇一隻冇咁肥的餅乾吧:

A牌子餅乾, 每食用份量50 g, 含有八克脂肪

D牌子每食用份量35.5 g, 含有7g 脂肪

首先, 你應該根據相同食物份量(e.g 100g食物)

換算兩者的脂肪含量, 在作出比較

左手面條formula, 100g/50gx 8g脂肪 =16g脂肪

右手邊D牌子餅乾, 100g/35.5gx 7g脂肪 =20g脂肪

即時相同食物份量, 大家都是100克的餅乾

A牌子較為D牌子的餅乾少於4g脂肪

如果想食得冇咁肥, 就選擇A牌子

第二個步驟, 要看能量、營養素含量和食物參考量

1+7 , 1是能量, 攝取過多, 除了容易肥, 還會增加心臟病風險

食物能量單位以(千卡)或(千焦), 1千卡大約相等4.2千焦, 有時兩項都會標示

專家建議每人每日一般吸取2000千卡至2500千卡的能量就夠

另外總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪和糖, 每日攝取量亦有quota

2000千卡的營養膳食為例, 這些營養素每日是有上限的:

總脂肪 ≤ 60g、飽和脂肪 ≤20g、反式脂肪≤ 2.2g 、糖≤50g

至於鈉 ≤ 2000mg 毫克, 蛋白質大約60g, 碳水化合物要夠300g

其他營養素、膳食纖維 ≥ 25g, 鈣≥ 800mg、維他命C≥ 100mg、膽固醇≤300mg

計算由食物攝取的能量和營養素, 有助您精明選擇較健康的飲食

e.g A牌子per serving (5塊餅乾, 有8克脂肪, 218千克能量)

如果食十塊餅乾, 就變double, 即時攝取了436千卡的能量和16克脂肪
相反, 如果你只吃一塊餅乾, 就是218千卡除5一塊餅乾

根據每日總脂肪少於或等於60克脂肪, 你還有quota, 明白嗎?

第三步驟, 參考營養素參考值百分比(%NRV)

有些產品沒有數這個數字, Not a MUST, but nice to know.

數值由0至100%不等。 對於需要限制攝取的營養素

例如總脂肪、飽和脂肪、糖和鈉, 應該選擇營養數值百分比偏低的產品

如果健康營養素, e.g. 膳食纖維....這個數值越大越好。

第二必買, 這個鹽麴調味料, 日本人善用鹽麴作醃漬蔬菜和魚的調味料已經有很長久歷史

鹽麴內含菌營養價值豐富維他命b群, 除了對食物能夠提鮮

亦能提升免疫力、消除疲勞、有助腸臟、抗氧化

美容產品也用得到, 難怪很少見到皮膚差的日本人

麴菌可以軟化肉質、改變肉質更有風味

下次醃食物, 可以取代鹽, 難怪日本人拍AV

卷席全球, 因為他們真的對鹹味好有研究!

第三必買, 是天長食品公司出品的無添加、無色素的麻油

低溫壓榨一番, 一番搾意思是最多能夠保持最初的營養價值

含豐富的omega-3, 保養眼睛環保持記憶力有明顯幫助

可以調味沙律, 我平日煲飯, 洗完米加兩滴麻油、一小撮鹽才去煲飯

煲出來的飯特別香滑, 金絲雀、金絲雀、金色美麗似鳳

做女人要貴養, 貴不一定是錢, 要很花時間去研究

你識食得健康, 人自然會美麗, 氣質由麻油經皮膚滲透出來

第四必買, 萬字牌豆乳火鍋湯底, 帶有豆乳香的甜味

用豆漿和高湯調成的火鍋湯底, 香濃鮮甜, 食完不會上火

滋潤美容, 深受日本女性歡迎, 我這個月就已經有兩餐火鍋飯局了

遲些影幾張相放在youtube社群給大家分享, 當我沒有時間剪片

都會在社群分享一下我生活點滴, 大家可以去看看

第五必買, 兩款零食, 男人用來送啤酒睇波就最適合

如果你老公囉嗦你一日買無謂嘢塞滿雪櫃

你一於買這個零食塞住他的口, 你一邊做facial坐在他旁邊陪伴睇波

服務他少少零食, 當他是大爺一樣, 間中攞隻腳撩佢,

練習下撩陰腿, 輕力嗰隻, 並非打跆拳道那種

那樣他就會給你搞到硬曬, 成個人硬曬!哪裏硬曬?!

夫妻相處之道, 貴乎陪伴

陪著你嘔, 一生一世也不分, 天天都嘔, 認真好瞓

過青山、過香港, 來嘔! 嘔到我冇晒新衫

我倆繼續互相撩陰, 跟手入房搞嘢

下條片見, 記得留表情符號支持, 88!
http://yt1.piee.pw/L9XJE

Hello, everyone. I am introducing Asakusa supermarket in Tokyo today. Because Asakusa is a MUST go for Tokyo travellers. There are many cheap hotels and supermarkets around Kaminarimon Gate. Ozeki is a cheap supermarket opposite to Kaminarimon Gate. The products are diversified and cheap even it is not a huge size of this supermarket. If your schedule is tight, this supermarket is a good choice. Let me 1st introduce 5 best buy items and share how to read nutrition labels. Are u ready? The 1st best buy is Sonton chocolate paste. If you can't read Japanese, u can buy it home first, try it with your tongue. If you want to do something good, you must know how to use it. Men know it well for using tongue. Some of your tongue can even twist and turn that make your wife want it more and more. I mean the bread with chocolate paste u made to her.