▍他認真工作了四個月的時間,然後⋯⋯他禿了
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在提索的著名研究:〈獨居之危害〉發表了 9 年後,他出版了另一本關於其他危害的著作,寫的是經常在室內和私人場所工作的某種職業傷害。《關於文人和久坐者疾病之論》(An Essay on DiseasesIncident to Literary and Sedentary Persons,1769 )收錄了許多疾病種類,這些疾病困擾著學者、作家和所有花太多時間看書的人。這類職業風險真的高得嚇人。
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提索的論點很簡單:
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❝ 「早就有人指出,在研究工作上過於認真有害健康。」
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他舉的大多例子都讓人很難反駁 —— 尤其他還建議,想要過得健康長壽,就不應久坐不動。
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❝ 「學者特別容易罹患的疾病源於兩個主要原因,一是心靈的長期勞動;二是身體的怠惰無為。」
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提索相信,危及健康的不只是身體無所作為,還包括大腦過度疲勞所致嚴重的後果。
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❝ 「要理解大腦運作方式對身體健康的影響,我們首先僅須記住以下事實:第一,在思考時,大腦處於活動狀態;其次,身體每個部位只要有活動都會感到疲累;如果勞動一段時間,相關部位的功能便會受影響。」
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提索指出,大腦與身體其他部分是由龐大的神經網絡相連,這些神經對於調節我們身體所有的活動,發揮了很大的重要性。因此,精神疲勞會影響人整個身體。
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他引用了勒謝瓦里耶.德.艾佩爾奈(le Chevalier d'Épernay)先生的悲慘故事作為案例:
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經過四個月的辛勤工作,而且先前也沒有出現任何疾病症狀,他的鬍鬚、睫毛、眉毛⋯⋯總之從頭頂到身體上的所有毛髮全都脫落了。
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今天這被稱為特發性脫髮症:不明原因自發脫髮、掉毛的症狀。
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這種現象必定是由頭髮根部的小球營養流失所引起的。
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提索提到的「小球」指的是毛囊。他認為,毛囊缺乏營養可能有三個原因:胃部不適、神經問題、「文人常見的低燒狀態」—— 這些身體不適顯然會讓毛囊陷入「消耗、衰敗的狀態」。
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❝ 「發燒通常是由於心臟受到刺激而造成的,因為太耗心神,心臟跳動變得過於頻繁。」
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(1) 我是個作家;(2) 我的頭頂幾乎全禿,所以從表面上看來,提索先生的假說不證自明。但更令人不安的,是另一位學者所表現出的心理症狀:
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❝ 「演說家、詩人兼醫生加斯帕爾.巴洛伊斯(Gaspar Barloeus)意識到這類危險,並經常以此警告他的朋友休亨斯(Hughens)。儘管如此,他卻不顧自己的健康,伏案研究過了頭,因而大大消耗了腦部,以至於他認為自己的身體是用奶油做的。」
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沒錯,讀書(和寫作)不但會讓你頭髮掉光,還會讓你產生妄想,認為自己身體已經變成美味的乳脂製品。在巴洛伊斯一案中,這種折磨最後證實足以奪命,因為他開始害怕自己會融化:
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❝ 「他小心翼翼避免靠近火源;直到最後,他因持續的憂慮而心力交瘁,縱身跳入了一口井中。」
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