關於 80%的家事都不用做 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#贈書活動
今日推薦居家生活實用好書
☞《80%的家事都不用做》
逛誠品在書架上看到這本書時，一看到 #家事減法術 就覺得這根本就是我的書！（書中還有重點畫線，清楚明瞭，超棒！）
因為我就是奉行 #家事做得巧比做得多還重要 的主婦啊！
還記得當初裝修房子時，不管去挑選廚具、衛浴、磁磚、家具等等，我第一句問售貨員的話一定是 「這個材質是最好清理的嗎？」
會這樣問是因為我深知，不管再怎麼漂亮的家，沒有好好的整理和打掃，都會變得不好看了，但我又很懶得打掃那應該怎麼辦？
這時候，不墨守成規的整理法還有用對懶人方法，就是讓家裡保持清潔的不二法門。

收到書後，反覆讀了好幾次，有許多觀點都讓人點頭如搗蒜！
比如書中提到的這些重點！
#討厭的家事不做也沒關係
因為覺得晾衣服很浪費時間，所以買了瓦斯烘乾機，洗完的衣服直接烘乾，從此擺脫了晾衣服的魔咒！
因為不想要洗碗時森七七，所以用洗碗機來分攤工作。
因為覺得清洗瓦斯爐台很麻煩，乾脆直接選用IH爐，再也不用為了難以清洗的黏黏油垢而煩惱。
#將打掃工具放在隨手可得之處
我在浴室的洗手台旁邊放了吸水力強的棉布，每次用完洗手台就隨手擦一擦，不只水龍頭亮晶晶，也不用花時間去清洗污垢。
#要立刻決定贈品的去留
不只是贈品，連同信箱中的信件和廣告紙，讓他們在進家門前就已經處理完畢，而不是堆在客廳桌上累積到一個量再來處理。
#選擇家電產品的三個基準
非常認同書中的一句話「廚房裡多放一樣家電品，就代表打掃的地方變多了」，買來堆著生灰塵油垢那不如一開始就不要購買來找麻煩了。

另外書中還提到了 #過碳酸鈉 的使用妙招，身為化工原料行的女兒，這的確是很方便的清潔用品，如果有需要可以找我娘家公司來購買喔 東昇化工原料儀器行
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好了，說了這麼多的主婦小撇步，是不是很想要擁有這本書呢？
如果喜歡，那就快來參加贈書活動吧～
☞《80%的家事都不用做》贈書活動參加方法：
1. 為此PO文按個讚👍
2.在此篇留言處自由留言或是跟劉太太說你最討厭做哪一種家事
活動將會於週日5/16晚間十點截止
劉太太將會選出三位幸運兒贈送一本新書給您喔！
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本活動由廣廈出版社贊助！
台灣廣廈姊姊妹妹粉絲團
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對了，貓咪也是本文主角，因為貓咪是最完美的發懶生物啦！

◎劉太太分享過的家事相關文
☞ 劉太太的40年老透天厝裝修文
https://reurl.cc/zb3vDk
☞ 瓦斯烘乾機分享文
https://reurl.cc/L0y8m7
☞洗碗機分享文
https://reurl.cc/L0y8W9

#廣廈出版社 #我是劉太太 Amica Taiwan Whirlpool 惠而浦

早安星期二🌻早安大家😊

😊你讨厌做家务吗？

#温馨提醒请文字留言
#无需贴上早晚问安图
#无需贴上大的emoji或gif
#感谢

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#本週讀書

又買了一本超級同溫層的書「80%的家事都不用做」。
已經可以想像老公的反應：
「你不是早就不做80%家事了嗎？」
「我想妳立志精進到100%家事不做吧！」
#為何嘴角不自覺上揚

好吧，也算是一種學習嘛⋯⋯

本週繼續把自己的工作室整理出來，書桌前的風景還不錯！

允許女兒上課的空檔過來陪我，買了一個超舒服的地毯讓她或滾或坐或撒嬌。

慢慢把家調整成適合每一個人的樣子。

🌚 什麼是 #80分日常
「多數人在社群媒體上選擇報喜不報憂，所以別人的人生總看似比較美好。希望藉由分享一些我的生活片段，能讓你們知道80分的生活也很好，沒有人是100分，也不用是100分。」

觀看第一支"80分日常"了解更多：https://bit.ly/2Yhd3l9


𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 🕊 @jasschatz
https://www.instagram.com/jasschatz/

📝📝📝
到了第三支 #80分日常 雖然說都是在打掃整理家裡什麼的
但我發現其實我是個滿愛打掃的人耶 做家事除了把住的環境弄舒服外 過程也滿療癒的🤣
還有持續努力讓家裡香香的💖💖 最近迷上水氧機～晚上洗完澡滴兩滴就可以開始看電視超療癒
衣服、蓋毯那些就直接交給日本第一名的蘭諾衣物芳香豆
是說除了影片裡推薦的清晨草木、青蘋甜麝香外 晨曦玫瑰也超好聞!!!
最近因為🐶妹妹（可能沒有人知道它叫Qni 因為我都亂叫）來我家住
難免會有些狗狗的味道 我把她衣服床墊通通丟去洗 + 晨曦玫瑰 現在都變好香～～
最後跟大家update一下我的龜背芋換土後的近況：有一片葉子開始黃了😅
希望只會黃這一片，其他葉子要好好適應存活下來啊！不然....我就也只能去買一株新的了😂
好啦希望大家會喜歡這麼居家的日常
下次見!



𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐝
Lenor #蘭諾衣物芳香豆
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Homebake DIY酒香生巧克力 @_homebake__ https://bit.ly/3t1S8kn
NISORO 蕃茄半筋牛肉麵 http://bit.ly/3a9qt8p
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Music: Epidemic Music
Music by Mark Generous - That One Morning - https://thmatc.co/?l=A0569C1D
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洗衣服常遇到三種難題：洗劑洗不乾淨、污漬洗不乾淨、臭味洗不乾淨。洗劑純粹是技術問題，跟你選用哪種洗劑沒有太大關聯，所以不用多說，請照著洗衣精的使用指示即可。今天要談的，主要是後兩個難題：污漬與臭味。

污漬要再分成兩種，第一是沾染到的污漬，第二是衣服洗久了開始泛黃。這兩種問題要用不同的洗衣精來處理，因此我家常備兩種買自 COSTCO 的洗衣粉，分別是 Tide 汰漬與 Kirkland 洗衣粉，兩種都是先前我在 COSTCO 十大必買商品中出現過的好物。這兩種洗衣粉的清潔特性不同，剛好在前述的兩種髒污上有著截然相反的清潔效果。因此我家常備這兩種洗衣粉交替著用，因此我的衣服永遠都很乾淨，就是這個道理。

臭味則跟細菌有關，能夠有效抗菌的洗劑，就能有效解決臭味的問題。很多人以為加多一點洗衣粉，用香味掩蓋臭味即可，但那純粹是掩耳盜鈴的做法，並沒有從根本解決問題。要真正做到去除臭味，洗衣精的洗淨能力、抗菌能力都要做到極致，才能有效處理臭味，並在冷水狀態下也能有效去除臭味，並且避免衣服洗好之後在晾乾過程中發臭。

那麼到底該怎麼選，哥自己又是怎麼洗衣服呢？今天就一次說給你聽！

#抗菌 #洗衣精 #Costco
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請點下面連結加入本頻道的社群計畫，為影片上字幕/翻譯簡介/翻譯字幕：
http://bit.ly/SubtitleNing
感謝你的協力！
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本頻道幾個原則跟你約定好：ㄈ

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6:00 見。

我的網站連結在這：https://ningselect.com/
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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline

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Hi 大家好 我是CHACHA 歡迎大家來觀看我100天挑戰計畫的影片 很開心已經超過了80天的練習 那你練習的如何 也很感謝你每次願意撥空2到3分鐘的時間 來觀看我練習的影片 我也很感動很多學生跟著我做100天的練習了 他們已經開始習慣了也適應了每天練習 雖然上班後非常的疲累 回到家後也有很多的家事也有小孩要顧 讓自己有所改變 這真的是非常開心 我也很感謝身邊很多瑜珈老師好友們 跟著我一起來做100天的練習 跟著我一起來做100天的練習 然後他們也找了他們的朋友 一起做100天這樣的練習 所以像上週的影片 有跟著我的好朋友 Shelly 一起去找他的跑者朋友 一起來做一些三個人的練習 真的很感動一起邀約我做不同的練習 讓我打開更多的眼界 原來還有很多身體的肌肉可以這樣的訓練 可以這樣的訓練及不同有的鍛鍊

今天我會去找我的教練 恰米 拿一些重量來練習核心的變化 你也可以在家裡做一樣的徒手練習 那我們開始吧～

以上這五組要使用腹部核心的力量 我們現在都是久坐、低頭族 或者你跟我一樣身體屬於比較柔軟的人 我們都是腹部比較沒有肌耐力的人 這些的練習讓身體核心變得更強壯 當然身型也會變得更好 這樣農曆過年期間就比較不用擔心 會不會體重步步高升的更快 期待你跟我分享你的練習 也希望你能持續鼓勵我做這樣的練習影片

那我們下次見～ 掰掰👋🏻

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本週 Q & A 你問我答 時間：
🗣：開始這100天挑戰計畫後最常聽到什麼？？
🍵：扣掉本來每天就都有在練習的朋友及學生，雖然只有快三十位朋友跟學生一起練習這計劃，但只要大家看到我，都是問你現在第幾天了？很開心至少這句話成為了每次看到我必問的問題，也代表這持續的力量已經在大家內心當中。

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🎥：新月美學 NANA
🏋🏻‍♂️：恰米教練
🎵：Trip to the East

#CHA的練習日記 #100天挑戰計畫
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#跟CHA帶瑜去旅行一起100天練習
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#100DayReformerProject
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