#不放棄善待自己 #心總有一天會再活起來
不知道你是否跟我一樣,心情不好時,是不喜歡照鏡子的,
可是每天總會有個時機讓我好好面對自己,那就是每天清潔完皮膚擦保養品的時候,那像是一段與自己約定好的時光,
看著鏡中的自己,我常會問問自己,今天好嗎?有什麼感覺?
有時候我可能情緒比較不好或比較疲累,
但是每次當我好好的幫自己擦完保養品後,
再看見鏡中的自己,往往都比擦保養品前狀態在好些,
有時只是短短幾分鐘的時間,
卻可以讓我重新跟自己的內在連結,
享受自己幫自己臉部按摩後,糾結的眉頭也放鬆了。
到了這個階段,不會再強求任何痕跡從臉上消失,因為那都是生命的紀錄,我們更想要的是一份自在,一份擦完保養品後,屬於自己的放鬆感受。這些瓶瓶罐罐,不再只是單純的保養步驟,而是每天陪伴呵護自己的好夥伴。
白天工作時受委屈?跟伴侶吵架生氣了?家人不諒解自己的選擇?
沒關係吧,回到自己的保養小區域,
只要能好好的看著鏡中的自己,
不放棄去善待自己,
把保養品一點一滴塗抹在臉上時,
就是一點一點在疼惜自己,
我們的身體我們的心裡,
都交給自己好好照顧。
就算今天淚水曾經滑過臉頰,洗完臉後,好好的幫臉保濕、舒緩,
對自己說聲:「你辛苦了」
明天用更水嫩的膚質、自己喜歡自己的樣子去迎接明天,
彷彿就能再繼續努力一天。
IRITA 專一純粹保養,就是我最近發現的一位溫柔的好夥伴,試用了半個月以上,每晚都讓我感受到安撫身心的力量。IRITA是一個台灣原生的保養品牌,價格合理、效果讓人驚喜。
IRITA的保養品不添加任何刺激皮膚的成分,百分之百在台灣生產製造,並且開發產品的過程無動物實驗,都是親身下去測試產品。
這些細節的堅持都反應在品質上,我試用了三種保濕系列產品,都讓我覺得很滿意!
#微導能量保濕精露
是質地較濃稠的化妝水,拿來濕敷很好用,淡淡的香氣我很喜歡,成份含有玻尿酸、海藻萃取等。
#活妍光透保濕晶萃
是超好吸收的精華液,上妝前擦上後完全不會起屑,妝前用來打底保濕超適合!成份含有大小分子玻尿酸、海藻萃取、專利醣基海藻醣、金縷梅萃取、繡線菊萃取等等。
#Q10奇蹟彈力水凝膜
是我最喜歡的懶人救星!可薄擦當作乳液做最後鎖水,更可厚敷30分鐘再洗去當凍膜使用,超適合我這種懶人,厚敷完去寫文章忙一下,30分鐘後就保養好了,超方便!
成份有Q10、醣基海藻醣、植物舒緩因子、山花精、維他命B5等等。
使用一段時間後皮膚狀況感覺滿穩定,妝前使用底妝也很服貼,給伴侶一起用,他說完全沒有他以前用別家產品那種臉悶住的感覺,男女都很適合使用!從沒推薦過保養品的我,真心推薦大家可以試試!好東西我才敢推薦呢~
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我最喜歡的是抗氧化雙效保濕組
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這陣子大家都悶壞了,
沒有什麼比把錢花在100%台灣製造、
又能讓自己變美的事更爽快了!
缺保養品、在找新保養品的各位,
別猶豫了,放心嘗試吧!
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b5精華 消 委 會 在 Jasmine & Mama - Kathryn 小喬 Facebook 的精選貼文
《你用的護膚產品安全不致癌嗎?》
✨早前獲邀出席君立酒店舉行的水中銀 x 小魚親測分享會,讓我認識到魚胚胎🐟毒性檢測技術。
技術能快速篩選超過1,000種有毒化學物質,跟市面上消委會測試到5到10種最常見既有害物質有所不同。
而測試結果主要分為三種:
🐠綠魚:獲得綠色小魚的產品消費者可以安心購買。
🐠黃魚:消費者購買時要謹慎,因有潛在風險成分。
🐠紅魚:結果有待改善,建議消費者購買時特別謹慎。
測試結果會公佈在「小魚親測」的網站,https://www.fishqc.com/tra/
過往測試包括: 雞蛋🥚、孕婦保健品、面霜、👶🏼嬰兒奶粉、嬰兒沖洗用品、唇膏等。
附上綠魚護膚品牌懶人包,大人小朋友都可用:
1️⃣ La Roche Posay - 抗敏全效修護乳
2️⃣ La Roche Posay - B5萬用修復霜
3️⃣ Leaders Clinic - Aquaringer Mask
4️⃣ Vichy Laboratoires - MINÉRAL 89 火山礦物能量精華
5️⃣ Nivea - 淨白止汗走珠香氛
6️⃣ Biolane 法國貝兒 - 抗敏保濕膏(面及全身)
7️⃣ Biolane 法國貝兒 - 杏仁親膚按摩油
8️⃣ Aibion - 爽膚精萃液
9️⃣ Skin Ceuticals - 美白修護啫喱水
👉🏻詳文:https://goo.gl/dp8TEB
以後選購產品,不妨先上「小魚親測」網站查一查產品有沒有綠魚這個LOGO啊❣️
#水中銀 #Vitargent #小魚親測 #安全榜單
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Vitargent 水中銀 La Roche-Posay Vichy SkinCeuticals NIVEA Albion Hong Kong Biolane 醫學美容智慧 - Leaders Clinic
b5精華 消 委 會 在 nagee Facebook 的最佳解答
【市府首長官舍月租700元】
至頂更新:這篇後記整理的很清晰中肯
https://facebook.com/10200839193979583
700元宿舍費柯P要漲 首長嗆打包走人
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20151025/718462/
市區!中山北路!39坪!月租700元!
送你娘鹽巴!比我們手機月費還便宜!我在台北讀書工作省吃儉用超過10年全部都住頂樓加蓋,「雅房」月租平均都超過6、7千。要更便宜?只能滾去郊區遠離捷運每天騎機車通勤,找最貧民窟的人籠隔間。連結影片中的那種格局那種裝潢根本豪宅,本來柯P是希望漲到1萬5,就算是這樣的價位也已經遠低於行情「10倍」以上!一般人民保證搶著揪同伴分租。研考會主委陳銘薰卻表示:如果得花1萬5千元,他會二話不說打包走人。那就快滾。你們這種已經成家立業,有家庭有小孩有房子的,在那邊喊額外負擔?那叫其他那些在外地租頂加的叫什麼?人民自己沒有家庭要養嗎?供奉你們這些肥貓才叫做沈重負擔好嗎?又不是沒给你薪水、年終。我認為現在調到6千元還是不公不義,請那些不食人間煙火的去外面找房子看看台北市6千的行情是什麼生活品質。
北市府533人退休 他批:「柯」政嚇跑人
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20151025/718466/
「台北市長柯文哲上任後,除調高首長宿舍月租,還取消北市公務員兩段以上交通費補助、要求公僕出差須搭經濟艙、首長公務車擬改為統一調度等。有市府員工不爽,也有議員批,難怪會有533名員工退休。」過去那些沒事就罵年輕人爛草莓沒本事怕競爭只會怨天尤人的官僚嘴臉,只要把特權拿掉,就都現出原形了。
柯P不是神,會犯錯,做的事情也不是完全都對的。但是他上任至今不到一年,已經改變了很多過去70年的官僚陋習。倒是有一個很會騙的團隊,2008年騙到了二次政黨輪替,喊「改革」喊了8年,結果到底改革了什麼?有嗎?能不能告訴大家?過去70年來的極權統治,官僚享受這些稅金福利總認為理所當然,人民也接受這樣是正常的。這算什麼民主國家?要改革的路還很多,這些只是冰山一角,
退役將領強佔官舍?綠委籲國防部限期收回
http://www.epochtimes.com/b5/7/4/3/n1667113.htm
退役將領、眷屬分到新家 拒還官舍
http://news.ltn.com.tw/news/politics/paper/403355
國軍將領的更扯,一狗票現役、退役國軍將領,包含家眷、遺眷的,佔有精華地段「每人!上百坪」名目叫做「官舍」的公有地,拿來開餐廳、開民宿、做私人營業還沒有營業登記不用繳稅。這些都要立法整肅,通通歸還給國家。(公民小常識:還給國家是指「人民」,不是「黨」,很侮辱智商的提醒對吧?但是很多台灣人可以接受國庫通黨庫這種鬼事)
補充一點:這篇應該要單獨畫一篇的
國民黨贏了!8億刪不掉 「年終慰問金」闖關成功
http://www.setn.com/news.aspx?newsid=58479
簡單說就是那些高級公務員,「退休」之後每年都還可以領年終啦
仇視公務員?不爽去考?
對不起我們討論的是制度問題。拉仇恨製造對立是國民黨那種舊時代的操弄。那些不公平的制度,還有為了自己權利而壓榨人民的官僚,才是讓認真做事的基層公務員蒙羞的元兇。如果基層公務員要捍衛自己的榮譽,應當一起反對這些不公義的制度。支持真正改革的力量。支持對的事情和對的人,支持真正可以把事情做好做滿的人(笑)。
後記:改革範例
台中市府討回380坪土地 將納入孔廟。當做市民的戶外活動場所。
http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/1485242
【解決方案】
其實也不用調整月租。就發給那些首長每人每個月700元(6千也行啦^^),請他們外面自己找房。把原本的地產全部以行情來租給民間,就超級佛心的租1萬5吧,每月都可以為市庫國庫增加收入,雙贏啊!
延伸閱讀
【高高在上的立委議員】http://ppt.cc/jBkwv
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