今天六六折是兩大神書一起套賣...
說起來,真的很神奇,原子習慣並不是最簡單好懂且操作步驟清楚的一本習慣學作品(日本人編寫的習慣學作品,步驟與方法都清楚,其實最實用,但銷量多半普通而已),卻是賣得最好的一本~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Spark Liang 张开亮,也在其Youtube影片中提到,【你是不是也有拖延症呢?4招讓你擺脫拖延症】 在現代生活中 拖延症是越來越常見了 你本來想要好好看一本書 卻因為刷手機而拖延了 想要改掉一個壞習慣 但卻一拖再拖 拖延症嚴重影響你的生活了嗎? 想要擺脫拖延症嗎? 讓我來推薦你們詹姆斯·克利爾的《掌握習慣》/《原子習慣》 書中提到的4個步驟 可以有效...
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atomic habits 線上 看 在 芸芸の育兒生活雜記 Facebook 的最讚貼文
#po一本你最近買的書challenge
#支持線上國際書展
以下四本是最近看的書
📚恆毅力
熱情與努力不懈比起天賦更重要。
道理一直是這樣的,但是我們常有"我不夠聰明、天資不夠好"所以無法出類拔萃的迷思,其實是為自己不夠努力找的藉口。
要找到熱情不容易,但是很重要。因為有熱情才有辦法努力不懈。
裡面講到很多關於幼兒學習才藝的部分。最近看的書常常覺得對教養帶來很多啟發。媽媽也一直在學怎麼當媽媽。
📚Atomic habits(原子習慣)
每天透過些許的改變。形成一點好習慣、減少一些壞習慣。
這本書強調是怎麼去執行。
全職媽媽的一天總是被各種瑣碎雜事佔滿。常常一天下來覺得都在忙家人的事,幫自己做的事情屈指可數,實在沮喪。
近期想好好反思一下自己時間管理有那些需要改進的地方。
📚A promised land
歐巴馬真的是位很有智慧的領導者。這本書光用Audible聽就要聽9個多小時。
📚經濟學人2021年刊
我自己是有訂閱周刊,年刊並不會載入,需要另外購買。黑天鵝新冠所影響的未來全球經濟狀況,很值得一看。
以下兩本是之前看的書又拿出來複習
📚AI人工智慧
上面的AI機器人是E寒假參加課程的成品,跟兒子講解AI的同時也拿出來一起複習。跟兒子一起學習怎麼面對AI世代的變化,是媽媽的功課之一。
📚正向手足教養
這本書看完一陣了,兩兄弟以前不太吵架所以看完沒太大感覺。
最近兩隻常常愛告狀跟起口角,立馬拿起來再複習一遍。
前面有一大段再講二寶三寶等新成員來到時,怎麼解決與大孩子的衝突。因為我家兩隻年齡實在太近,所以這段完全無感。問E記不記的弟弟出生的時候的狀況? 他似乎覺得記憶中一直都有鳳梨不是嘛?
📚財務自由
這本書在costco看完,沒帶回家,因為我覺得不會看第二次。
畢竟這真的不是努力就可以達到,還要靠運氣呀。
但就是很想看裡面寫些甚麼,還是忍不住拿起來翻。
從開源(正職、兼職)、節流(理性消費)、投資(股市、不動產)、計算退休金與規劃等。都有講到。但是時勢與機會實在無法控制,還是運氣成分居高拉。
附上一張本人空中瑜珈飛起來的證明照。XD
照片看起來OK,事實上核心太差,上課的時候一直被老師念。XD
想找回對運動的熱情、維持健康體態。
atomic habits 線上 看 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的精選貼文
【你是不是也有拖延症呢?4招讓你擺脫拖延症】
在現代生活中
拖延症是越來越常見了
你本來想要好好看一本書
卻因為刷手機而拖延了
想要改掉一個壞習慣
但卻一拖再拖
拖延症嚴重影響你的生活了嗎?
想要擺脫拖延症嗎?
讓我來推薦你們詹姆斯·克利爾的《掌握習慣》/《原子習慣》
書中提到的4個步驟
可以有效建立習慣
改善拖延症
另外
星期五我會上傳關於
美国一直不断地印钞
就导致钱越来越不值钱
也就是引发所谓的通货膨胀
但是根据美国劳务部的数据
近20年来
美国的通货膨胀都维持在2%左右
这通貨膨脹率看似很低
但是怎麽感覺人民的生活越來越難
物價越來越高了呢?
政府是不是隱瞞了通貨膨脹?
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#拖延症 #掌控習慣 #原子習慣
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