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端午節連假要做什麼好呢？
當然是先吃粽子
吃完之後瘋狂做運動啊!!💪💪 上次的推車運動很受媽媽們喜愛
卡卡小媽咪這次新推出提籃運動👶
爸爸媽媽可以運動到而且寶寶也覺得超好玩笑的超開心的
新生兒一定要買提籃坐車才安全
有些人說提籃感覺不能用很久使用次數不多
其實拿來當健身器材非常實用🏋️
新手建議訓練先單提籃就好
訓練一段期間覺得不夠重
就把寶寶放上去增加負重
隨著寶寶成長體重增加訓練強度也會跟著增加
目前我們家小公主6kg+提籃13kg練起來蠻有感覺的
#爸爸媽媽硬起來
卡卡兒愛健身/提籃運動菜單：
1划船/鍛鍊背部肌肉
2 直立划船 /鍛鍊肩膀肌肉
3硬舉/鍛鍊下背肌肉
4深蹲/鍛鍊腿部肌肉
平常抱寶寶像「舉重」
爸爸媽媽要多多鍛鍊才能避免肌肉受傷喔🤕️ 在家帶寶寶也可以做運動
#提籃多用途
#寶寶提籃
#提籃健身
#提籃重訓
#寶寶重訓
#cybex #cybexbabyseat #cybexcarseat
最近都是一大早起床帶小嫩嬰跟小肥寶去散步曬太陽，先把他們都搞累之後，再換我去健身🌞
#cybex推車真的好推又時尚💗
#我愛小公主 #cybex #cybexcarseat
Oh my god! #cybex你好會！又帥又實用👍
SolutionZFix新品預購最優惠錯過太可惜
#價格好優惠再送原廠杯架
#首批出貨預備備 #限量是殘酷的
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現在起，再也不用擔心孩紙長太高，長太壯。會隨著寶包長高長寬的SOLUTION Z-FIX 完美解決爸媽在寶包行車安全中，對安全座椅愛恨情仇XDD😆😆😆
跟著小編一圖看懂，SOLUTION Z-FIX/ Z-FIX PLUS 非買不可十大理由
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