#7bữasángthanhlọcgan - Nhà có gì dùng đấy theo tiêu chí ăn rau củ quả buổi sáng. Hôm nay em uống nước chanh ấm 500ml, sau đó uống nước ép cần tây cà rốt, táo và tập thể dục 1 tiếng + tắm nắng 15 phút, sau đó uống nước màu đỏ ( củ dền, cà rốt, dưa chuột), tiếp theo làm thêm coffee Enema nữa. Cả nhà mình hôm nay cảm thấy thế nào rồi? Cùng nhau cố gắng nhá, 7 ngày nhanh lắm 🙂 Đặc biệt Emma còn nịnh bạn khó tính kia cùng uống nước ép với mẹ 🙂
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅FOURum Hong Kong,也在其Youtube影片中提到,FOURum - https://www.facebook.com/hkfourum/ 主持:生酮女皇 生酮女皇的背景和學術資格 - RYT500 專業瑜伽導師及瑜伽治療師 - 哈佛大學「Global Health Delivery」畢業 主修以下 - 功能醫學 Functional Medic...
「coffee enema」的推薦目錄:
- 關於coffee enema 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的最讚貼文
- 關於coffee enema 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的精選貼文
- 關於coffee enema 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的精選貼文
- 關於coffee enema 在 FOURum Hong Kong Youtube 的最佳貼文
- 關於coffee enema 在 FOURum Hong Kong Youtube 的最讚貼文
- 關於coffee enema 在 FOURum Hong Kong Youtube 的精選貼文
- 關於coffee enema 在 HOW TO DO A COFFEE ENEMA | PART 2 - YouTube 的評價
- 關於coffee enema 在 How to do a Coffee Enema | By HAVEN: A Holistic Health Center 的評價
- 關於coffee enema 在 Top 10 coffee enema ideas and inspiration - Pinterest 的評價
coffee enema 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的精選貼文
BẠN ĐANG CÓ BAO NHIÊU BIỂU HIỆN?
Là một huấn luyện viên dinh dưỡng hiểu được tầm quan trọng của cơ thể mỗi khi bị thay đổi và Emma luôn lấy cơ thể mình ra làm các dự án nghiên cứu khoa học. Câu chuyện cách đây không lâu người Emma đang có trong mình hầu hết các triệu chứng của một cơ thể có nhiều độc tố. Độc tố kẻ thù phá hoại sức khoẻ của chúng ta có ở khắp mọi nơi như từ nguồn nước chúng ta uống toàn hoá chất, không khí toàn bụi bẩn khí thải, thức ăn toàn hoá học ( thuốc trừ sau, thuốc tăng trọng), từ thuốc chúng ta uống dùng chữa bệnh, từ đồ dùng sinh hoạt chúng ta dùng mỗi ngày toàn chất hoá học độc hại…. Ngoài ra một loại độc tố nữa đó là tinh thần căng thẳng stress từ rất nhiều yếu tố : Gia đình, công việc, cuộc sống, môi trường xung quanh tác động làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, tinh thần giảm sút.
Nếu anh chị em đang có những biểu hiện trên đó là dấu hiệu cơ thể có quá nhiều độc tố cần thải thanh lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể càng sớm càng tốt.
Độc tố tích tụ ở đâu: Ở ruột, ở gan, ở thận, ở phổi, ở máu các bộ phận trong cơ thể chúng ta đều bị ảnh hưởng và nếu chúng ta không thay đổi kịp thời thì đây là những dấu hiệu của các loại bệnh trong tương lai như bệnh gan, bệnh thân, bệnh tiểu đường, bệnh trầm cảm, bệnh tim mạch, bệnh về da … và dần dần sẽ là dấu hiệu của các loại bệnh ung thư. Ung thư là giai đoạn cuối khi cơ thể chúng ta độc tố trên mức.
Cách đơn giản nhất phục hồi năng lượng có từ hàng trăm năm nay được các bác sỹ dân gian sử dụng đó chính là sử dụng thực phẩm nguyên chất từ thực phẩm: Từ nước ép rau củ, từ sinh tố rau củ, từ các món salad … phải kể đến phương pháp chữa bệnh tiêu biểu của các bác sỹ sau:
Bác sỹ Gerson trong cuốn sách: “A Cancer Therapy ” ( có bán trên Amazon), cách bác sỹ chữa cho các bệnh nhân bị ung thư và các bệnh lý khác chủ yếu: Uống nước ép rau củ, làm sạch đại tràng bằng coffee enema và bổ sung Vitamin phù hợp với từng bệnh nhân kèm theo chế độ ăn chay. ( không đạm động vật). Khuyến khích anh chị em nên đọc sách này nếu gia đình có ai bị ung thư.
Bác sỹ Breuss phương pháp chữa lành bệnh ung thư kinh điển trong cuốn sách có tên: ” The Bresuss Cancer Cure” ông chữa cho bệnh nhân của mình khỏi các bệnh ung thư bằng liệu pháp: Uống nước ép rau củ và uống trà thảo mộc kèm theo chế độ không ăn đạm động vật. Trong đó ông có nhấn mạnh – tế bào ung thư phát triển mạnh khi chúng ta cho ăn các sản phẩm nhiều đạm động vật, nhiều tinh bột trắng, nhiều đường, nhiều muối… Khuyến khích anh chị em nên đọc sách này nếu gia đình có ai bị ung thư.
Quyển sách có tên: ” Curing Cancer with carrots” kể về câu chuyện của người bệnh nhân này bị bệnh ung thư đại tràng chữa khỏi bằng hình thức uống nước ép rau củ trong đó cà rốt là chủ yếu và kết hợp với phương thức ăn chay.
Bộ sách của tác giả: Norman. Walker nói về chế độ uống nước ép rau củ và ăn salad để có một cơ thể trẻ khoẻ
Sách có tên “Prescription for Nutritional Healing “ xuất bản trên 8 triệu bản có hướng dẫn cách phương pháp chữa bệnh và nhấn mạnh cách phục hồi năng lượng cho bệnh nhân liệu pháp uống nước ép rau củ và đào thải độc tố.
Nếu như các bệnh nhân bị bệnh nặng có thể bình phục sức khoẻ và chữa khỏi bệnh bằng chính các loại rau củ này thì những người đang có những độc tố trên hoàn toàn tái tạo lại năng lượng và trẻ hoá làn da. Emma là một ví dụ sau khi xong lộ trình 10 ngày Detox đào thải độc tố – tái tạo năng lượng – trẻ hoá làn da mình như một người mới những triệu chứng kia dường như biến mất phải kể đến: Cơ thể bị lạnh không còn, mắt bị mờ không còn, cảm giác bị nghẹn cổ đầy bụng khó chịu không còn, tính tình không nóng giận nữa, cơ thể tràn đầy năng lượng nhiệt huyết làm việc hơn… một điều tuyệt vời đã tìm lập cho mình thói quen uống nước ép rau củ, uống sinh tố rau củ và ăn salad đều đặn mỗi ngày cho bản thân và gia đình. Mỗi ngày Emma duy trì ép ít nhất 2 lít nước rau củ nguyên chất cho cả nhà để bổ sung Vitamin và khoáng chất.
coffee enema 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的精選貼文
DETOX BUỔI SÁNG HOÀN HẢO ĐỂ CẢ NGÀY NĂNG ĐỘNG
- Nếu chị em áp dụng đều đặn vào các ngày cuối tuần chỉ làm 1 lần/ trong tuần thôi cũng tốt cho người mới bắt đầu.
Sáng ngủ dậy lúc 5:00 giờ bắt đầu tập hít thở sâu khoảng 5 phút sau đó đi pha nước chanh ấm tuỳ theo cơ thể mỗi người khoảng 300 - 700ml.
2. 6:00 sáng: Nếu anh chị em đói ăn 1 quả chuối chín hoặc 1/2 quả táo chín theo nhu cầu cơ thể sau đó tập luyện thể thao. Có hôm Emma tập chạy bộ, có hôm tập tạ và dây kháng lực tại nhà, có hôm tập Yoga. Ngày hôm qua là Emma tập dây kháng lực và Yoga khoảng 90 phút.
3. 8:00 sáng: Sau đó ăn nhẹ , hôm qua thích ăn dưa hấu vì em cảm thấy nhiều năng lượng sau mỗi lần ăn.
4. Tiếp theo Emma đi làm coffee enema lúc 8: 30 sáng, mặc dù sáng sớm đã đi vệ sinh nặng rồi nhưng khi làm thêm Enema vẫn ra một đống nữa đó. Cơ thể chúng ta có khoảng hơn 4kg phân thối đó cả nhà ... ăn vào toàn trong bụng thui.
5. Tầm 9 giờ làm nước ép rau củ - uống 1 ly nước ép màu xanh tầm 500 - 700ml cho bữa sáng.
Chu kỳ làm detox này rất tốt vào dịp cuối tuần nếu chị em bận rộn hoặc làm ít nhất 3 lần/ trong tuần sẽ rất tuyệt vời. Đối với Emma riêng làm Coffee Enema thì làm khoảng 3 - 4 lần trong tuần còn lại những việc trên thì làm hàng ngày.
Những ai có vấn đề về sức khoẻ, muốn duy trì cải thiện sống tốt hơn nhớ áp dụng lộ trình 17 ngày Detox nhá, anh chị đang làm Detox nhớ tham khảo thêm làm Coffee enema nữa cũng rất tốt.
Detox tinh thần, trong ngày luôn suy nghĩ tích cực để sống thoải mái hơn. Ví dụ: Mọi khi hay nghe ông chồng mình than vãn chuyện công việc, này nọ nhưng từ khi mình học cách sống và suy nghĩ tích cực mình nghĩ khác, thay vì ủng hộ anh ấy mình lại động viên nói anh làm rất tốt. Mặc dù công việc bận nhưng anh đã hoàn thành xuất sắc :)
Cuộc sống luôn cân bằng giữa thể chất và tinh thần sẽ cảm thấy vui và hạnh phúc hơn rất nhiều. Ăn uống tốt mà tinh thần căng thẳng cũng không khoẻ được đúng không chị em?
Chúc cả nhà sức khoẻ tốt,
Chị em chưacó thực đơn detox của Emma cmt nha
coffee enema 在 FOURum Hong Kong Youtube 的最佳貼文
FOURum - https://www.facebook.com/hkfourum/
主持:生酮女皇
生酮女皇的背景和學術資格
- RYT500 專業瑜伽導師及瑜伽治療師
- 哈佛大學「Global Health Delivery」畢業
主修以下
- 功能醫學 Functional Medicine
- 功能營養學 Functional Diagnostic Nutrition
- 功能營養學血液測試分析 Functional & Nutritional Blood Chemistry Analysis
- 史前人類營養學 Paleo Nutrition
- 東西綜合草本學 Professional Herbology
- 生酮飲食及輕斷食 Ketogenic Diet & Intermittent Fasting Coaching
- 癌病關注 Cancer Awareness
- 失眠治療 Insomnia Practitioner
- 抑鬱症輔導員 Depression Counsellor
- 情緒釋放治療 Emotional Freedom Technique
- 同種療法 Homeopathy
- 自然療法 Naturopathy
- 薩滿療法 Shamanism
- 花精療法 Bach Flower Remedies
- 香薰療法 Aromatherapy
- 聲音療法 Sound Therapy
- 水晶療法 Crystal Therapy
- 色彩療法 Colour Therapy
- 脈輪及氣場療法 Chakra and Aura Healing
- 綜合能量療法 Integrated Energy Therapy
- 靈氣療法 Reiki
《預約面談》
預約女皇作健康飲食諮詢??:https://www.hkketo.com/book-online
《食》
訂購生酮送餐? : https://www.hkketo.com/…/16-sep-22-sep餐單-6盒生酮餐-前菜-主菜-生酮甜品-連…
訂購生酮送餐? 增量版 : https://www.hkketo.com/…/16-sep-22-sep餐單-6盒-增量版-生酮餐-前菜-主菜-生…
《飲》
訂購大骨湯? : https://www.hkketo.com/p…/our-60-hour-slow-cooked-bone-broth
訂購紅茶菌?: https://www.hkketo.com/product-page/30-day-old-kombucha
《排》
訂購咖啡灌腸套裝☕️:https://www.hkketo.com/product-page/pvc-coffee-enema-kit
訂購五日通便帶氧鎂?:https://www.hkketo.com/…/5-days-supply-of-oxygenated-magnes…
《補》
訂購生酮每日必須補充劑?:https://www.hkketo.com/product-p…/ketoers-must-have-30-packs
HK KETO 網店?? : https://www.hkketo.com/
「生酮感受」專頁 https://www.facebook.com/hkketodiet/
收看方法:
FOURum 專頁 https://www.facebook.com/hkfourum
「生酮感受」專頁 https://www.facebook.com/hkketodiet/
coffee enema 在 FOURum Hong Kong Youtube 的最讚貼文
FOURum - https://www.facebook.com/hkfourum/
主持:生酮女皇
生酮女皇的背景和學術資格
- RYT500 專業瑜伽導師及瑜伽治療師
- 哈佛大學「Global Health Delivery」畢業
主修以下
- 功能醫學 Functional Medicine
- 功能營養學 Functional Diagnostic Nutrition
- 功能營養學血液測試分析 Functional & Nutritional Blood Chemistry Analysis
- 史前人類營養學 Paleo Nutrition
- 東西綜合草本學 Professional Herbology
- 生酮飲食及輕斷食 Ketogenic Diet & Intermittent Fasting Coaching
- 癌病關注 Cancer Awareness
- 失眠治療 Insomnia Practitioner
- 抑鬱症輔導員 Depression Counsellor
- 情緒釋放治療 Emotional Freedom Technique
- 同種療法 Homeopathy
- 自然療法 Naturopathy
- 薩滿療法 Shamanism
- 花精療法 Bach Flower Remedies
- 香薰療法 Aromatherapy
- 聲音療法 Sound Therapy
- 水晶療法 Crystal Therapy
- 色彩療法 Colour Therapy
- 脈輪及氣場療法 Chakra and Aura Healing
- 綜合能量療法 Integrated Energy Therapy
- 靈氣療法 Reiki
《預約面談》
預約女皇作健康飲食諮詢??:https://www.hkketo.com/book-online
《食》
訂購生酮送餐? : https://www.hkketo.com/…/16-sep-22-sep餐單-6盒生酮餐-前菜-主菜-生酮甜品-連…
訂購生酮送餐? 增量版 : https://www.hkketo.com/…/16-sep-22-sep餐單-6盒-增量版-生酮餐-前菜-主菜-生…
《飲》
訂購大骨湯? : https://www.hkketo.com/p…/our-60-hour-slow-cooked-bone-broth
訂購紅茶菌?: https://www.hkketo.com/product-page/30-day-old-kombucha
《排》
訂購咖啡灌腸套裝☕️:https://www.hkketo.com/product-page/pvc-coffee-enema-kit
訂購五日通便帶氧鎂?:https://www.hkketo.com/…/5-days-supply-of-oxygenated-magnes…
《補》
訂購生酮每日必須補充劑?:https://www.hkketo.com/product-p…/ketoers-must-have-30-packs
HK KETO 網店?? : https://www.hkketo.com/
「生酮感受」專頁 https://www.facebook.com/hkketodiet/
贊助方法 :
Fortune Connector Limited,035-802-446737-051 (OCBC Wing Hang Bank Limited)。
個別支付或其他贊助方式詳情請電郵至 hkfourum@gmail.com或傳真至(852) 2854-2128 。亦可以透過以下網址,下載簡易贊助表格,填妥後寄回
香港中環德輔道中 248號,東協商業大廈 803室
https://drive.google.com/file/d/1m54L-Lkryg8P_Urp6DVDsgz-qPIIA0zl/view?usp=sharing
收看方法:
FOURum 專頁 https://www.facebook.com/hkfourum
「生酮感受」專頁 https://www.facebook.com/hkketodiet/
#FOURum #生酮感受 #生酮飲食 #KetoDiet #Ketogenic #Keto #椰子油 #飽和脂肪 #心臟病 #心血管疾病 #AncelKeys #哈佛大學
coffee enema 在 FOURum Hong Kong Youtube 的精選貼文
FOURum - https://www.facebook.com/hkfourum/
主持:生酮女皇
生酮女皇的背景和學術資格
- RYT500 專業瑜伽導師及瑜伽治療師
- 哈佛大學「Global Health Delivery」畢業
主修以下
- 功能醫學 Functional Medicine
- 功能營養學 Functional Diagnostic Nutrition
- 功能營養學血液測試分析 Functional & Nutritional Blood Chemistry Analysis
- 史前人類營養學 Paleo Nutrition
- 東西綜合草本學 Professional Herbology
- 生酮飲食及輕斷食 Ketogenic Diet & Intermittent Fasting Coaching
- 癌病關注 Cancer Awareness
- 失眠治療 Insomnia Practitioner
- 抑鬱症輔導員 Depression Counsellor
- 情緒釋放治療 Emotional Freedom Technique
- 同種療法 Homeopathy
- 自然療法 Naturopathy
- 薩滿療法 Shamanism
- 花精療法 Bach Flower Remedies
- 香薰療法 Aromatherapy
- 聲音療法 Sound Therapy
- 水晶療法 Crystal Therapy
- 色彩療法 Colour Therapy
- 脈輪及氣場療法 Chakra and Aura Healing
- 綜合能量療法 Integrated Energy Therapy
- 靈氣療法 Reiki
《預約面談》
預約女皇作健康飲食諮詢??:https://www.hkketo.com/book-online
《食》
訂購生酮送餐? : https://www.hkketo.com/…/16-sep-22-sep餐單-6盒生酮餐-前菜-主菜-生酮甜品-連…
訂購生酮送餐? 增量版 : https://www.hkketo.com/…/16-sep-22-sep餐單-6盒-增量版-生酮餐-前菜-主菜-生…
《飲》
訂購大骨湯? : https://www.hkketo.com/p…/our-60-hour-slow-cooked-bone-broth
訂購紅茶菌?: https://www.hkketo.com/product-page/30-day-old-kombucha
《排》
訂購咖啡灌腸套裝☕️:https://www.hkketo.com/product-page/pvc-coffee-enema-kit
訂購五日通便帶氧鎂?:https://www.hkketo.com/…/5-days-supply-of-oxygenated-magnes…
《補》
訂購生酮每日必須補充劑?:https://www.hkketo.com/product-p…/ketoers-must-have-30-packs
HK KETO 網店?? : https://www.hkketo.com/
「生酮感受」專頁 https://www.facebook.com/hkketodiet/
贊助方法 :
Fortune Connector Limited,035-802-446737-051 (OCBC Wing Hang Bank Limited)。
個別支付或其他贊助方式詳情請電郵至 hkfourum@gmail.com或傳真至(852) 2854-2128 。亦可以透過以下網址,下載簡易贊助表格,填妥後寄回
香港中環德輔道中 248號,東協商業大廈 803室
https://drive.google.com/file/d/1m54L-Lkryg8P_Urp6DVDsgz-qPIIA0zl/view?usp=sharing
收看方法:
FOURum 專頁 https://www.facebook.com/hkfourum
「生酮感受」專頁 https://www.facebook.com/hkketodiet/
coffee enema 在 How to do a Coffee Enema | By HAVEN: A Holistic Health Center 的推薦與評價
No Harm.” That's why we use coffee enemas. They help to cleanse the liver and colon in a non-invasive way, often leading to dramatic ... ... <看更多>
coffee enema 在 Top 10 coffee enema ideas and inspiration - Pinterest 的推薦與評價
Today we're talking all about the health benefits of coffee enema as part of a detox routine. Especially when healing from an illness like Lyme disease. ... <看更多>
coffee enema 在 HOW TO DO A COFFEE ENEMA | PART 2 - YouTube 的推薦與評價
In this video, I go through the three simple steps on how to properly do a coffee enema : 1. Prepare the coffee, 2. Doing the enema, 3. ... <看更多>