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#clubhouse #天坑俱樂部
台灣時間7/22(四)21:00 member only
21:30對外開放
【Simon老師 與小賀營養師 話營養】
Simon Liao, PhD
書單：逆轉自體免疫疾病：整合六大照護關鍵，ch2
(90min🔴)
書單:針對 【逆轉自體免疫疾病：整合六大照護關鍵，幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病】 這本書為主軸來討論
本周繼續討論第2章節 且邀請神秘嘉賓來分享
◎第2章 治癒腸道
認識「腸道」
你的腸道沒問題嗎？
為什麼我沒聽醫師說過？
腸道問題的根源是什麼？
腸道發炎的原因?
腸道健康不佳與自體免疫的關係到底是哪裡出錯了？
不管你在哪個階段，都有希望改善腸道照護方法
步驟1：進行腸道健康自我評估／
步驟2：取得資料/
步驟3：進行5R 腸道復原計畫／
步驟4：過得更髒一點/
額外步驟：考慮使用腸道健康「重炮」
#廖翔 #小賀營養師 #跟著小賀營養師吃喝玩樂
#高熱量美食者小賀營養師
#免疫力
固定台灣時間週四晚上21:00營養議題房
【Simon老師與小賀營養師 話營養】自體免疫疾病與食物的攝取，有沒有你所忽略的關鍵？(90min🔴) part 4
書單:針對 【逆轉自體免疫疾病：整合六大照護關鍵，幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病】 這本書為主軸來討論
本周進度是書單的第2章節
◎第2章 治癒腸道
認識「腸道」
你的腸道沒問題嗎？
為什麼我沒聽醫師說過？
腸道問題的根源是什麼？
腸道發炎的原因?
腸道健康不佳與自體免疫的關係到底是哪裡出錯了？
不管你在哪個階段，都有希望改善腸道照護方法
步驟1：進行腸道健康自我評估／
步驟2：取得資料/
步驟3：進行5R 腸道復原計畫／
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台灣時間7/15(四)晚上 21:00空中連結 https://reurl.cc/zeoRWk
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@simon7617
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🔑 重啟2021 你我都需要5R行動的急迫性
🌊經歷了巨變的2020，🧨又迎來一個充滿不確定的2021。重啟，不再是個可以慢慢想的課題，而是企業和個人都迫切需要開始的行動。
🎙️資誠所長周建宏受邀於Podcast《聽天下》與天下雜誌社長吳迎春對談【2021關鍵字：重啟 Restart】，分享PwC出版《Ten Years to Midnight》一書提出的ADAPT五大趨勢📈，用5個R，把重啟歸納成一種方法、一個計畫，讓想法開始變成做法。
❓ADAPT究竟是什麼趨勢？5個R又有什麼秘訣？立刻帶您看分明👉https://youtu.be/rt-m6h1gjlc
🎧 收聽【聽天下】👉http://bit.ly/3hOYP3Q
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🏷 +TG https://t.me/PwC_Taiwan
Sherry 的個性是什麼?! I asked you guys what #MBTI personality type you thought I was...and here's me doing the test with you guys! Did you guess correctly?
Here's the free test I did: http://bit.ly/2uVRt7e
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I'm Sherry and I love filming videos of all sorts - travel, lifestyle, and general entertainment. I speak English and Cantonese, and am currently working on my Mandarin. I'm originally from Canada (woo Toronto) and Hong Kong, but I currently work and live in Singapore!
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自信心 ♡ How am I so confident?!: https://www.youtube.com/watch?v=a2pFq92Vf70
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