// 𝟓𝐲𝐫𝐬: How much have you grown? //
>>>𝐈𝐆 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐤
Since running away from home at age 16,
I learnt what it meant to be hungry & broke.
I also understood what it meant to be
disrespected & disregarded as a woman.
It set me on a fiery mission to prove that 𝐚 𝐦𝐚𝐧’𝐬
𝐦𝐨𝐧𝐞𝐲 𝐰𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐧𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐱𝐜𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐰𝐨𝐦𝐚𝐧.
I became so obsessed with being an #AlphaWoman,
& trying to please everyone (low self-esteem)
that I compromised my physical (18-21𝘩𝘳 𝘥𝘢𝘺𝘴 𝘸𝘰𝘳𝘬 𝘥𝘢𝘺𝘴)
& #mentalhealth to prove the point.
I fell in love blindly, trusted a bit too easily &
made so many unwise decisions that drove me
to debt & heartache until I eventually learnt that
𝐖𝐞 𝐬𝐭𝐨𝐩 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐰𝐡𝐞𝐧 𝐰𝐞
𝐡𝐞𝐚𝐥 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐮𝐬 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐧𝐞𝐞𝐝𝐞𝐝 𝐭𝐡𝐞𝐦.
The last 5 years have taught me to
𝐥𝐞𝐭 𝐠𝐨, 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐢𝐯𝐞, 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐮𝐧𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐥𝐲, 𝐡𝐞𝐚𝐥 & 𝐭𝐚𝐤𝐞
𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 for all the wrong decisions.
It was a humbling process, but I eventually learnt
to 𝙖𝙙𝙢𝙞𝙩 𝙬𝙧𝙤𝙣𝙜, to say 𝙨𝙤𝙧𝙧𝙮, “𝙔𝙚𝙨, 𝙮𝙤𝙪’𝙧𝙚 𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩” &
take a step back to give others space to grow.
I’ve learnt to better discern people, opportunities &
intentions. Most importantly, I’ve learnt to say “𝙉𝙤.”
Q4 last year, I made the decision to take a step back
to focus on my health & spend time with the people I love.
After all, we never really know
how much time we have left to live.
In 2020, my screen time went down to 3 hrs
& for the first time in 21 years,
I slept 9 hours for a few consecutive nights.
Under the weather this week, yet amidst the
chaos of this character-building season,
𝐈’𝐦 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥𝐲 𝐚𝐭 𝐩𝐞𝐚𝐜𝐞, 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭.
𝙏𝙃𝘼𝙉𝙆 𝙔𝙊𝙐 𝙎𝙊 𝙈𝙐𝘾𝙃 for choosing to #journey & grow with me.
Looking forward to our next chapter.
Love you #OnlineFamily.❤️
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
alphawoman 在 Hannah Tan Facebook 的最佳貼文
// 𝟓𝐲𝐫𝐬: How much have you grown? //
>>>𝐈𝐆 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐤
Since running away from home at age 16,
I learnt what it meant to be hungry & broke.
I also understood what it meant to be
disrespected & disregarded as a woman.
It set me on a fiery mission to prove that 𝐚 𝐦𝐚𝐧’𝐬
𝐦𝐨𝐧𝐞𝐲 𝐰𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐧𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐱𝐜𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐰𝐨𝐦𝐚𝐧.
I became so obsessed with being an #AlphaWoman,
& trying to please everyone (low self-esteem)
that I compromised my physical (18-21𝘩𝘳 𝘥𝘢𝘺𝘴 𝘸𝘰𝘳𝘬 𝘥𝘢𝘺𝘴)
& #mentalhealth to prove the point.
I fell in love blindly, trusted a bit too easily &
made so many unwise decisions that drove me
to debt & heartache until I eventually learnt that
𝐖𝐞 𝐬𝐭𝐨𝐩 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐰𝐡𝐞𝐧 𝐰𝐞
𝐡𝐞𝐚𝐥 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐮𝐬 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐧𝐞𝐞𝐝𝐞𝐝 𝐭𝐡𝐞𝐦.
The last 5 years have taught me to
𝐥𝐞𝐭 𝐠𝐨, 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐢𝐯𝐞, 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐮𝐧𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐥𝐲, 𝐡𝐞𝐚𝐥 & 𝐭𝐚𝐤𝐞
𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 for all the wrong decisions.
It was a humbling process, but I eventually learnt
to 𝙖𝙙𝙢𝙞𝙩 𝙬𝙧𝙤𝙣𝙜, to say 𝙨𝙤𝙧𝙧𝙮, “𝙔𝙚𝙨, 𝙮𝙤𝙪’𝙧𝙚 𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩” &
take a step back to give others space to grow.
I’ve learnt to better discern people, opportunities &
intentions. Most importantly, I’ve learnt to say “𝙉𝙤.”
Q4 last year, I made the decision to take a step back
to focus on my health & spend time with the people I love.
After all, we never really know
how much time we have left to live.
In 2020, my screen time went down to 3 hrs
& for the first time in 21 years,
I slept 9 hours for a few consecutive nights.
Under the weather this week, yet amidst the
chaos of this character-building season,
𝐈’𝐦 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥𝐲 𝐚𝐭 𝐩𝐞𝐚𝐜𝐞, 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭.
𝙏𝙃𝘼𝙉𝙆 𝙔𝙊𝙐 𝙎𝙊 𝙈𝙐𝘾𝙃 for choosing to #journey & grow with me.
Looking forward to our next chapter.
Love you #OnlineFamily.❤️
alphawoman 在 Phạm Quỳnh Anh Facebook 的最佳解答
Mình cực kỳ thấm thía cái cảm giác cứ đến ngày 8/3 hay 20/10, cả thế giới quanh mình cứ gọi là tung hô phụ nữ tới trời, nhưng sau đó mọi chuyện lại trở về y như cũ, phụ nữ lại phải chịu không ít định kiến cản trở họ làm điều mình thích. "Có chồng rồi phải ổn định đi, tuổi này mà còn hát hò gì nữa, đến tuổi nằm nhà trông cháu rồi đấy...", kiểu lời vào lời ra mát mẻ như thế chắc ai cũng đã từng nghe. Thậm chí có người từng mạnh miệng khuyên mình đừng comeback ca hát làm gì nữa cơ, cứ ở vậy mà chăm con cho lành. Điều may mắn là, giống như chị Vân, mình luôn tin tưởng phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể bay nhảy thoả thích và thể hiện hết mình trong lĩnh vực họ đam mê, chẳng riêng gì một ngày 8/3.
Ủa ủa........ Tình cờ thấy post này...
Ủaaa, sao phụ nữ chỉ có thể bay nhảy thỏa thích trong mỗi một ngày 8/3 nhỉ? 😤😤😤
Chẳng lẽ sau ngày 8/3 tất cả lại trở về như cũ, phụ nữ chỉ được làm những gì mà xã hội nghĩ là phụ nữ nên làm? Tại sao lại như vậy?
Mình tin xã hội bây giờ đã khác.
Đã đến lúc phụ nữ cần phải hiểu là không có gì là không thể. Chẳng có rào cản nào ngăn cản được họ. Và ở bất cứ độ tuổi nào.
Vâng, ngày 8/3 là ngày chúng ta nên vùng dậy, nhưng đừng quên chúng ta còn 364 ngày còn lại để chinh phục mọi thử thách...
To all my Women: Speak your mind, even if your voice shake 💪😎👈
HAPPY WOMEN DAY MY WARRIORS !!!
#womanpower #alphawoman #dowhatyoubelivein #neverstop #wonstop