今晚嘅減肥餐係三文魚炒蛋飯。首先記得要買三文魚柳(唔知咩叫魚柳就睇吓下面張相),跟住完全唔使用油咁煎香佢,通常我會煎咗🈶️皮嗰邊先,咁就有少少油再煎另一面。
第二步就係拆肉,Bonnie鬼晒咁嘈話,你塊魚皮煎到咁香唔係唔要呀!最後一步就係落白飯同蛋炒,有營養之餘亦都好好食😋。
同時也有1945部Youtube影片,追蹤數超過949的網紅百變JumiBK伯鎧,也在其Youtube影片中提到,💬關於我 IG : https://www.instagram.com/jumi.bk/ Tiktok : www.tiktok.com/@jumi.bk 設計師 菠妮🥯I’m Bonnie Lee公館髮型師K-spark 營業時間:11:30AM~21:00PM 地址:中正區羅斯福路三段316巷...
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