猜猜我在哪個咖啡廳?
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是我們的 #PupupepeStudio Cafe ❤️
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還沒給你們看過辦公室這一角,
我覺得最質感舒心的迷你吧台😳
也是糯米老闆最喜歡的高處~
我們都在這邊泡咖啡、泡茶或是吃泡麵🤣
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桌上黑色那台,是我們吧台的小管家🧑🏻💼
霧面黑色真的很有質感,當初在找小家電時,
就是被 Zojirushi 象印 STAN.系列微電腦電動熱水瓶燒到!
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團隊都是愛喝茶、咖啡一族,
要熱水時都不用等,一按就直接待命,
有時候很忙,又想快速來杯熱飲時,真的很方便~
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我也很喜歡它自帶「70度」、「90度」保溫設定,
泡茶、泡牛奶、熱可可都很快,
我最喜歡用90度熱水沖泡大吉嶺紅茶風味更香。
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如果不想長時間保溫它也可以當作快煮壺,
2分鐘就能煮完2杯咖啡的熱水~
再用減量給水慢慢沖泡滴漏式咖啡,
給自己忙裡偷閒的質感小時光,
有時候工作肚子餓,也可以快煮熱水偷泡泡麵啦~
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能創造一處放鬆、有質感的紓壓角落,
也是打造這間辦公室,滿滿的成就感。
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☕️ 最質感的黑色小家電 STAN.系列熱水瓶CP-CAF12 :https://bit.ly/3i7CwsA
#象印 #ZOJIRUSHI #象印stan.
#象印生活新道具 #gooddesignaward
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器...
70度熱水 在 Q妹柑仔店 Facebook 的最佳解答
✨義美黃金即食珍珠(黑糖口味)✨
☀️炎熱的夏天,想要來杯台灣經典珍珠奶茶~
只要將義美黃金即食珍珠(黑糖口味)簡單加熱,
再加入喜愛的紅茶、綠茶、烏龍茶或奶茶,
自製特調飲品就完成囉~🥤
✔使用急速冷凍技術,加熱後口感依然軟Q
✔不含防腐劑、焦糖色素
🔸微波加熱:
1.不需解凍,請將外袋撕開一角,放入可加熱容器中,
放進家庭用微波爐(700W),加熱約70-80秒,即可食用。
🔸隔水加熱:
1. 不需拆袋,將即時珍珠整包放進約95度熱水,
須蓋過包裝袋,小火煮沸約8分鐘,即可使用。
代購價:55元/盒
✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
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70度熱水 在 吳映澄 營養師食驗室 Facebook 的最佳貼文
你的早餐健康嗎?是否忘了補充優質蛋白質?
許多人每天匆匆忙忙趕著上班,早餐習慣飲用含糖飲料搭配麵包裹腹,或僅以果汁、麥片等高醣類食物取代正常早餐,常常忽略了蛋白質的攝取,不易達成營養均衡的健康目標。
🍳 蛋白質是人體重要營養素
蛋白質為人體必需的重要營養素,與「碳水化合物」、「脂肪」並列三大營養素。
為人體細胞、組織及器官的主要構成物質,有助於修復組織,且爲肌肉合成的來源之一,可幫助生長發育及肌肉生長。
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📝 蛋白質攝取應於三餐均衡分配
根據歷年國民營養調查的結果,現代人的飲食型態,雖然已無蛋白質缺乏的問題。但蛋白質的攝取,普遍在每日三餐中分配不均,多集中在午、晚餐食用,會使蛋白質的吸收和利用率大打折扣;若能在早餐攝取充足的蛋白質,則可幫助提振一天的精神,並減少當天的飲食攝取量。
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最近收到賀寶芙邀請分享ㄧ款兼具營養價值與美味的咖啡,#金質冰咖啡摩卡口味,由巧克力和羅布斯塔濃縮咖啡混合而成,烘焙咖啡中融合 #巧克力馥郁香氣,並添加優質乳清蛋白,可作為早晨的活力飲品,或下午提振精神的點心。
👍 產品3大特點
✅ 15公克優質蛋白質
✅ 只有80大卡熱量
✅ 無添加糖
*以上為每杯250ml含量(23g/2匙)
賀寶芙金質冰咖啡成分主要為乳清蛋白,小分子快速好吸收,為優質蛋白質的良好來源,每杯提供15g豐富的蛋白質含量,沒有額外添加糖,熱量只有80大卡。
ㄧ般沖泡式咖啡如三合ㄧ咖啡、義式風味咖啡⋯等,通常會額外添加奶精和精緻糖類,攝取過多容易造成身體健康的負擔。
👉 沖泡方式
1.在杯中加入250毫升的冷水
2.加入兩匙金質冰咖啡粉
3.用攪拌棒攪拌均勻;喜歡奶泡口感者,可用搖搖杯或果汁機低速攪打,製造微奶泡口感。
-冷飲:倒入冰塊
-熱飲:需使用低於70度熱水沖泡,避免破壞蛋白質營養。
👩🏻⚕️ 適合族群
✔ 重視營養均衡的咖啡愛好者
✔️ 蛋白質需求量高的健身族群
✔ 難以補充優質蛋白質外食族
✔ 餐間容易嘴饞的忙碌上班族
⚠️ 注意族群
❌ 肝腎功能異常
❌ 乳製品過敏
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詳細產品資訊介紹👇
https://www.herbalife.com.tw/products/iced-coffee-drink-mix-011K/
#金質冰咖啡 #賀寶芙金質冰咖啡 #賀寶芙 #herbalifetaiwanofficial
#全球第一大體重管理及健康品牌
70度熱水 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
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70度熱水 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的精選貼文
材料:(大約18-20支)
沙莉蛋糕(原味) 1個
忌廉芝士(Cream Cheese) 180g
白朱古力 100g
黑朱古力 100g
菜油 少許
棒棒糖棍 適量
彩糖裝飾 適量
發泡膠 一塊
手套 1-2對
做法:
1)將蛋糕搓爛(小朋友可以用手,又或者用叉去協助);
2)加入cream cheese 撈勻(用手搓勻),取一小份搓圓,放入雪櫃雪20分鐘;
3)將棒棒糖棍沾上少許白朱古力醬,插入蛋糕球內,備用;
4)用細火坐熱朱古力,見朱古力開始溶就可以熄火,加入少許菜油令朱古力變得滑身,準備上coating,將蛋糕球放入朱古力漿內(可以用匙羹幫手,令蛋糕球完全沾滿朱古力漿);
5)然後在沾上彩糖裝飾,完成後插在發泡膠上待風乾便完成
❤️小貼士❤️
1)朱古力漿開始變硬的話,可再隔水加熱,記住溫度不能夠太高
2)買免調溫朱古力粒就可以,如果唔方便開火整溶朱古力,亦可以吾用明火,用60-70度熱水朱古力放在盤內慢慢整溶
3)唔一定要用莎莉蛋糕,用一個六吋或者八吋嘅海綿蛋糕都得
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ike-luaACOI/hqdefault.jpg)
70度熱水 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│用地瓜教你家常做法的早餐,營養又經濟,簡單做一做,孩子吃不膩,出鍋一個都不剩│Vegan Recipe.│EP198
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用地瓜做一道素食早餐,也可以當成點心,是家常做法,簡單的步驟看了就清楚,花一些時間做起來,隔天的早餐就有著落了,下午可以當成點心,晚餐後肚子還餓的話,可以當成消夜,地瓜是大家都可以接受的食材,甜甜地做早餐,孩子們非常喜歡,吃不膩,我一做出來,就搶著吃,我趕快裝了兩個放進保鮮盒,沒留起來明天早餐的量就要被孩子們吃掉了。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
地瓜 270克 / sweet potato 270g
馬鈴薯 130克 / potato 140g
中筋麵粉 300克 / plain flour 300g
鹽 1/2茶匙 / salt 1tsp
70度熱水 150cc / 70 degree of hot water 150cc
中筋麵粉 30克 / plain flour 30g
熱油 30cc / hot oil 30cc
鹽 適量 / proper amount of salt
胡椒粉 適量 / proper amount of white pepper powder
糖 30克 / sugar 30g
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
加入社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式,還是馬來式,
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_5Fo4C2REi4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLBBg6VwoirhEFyMAaJpNjctk7CPAA)