早安☕️
已經好久好久不用設鬧鐘的我
因為每天早上6、7點都會有人叫我起床
👶🏻陪玩、陪吃、陪讀啦🙋🏻♀️
IG👉🏻 https://www.instagram.com/mirandayang216/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅TobaRana Ch. 鳥羽樂奈,也在其Youtube影片中提到,🍏加入樂奈會員🍏 https://www.youtube.com/channel/UCFEd5V7VcxBPPcuMGpmvkQA/join [Hashtags🍏] #Tobarana [Hashtags 畫圖作品分享🍏] #TobaranaART [樂奈官方Discord] ...
6點20叫我起床 在 鏞鏞甫甫親子部落格 Facebook 的最佳貼文
我的生活紓壓好夥伴❤健康運動智慧手錶Fitbit Versa 3
✔使用 GPS 設定配速 ✔電池續航力6天以上 ✔睡得更好
✔心率功能追蹤運動成效 ✔日常大小事都不錯過 ✔音樂不間斷
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配戴Fitbit已經有一年多的時間,最近我換上這支Fitbit Versa 3智慧手錶,這款最新的Fitbit ,不但有計步、運動、計時、鬧鐘的功能,還有提供睡眠紀錄、智慧喚醒地創新睡眠功能,能更精確掌握睡眠品質,真的好神奇啊!
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Versa 3非常厲害,電池續航力6天以上,還擁有心率功能追蹤運動成效、游泳防水設計,平時和運動配戴都超方便,一邊運動還可以用Spotify不間斷地聆聽音樂!
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錶面的質感超棒,高螢幕亮度,超清晰的錶面,搭配霧面的錶帶,戴起來很輕盈有活力,時尚感無敵!
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對我來說,有了智慧手錶後,生活好多小細節都變得更有趣了,因為手錶會偵測睡眠品質,所以每天就會告訴自己盡量早點睡,讓睡眠狀態更好;還可以透過Fitbit APP查看每天的睡眠分數,瞭解淺睡、熟睡和快速動眼等不同睡眠階段的週期,好像有點記錄自己生活里程碑似的,還可以進一步掌握睡眠品質,感覺更健康囉!
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✅幾個超強的特色也來報給你知:
🔹內建GPS:
即使沒帶手機也可透過內建GPS查看配速和距離、瀏覽運動地圖。
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🔹活動區間分鐘數:
運動時的心率達到目標心率區間,就可以感受到震動提醒,還有可愛的慶祝喝采喔!
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🔹全天候心率追蹤:
從手腕裝置上就能追蹤卡路里燃燒量和運動成效,還可以在Fitibit App中查看心率趨勢和心肺有氧健康指數。
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🔹20種以上目標導向的運動模式:
開始運動前就可以先設定目標,在跑步、騎自行車、游泳等運動時,系統會幫忙取得即時統計資料。
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🔹音樂體驗:
儲存和播放Deezer上的音樂及播客,還可從手腕上控制Spotify,聆聽播放清單中的歌曲超方便!
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🔹睡眠追蹤和睡眠分數:
追蹤淺睡、熟睡和快速動眼睡眠階段停留的時間,還可以透過Fitibt APP看得到自己的睡眠分數喔!
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🔹取得來電、簡訊與App通知:
手機在身旁時,可以在智慧手錶上用藍牙接收來電,就能取得簡訊和 App通知囉!
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🔹電池續航力長達6天以上:
充飽電可提供近一週的電量,而且只需12分鐘即可快速充電,真的是神速啊!
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🔹數百款錶面設計和App:
可以下載數百款喜愛的App,包括計時器、天氣、United和TRX等,應有盡有超豐富!
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來看看~我和Fitbit的一整天:
🌞早上,Fitbit 鬧鐘震動叫我起床
🚶走出家門,開始計步
🏃打電腦坐太久囉~Fitbit會提醒我動一動
😑找個時間沉靜冥想,紀錄放鬆時間
🛒用Fitbit Pay來買個小點心
🥕紀錄卡路里,為飲食把關
☂看看下午的天氣,好像開始轉涼了!
🛌晚上睡覺囉~戴上Fitbit 來掌握睡眠狀況囉!
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✅還有更多款式,來官網看看:https://www.myfitbit.com.tw/
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Fitbit
#Fitbit
#FitbitVersa3
#Worldsleepday
#Thefutureoffit
#掌握睡眠狀態
6點20叫我起床 在 娜姐不負責任玩德國 Facebook 的精選貼文
颱風要來了🌀!!在台灣的大家多注意喔!
隔離第四天...🤟🏻 分享一下覺得哪裡不一樣~
1.里幹事大概是我目前最好的朋友🤣
天天打電話叫我起床,噓寒問暖
2.我的防疫包好實用!其他縣市怎麼那麼多吃的😅
3.台灣好悶熱啊!無時無刻都在流汗😢😢
運動30分鐘汗如雨下😂吹冷氣又覺得太奢侈加上會頭痛.....
4.有媽的孩子像個寶...
冰箱、櫥櫃準備好2週食材,再來瓶台啤吧!
5.在德國不管幾點睡總是很早起,
ㄧ回來台灣,天天睡到12點? 😂 whyyyy~~~
6.網路吃到飽只有爽
#d348 #居家隔離 #自主隔離 #武漢病毒 #肺炎 #回台
6點20叫我起床 在 TobaRana Ch. 鳥羽樂奈 Youtube 的最佳貼文
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靛之森 Ainomori
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