關於 5倍粥 炊飯器 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

炊飯器で大人のご飯と一緒に離乳食のお粥を作れるのを知っていましたか？
どの年代でも召し上がっていただけるように5倍、7倍、10倍の３種類を紹介します。
炊飯器に入れるだけなのでお子さんの分の少量のお粥が簡単に作れます！

作ってくださったら、コメント欄に写真を載せて教えてくださいね😉
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています🌼

【大人のお米と同時に炊く!お粥の時短裏技】

材料（作りやすい分量）
◆10倍粥
・米　小さじ1
・水　小さじ10（1/4カップ）

◆7倍粥
・米　小さじ1
・水　小さじ7

◆5倍粥
・米　小さじ1
・水　小さじ5

手順
1.米を研いで水を切り、湯のみや茶碗などの耐熱容器に入れ、分量の水を加える。
（少量なので茶漉しで研ぐのがおすすめです）
2.通常の大人の分量の米と水をセットした炊飯器の中心に、1を置き、通常通り炊飯する。
3.10倍粥の場合、出来上がったお粥を、茶漉しや裏ごし器、すり鉢などで滑らかにすりつぶす。

※耐熱用器は熱くなっているので、取り出す時は注意しましょう。

対象
離乳食初期（生後5~6か月ころ）のお子さまから召し上がっていただけます。

保存方法
冷蔵保存で3日、冷凍保存で2週間程度、保存可能です。

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炊飯器で大人のご飯と一緒に離乳食のお粥を作れるのを知っていましたか？
どの年代でも召し上がっていただけるように5倍、7倍、10倍の３種類を紹介します。
炊飯器に入れるだけなのでお子さんの分の少量のお粥が簡単に作れます！

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【大人のお米と同時に炊く!お粥の時短裏技】

材料（作りやすい分量）
◆10倍粥
・米　小さじ1
・水　小さじ10（1/4カップ）

◆7倍粥
・米　小さじ1
・水　小さじ7

◆5倍粥
・米　小さじ1
・水　小さじ5

手順
1.米を研いで水を切り、湯のみや茶碗などの耐熱容器に入れ、分量の水を加える。
（少量なので茶漉しで研ぐのがおすすめです）
2.通常の大人の分量の米と水をセットした炊飯器の中心に、1を置き、通常通り炊飯する。
3.10倍粥の場合、出来上がったお粥を、茶漉しや裏ごし器、すり鉢などで滑らかにすりつぶす。

※耐熱用器は熱くなっているので、取り出す時は注意しましょう。

対象
離乳食初期（生後5~6か月ころ）のお子さまから召し上がっていただけます。

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生後５ヶ月になった日ぴったりに始めました。
お皿や調理器具など離乳食の為に用意した物の紹介や、炊飯器で10倍粥を作ってみたけどちょっと失敗した様子など！笑
離乳食を始めるサインはいくつかありますが、うちの子はよだれがたくさん出るようになったのと、支えると座れるようになった、身体が大きいから成長も早いかも…？（これは完全に独断です）と思ったので試しにあげてみようかなくらいの感じで初めてみました。

0:32 離乳食グッズ紹介
5:25 炊飯器で10倍粥作り
7:07 食べる様子


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だいたい５ヶ月頃から離乳食を始めるママもいるのではないでしょうか。
子どものために作っているものの毎日作るのはちょっとめんどうだなと思うことも…。
ごはんが炊ける頃に離乳食もできあがったら楽だと思いませんか？
そこで今回は炊飯器でできる簡単離乳食をご紹介します。
★用意するもの
・お米
・水
・湯のみ
・お茶パック
・お好みの野菜（今回はさつまいもとにんじんを使用しています）
★作り方
・炊飯器にいつも通りお米と水をセット
・野菜を切りお茶パックに入れる
・湯のみにお米と水を入れる（お米１さじ：水10）
・炊飯器に入れ炊くだけ！
※お子様の成長に応じてすりつぶしたり裏ごしをしてくださいね

100均にも売っているお茶パック！
お茶だけではなく便利に活用すれば洗い物も減り簡単に離乳食ができちゃいます♪
これから離乳食を始めるママはぜひ、参考にしてみてくださいね。

【関連動画】
炊飯器で簡単！大量離乳食ストックの作り方♡
https://bbtube.jp/10631
【離乳食】電子レンジで簡単♡10倍粥の作り方
https://bbtube.jp/9898


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この動画の関連情報
離乳食、いつ開始した？赤ちゃんの苦手な食べ物は？｜ベビカムリサーチ ｜妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト【ベビカム】
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離乳食では、いろいろな種類を食べさせてあげたいけど、お鍋で1種類ずつ加熱するのは面倒ですよね。そんなママのために今回は炊飯器で1回炊くだけでできる離乳食の作り方をご紹介します。

●材料●
・お米50g
・水500cc
・お好みの野菜
（今回、お粥は10倍粥、野菜はにんじんとさつまいもを使用しています）
※お米の割合、野菜の量や種類はお好みで調節してください。

●作り方●
1、炊飯器に洗ったお米と水を入れる
2、野菜は耐熱容器などに入れてから炊飯器へ
3、蓋を閉めたら、メニューから「おかゆ」を選択し炊く
4、炊き上がったら、保温のまま1時間以上放置して蒸らす
5、蒸らしたら、潰す、裏ごしなどをしてお好みの固さに調節
6、離乳食冷凍容器などに入れ冷凍する

なかなか火の通りにくい野菜などにもオススメ！
手間と光熱費も削減できるのでぜひ、試してみてくださいね♪

▼関連動画
離乳食の保存にフリージングの基本【冷凍】
https://bbtube.jp/10346
100均グッズの〇〇が万能！離乳食作りにも◎
https://bbtube.jp/10533

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この動画の関連情報
「いつからはじめる？時期別にわかる離乳食(穀類・芋類)｜妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト【ベビカム】」https://www.babycome.ne.jp/food/babyfood/

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