我希望你能知道
宋城希是誰
不管你覺得他外貌如何
我都希望你能記得是她的堅韌倔強以及那劣根性大於遲早會因為時間的推移而逝去的青春
無數次想獨佔些目光。
我想為宋城希這一生留下些什麼去歌頌
然後毫不猶豫就報名了下一場的超鐵跟超級馬拉松
緊接著來的賽事在6月
連續兩週的兩場比賽
讓我躍躍欲試
回歸到宋城希一開始的起始點:越野跑
要的一直都不是結果
而是緣由。
想來大膽
自從今年1月的超級馬拉松比賽以後
我最大的運動來源就是在棒球場上帶動吶喊跳舞🤣🤣🤣(所以每次我都超賣力在動ㄗ搖擺吶喊)
頂多自己游泳外加跟著游泳教練學了3堂課的自由式(而且是一開始完全都不會)
在毫無準備的情況下參加鐵人三項
就是衝著膽子大心很野啥都不怕
謝謝因為超馬而認識的小女孩 戴心瑜
這兩天貼心無比的照顧我的傷口
比賽前一天幫我放鬆肌肉x貼肌貼
搞定我每段賽程的補給品
在跑步的時候幫我配速在快到終點時一直鼓勵我繼續保持速度並且隨時補充我的能量還很可愛的紀錄我比賽過程(笑)
謝謝一樣是在超馬相識不過不讓我過最後一道CP的 Red Chen (很記仇的我 哈哈)
在我下台東的前一天關心我
撥打電話給我耐心的告知我需要帶的東西和怎麼使用(要不是他我根本不知道注意的細節那麼多..)
必須注意的賽段和氣候
還提供我不少補給品和能量果膠
在比賽前一天還陪我下開放式水域練習做最後的動作修正
最後還叮嚀我要適時地分配體力不要爆衝蠻幹的往前衝(摁~因為我一直都是這樣完成比賽<大笑>)
謝謝 吳珍珠 @詹一凡 這對傻氣的情侶
幫我搞定很重要的飯店和火車票
陪我一同下去讓我初次參加鐵人三項的基本行程完全不需要擔心
從頭到尾很熱情的告訴我一定可以一定行的滿溢式加油打氣🤜🏼🤛🏼🤜🏼🤛🏼🤜🏼🤛🏼
謝謝年度參賽九冠王紀錄的鐵人 Sam Hsieh(謝昇諺)願意教導我游泳
因為車友牽線而莫名成為他的學生(而且我是事後結束課程才知道他是誰<好糗>)😂😂😂
礙於我的時間的三堂自由式課程
讓我突破了只會蛙式的宋城希
雖然最終因爲準備不足練習不夠還抓不到自由式的輕鬆
而在課程以後我還是保守的只用蛙式下場比賽
雖然覺得很對不起教練👉🏼👈🏼
但跟他相處的過程總能感受到他身上的清澈和堅毅
讓人如此嚮往之(笑)
那種固執讓我加深了些希望。
謝謝單車 106 Clubhouse
謝謝 #MW3 #心律錶 馬拉松世界
謝謝 娛樂星聞 三立新聞 記者的願意報導
謝謝在賽前賽後一直留言給我的你們
謝謝連續第6場賽事都碰上我最愛的天氣:雨天 :)
Challenge-Taiwan
#challengetaiwan #鐵人三項 #初鐵 #初鐵113 #鐵人
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【竹北平價牛排分享】口吅品平價牛排專賣店,厚切牛排好吃,加麵不加價!有蔬菜、荷包蛋、切塊的多汁牛排,還有好喝玉米濃湯,香甜冰淇淋。Night Market Steak。Cheap steak - #NightMarketSteak #steak #平價牛排 - 兒子說要吃牛排, 爸媽使命必達! 回家...
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challenge taiwan 電話 在 外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC(Taiwan) Facebook 的精選貼文
【#一句話介紹台灣的Challenge 好禮抽起來🧧】
遇到外國朋友時,你如何介紹 #你的台灣,用一句話留言
#波鴿行李吊牌 等你來get‼
✴️活動辦法
1️⃣再忙也不怕,就複製下句:
#祝台灣New年牛轉乾坤
@朋友A @朋友B @朋友C
(小提示:歡迎大家自由創作 or 複製貼上小編祝賀語 😅 )
2️⃣標記3位好友(需有連結)
3️⃣留言期間:2/11-2/23 23:59前
4️⃣抽獎方式:抽獎程式隨機抽出7位後公告
5️⃣領獎方式:得獎者須在公告得獎名單後5天內私訊小編「真實姓名、寄送地址含6碼郵遞區號、連絡電話」
——
✴️注意事項
⭕️超過活動期限的留言就沒有抽獎資格ㄛ
⭕️參加本活動者即同意接受本活動相關辦法與注意事項規範
⭕️本活動獎品寄送地區僅限台灣地區 (台澎金馬)
⭕️逾期未回覆者視同放棄獲獎權利
⭕️每人僅限1次中獎機會
⭕️如有爭議,以中文版公告為主
⭕️外交部有隨時修正、暫停或終止本活動之權利,並不另行公告通知
#魔法部祝大家犇向好運
#魔法好禮趕快來抽
.
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Announcing #theYearoftheOx prize draw
Are you ready for the #IntroduceTaiwanChallenge? Write one sentence to let your friends know why it is you love #Taiwan this #LunarNewYear, and you could be the lucky winner of a luggage tag featuring BOCA’s beloved pigeon mascot!
👉How to enter:
1️⃣Leave a message explaining why you love Taiwan and tag 3 friends. Include the hash tag #祝台灣New年牛轉乾坤 (if you're too busy to write a message, just use the hashtag and tag your friends!).
2️⃣Competition runs from Feb. 11 until 23:59 on Feb. 23. A total of 7 winners will be chosen randomly and notified via Facebook, so keep an eye on your private messages!
3️⃣If you’re one of the lucky 7, please respond within 5 days and include your real name, address including 6-digit post code, and telephone number.
⚠️T&C
🔹Comments left after the competition ends will not be included in the prize draw.
🔹Anyone who takes part in the competition agrees to abide by these terms and conditions.
🔹Prizes can only be sent to addresses in Taiwan and the outlying counties of Kinmen, Lienchiang and Penghu.
🔹Winners who do not respond within 5 days will forfeit their prizes.
🔹Each individual can only enter once; repeat entries will be excluded.
🔹In the case of a dispute, the Chinese text takes precedence.
🔹MOFA retains the right to alter or stop this promotion at any time without further notification.
🔹MOFA’s decision is final.
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「閱讀」可以增進英文口說能力嗎?
高效方法教給你:選材是關鍵
你讀的是書面英文還是口語英文?
新聞英文很好,但要能分辨記者寫作風格是口語還是書面。大多是書面,引用說話時括號內才是口語
最高效的閱讀學口說,就是讀口語的逐字稿(transcript),並注意該逐字稿的場合,畢竟我們不會在街頭講外交辭令,也不會在談生意的時候講垃圾話,因此合用的 input 非常重要
有了好的 input,再付諸實際口說練習,才會讓自己的表達更靈活,而不只是重複僅有的老掉牙說法還一直被糾正🥲
來讀我最喜歡的逐字稿類型:訪談,正式又自然
最新重大消息是明年一月預計入主白宮的拜登政府宣佈了國務卿(可視為美國外交部長)人選布林肯(Antony Blinken)
法文流利近乎母語的歐洲專家,本月才跟台灣駐美大使蕭美琴通了15分鐘電話討論將來台美合作。我們來看看他在訪談中怎麼看台灣:
記者問:Is U.S. Taiwan cooperation the new normal?
布林肯:Taiwan has had some significant success in dealing with covid-19 and its own expertise and its own experience would be incredibly valuable to the world right now.
We have a strong interest in making sure that Taiwan can be engaged in international organizations, that its own experience and expertise and a whole host of areas can benefit the world. But I think one of the successes, actually, of the relationship between the United States and China over many years, many administrations, Republican and Democrat, has been how we have dealt with the challenge posed by the relationship between China and Taiwan. That's actually been the way it's been handled. Until recently, it's been a source of stability, not instability. And it's actually benefited Beijing and I think benefited Taiwan. I hope we can get that back, get that balance back as we move forward.
記者:So a phone call between Joe Biden and the president of Taiwan, you might be open to?
布林肯:Well, let's see what's happening in January.
以上的單字、片語和句型都非常實用,可以截取練成自己活用的口說和寫作元素
持平來看,布林肯傾向跟華鷹派的龐貝奧不同,布林肯是對美對中對台都要好的全球領導政策方向,對台灣當然是友好,只是應該不會像現在這麼多高階互訪和大動作
我們應該冷靜看待,而不是把對中共的恐懼和制衡中共的期待都寄託在美國身上。跟美國友好的同時,提升自身國際競爭力才是台灣能好的關鍵(就是我們台灣浩語文中心的創辦宗旨!)
想學更多,讓台灣好,來台灣浩上課 https://bit.ly/3pAyV7F
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【竹北平價牛排分享】口吅品平價牛排專賣店,厚切牛排好吃,加麵不加價!有蔬菜、荷包蛋、切塊的多汁牛排,還有好喝玉米濃湯,香甜冰淇淋。Night Market Steak。Cheap steak
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我是男生, 但是女聲,
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謝謝:)
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解釋區:
剪輯軟體:Adobe Premier Pro CC 2015
BGM使用:Retro, Bounce Ball
Twin Musicom創作的「Bounce Ball」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
來源: http://www.twinmusicom.org/song/255/bounce-ball
演出者: http://www.twinmusicom.org
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地址:桃園市中壢區高鐵站前東路一段1號
電話: 02 412 8869
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