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一邊親餵一邊看球
有哺乳媽媽跟我是同款嗎？😂
恭喜我國奧運銅牌 Aaron Chia Teng Fong 谢定峰 Soh Wooi Yik 苏伟译 成功為大馬隊奪下寶貴的第一分！打開live看時已是第一局的尾聲，打得很好，當時是一邊曬衣一邊看哈哈。第二局有點力不從心，還好第三局穩穩地一分一分咬緊不放。
第二場是女單，雖然期待奇蹟但普遍不看好。
至於李梓嘉對桃田則是第三場，可能看不了了。要讓高琪琪睡覺，而我也需要開電腦工作。有看球的，待會可不可以來 update 我啊？
#蘇迪曼杯
#MalaysiaBoleh
#大馬隊是最年輕球隊之一
#日本教練是大馬人
#幽浮Sports秀 帶你深入認識🏀球隊教練的工作任務
籃球場的教練猶如球員的父親
丹尼哥邀情同為爸爸也是教練的 吳永仁 Aaron Wu
與大家分享籃球路上的爸爸經
黃丹尼唯一粉專 543男方基地 飛碟聯播網-幽浮sports秀
#飛碟聯播網 #黃丹尼 #吳永仁
https://youtu.be/A4GBht2lI0Y
對運動員來說，賽場上的教練也像他們的爸爸
不僅幫助他們訓練，更專注在他們的人格教育
今天父親節邀請是爸爸也是教練的 吳永仁 Aaron Wu
與大家分享籃球路上的爸爸經
記得鎖定下午四點到六點的 飛碟聯播網-幽浮sports秀
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我的自由潛水教練班教練Aharon Solomons今年已經八十一歲了！
除此之外他到底有什麼特別之處，
讓我遠從台灣飛來以色列找他學習自由潛水呢？
希望這支影片可以帶給你們對於自由潛水有不一樣的認識！
我是欸潤
歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/aaronderthesea/
有任何問題都歡迎私訊我讓我知道
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懶人時間軸
0:00 片頭
1:15 簡單介紹爺爺
1:48 自由潛水兩大重要階段（開始學之前）
2:15 自由潛水兩大重要階段（教練階段）
2:51 爺爺教會我的觀念（放鬆）
4:48 爺爺教會我的觀念（休息）
5:04 爺爺教會我的觀念（不暖潛）
5:46 爺爺教會我的觀念（不練Co2 / O2 Table）
6:10 爺爺的訓練方式（閉氣走路）
6:32 爺爺的訓練方式（RV Training）
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這是一篇我認為把Aharon的資歷介紹得蠻仔細的文章 https://bit.ly/2zCxNLi
以下為影片中提到的相關影片：
【法蘭佐老爺爺解釋法蘭佐平壓方式】https://youtu.be/zfFW8d4Zcms
【RV Training - part 1】https://youtu.be/841-QmgY5OY
【RV Training - part 2】https://youtu.be/j5n0Sn10sa0
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#自由潛水 #法蘭佐老爺爺 #自由潛水教練
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特別銘謝：海島瘋教練的照顧與協助拍攝部分潛水畫面💓💓💓
0:43 Day1前往薄荷島
0:57 搭機(打算前往的旅人建議看過)
1:40 住宿介紹-雞蛋花旅宿
2:47 Day2學科+平靜水域
4:38 Day3開放水域課程1.2
4:38 Day4開放水域課程3.4
6:07 Day5離島巴卡里薩潛水
註：PJ自由活動安排的行程，非考照上課內容喔
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註：感謝Youtube音樂，出場依序如下：
1.Above and Beyond by Silent Partner YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_... 作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/watch?v=Gerz0...
2.Darktown Strutters Ball by Silent Partner YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_... 作者其他背景音樂作品播放清單: Spring In My Step
3.Splashing Around by The Green Orbs YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_... 作者其他背景音樂作品播放清單:
4.Break You In by Vibe Tracks YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_... 作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/playlist?list...
5.Happy Haunts by Aaron Kenny YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_... 作者其他背景音樂作品播放清單:
#Aaron私人教練課程 一對一個人化專屬課程 增肌減脂、體態雕塑 功能型訓練、動作優化 體態評估、運動按摩 筋膜放鬆 服務地區:台中豐原區 #本課程只提供調整保養與調理 ... ... <看更多>
MLB #棒球#中職#美職#洋基#AaronBoone #Briancashman寫稿 ... ... <看更多>
aaron 教練 在 [新聞] 搶到洋基先發游擊新秀Volpe：我好興奮- 看板Baseball 的推薦與評價
搶到洋基先發游擊 新秀Volpe：我好興奮啊
儘管只有22場3A比賽經驗，但紐約洋基頭號新秀Anthony Volpe還是在今天（27日）收到好
消息，在春訓的競爭中勝出，搶下先發游擊手工作，將在開季就登上大聯盟，洋基還特別公
布總教練Aaron Boone與他談話的影片。
影片中可以看到，把Volpe叫進總教練辦公室的Boone，一開始似乎刻意想讓Volpe以為自己
要回到小聯盟，對他說：「唉，這是很難說出口的話，因為你來到這裡全力以赴，我們（指
向也在場的總經理Brian Cashman）一開始說這是競爭，但追根究底你只打過20幾場3A比賽
，還有很多成長的空間。」
不過Boone隨後話鋒一轉：「不過到了最後我認為，對你的培養應該是在大聯盟。」然後拍
了一下桌子，跟Volpe握手說：「歡迎來到紐約。恭喜你，這是你贏得的。」
影片：https://twitter.com/Yankees/status/1640093807189323780
與Boone、Cashman擁抱時，Volpe說：「我的心在蹦蹦跳。」隨後接受媒體訪問時他也說：
「我的心蹦蹦跳。不可思議，我好興奮啊，這很難用言語描述。」
Volpe是洋基在2019年選秀首輪第30順位選上的球員，今年被《Baseball America》列為大
聯盟開季第14名的新秀，大聯盟網站的評選更將他列在第5名。春訓他出賽17場有0.314／0.
417／0.647（打擊率／上壘率／長打率）好成績，在51打數中轟出3發全壘打，還有5盜壘成
功（0失敗）。
如此表現獲得Boone、Cashman等人，以及如Aaron Judge等資深球員的讚賞，最後他擊敗Osw
ald Peraza、Isiah Kiner-Falefa等人，搶下開季先發游擊手工作。
https://tsna.com/article/69861
跟家人一起慶祝：
https://twitter.com/Yankees/status/1640114438584913920
自介影片：
https://twitter.com/MLB/status/1640148739263193090
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.107.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1679881993.A.839.html
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