常常有心理師、社工師等專業工作者問我,
正念固然很棒,但要如何應用在心理諮商等相關助人領域呢?
以下就是答案之一了,Acceptance and Commitment Therapy, ACT
《正念應用課程-ACT接納與承諾治療工作坊》
※※特別為心理師、社工、老師、志工等助人領域工作者設計的應用工作坊,也歡迎對正念應用於助人實務有興趣的朋友參加!※※
【接納與承諾治療(ACT)簡介】
接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy,簡稱ACT )與MBSR、DBT、MBCT被稱為「認知行為治療的第三波。」
面對受苦經驗時以溫暖接納的(acceptance)態度、正念(mindfulness)接觸此時此刻,擺脫失去功能的想法束縛(defuse),覺察在情境脈絡中的自我樣貌,以拓展心理彈性,同時釐清個人人生價值(value)許諾(commitment)投入,採取改變的行動,讓改變真正發生。
【工作坊概要】
※透過示範與親身體驗學習ACT理論
※演練ACT介入技術
※幫助學員應用ACT在助人工作
【時間】2016/1/9(六)、1/10(日)09:30~16:30
【地點】台灣正念工坊(台北市松江路63巷7-1號二樓,近松江南京捷運站四號出口)
【費用】4,800元
【優惠方案】
1.三人以上團體報名:9折優惠
2.在學學生:8折優惠
3.正念減壓(MBSR)完整課程結業者:所有折扣再9折
課程詳情與報名資訊請參閱以下網址
http://www.mindfulnesscenter.tw/zh/product_item/30.html
感謝與祝福(歡迎分享)
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很多人會問我正念如何應用在個別心理諮商、心理治療或相關助人工作上,
ACT就是最好的解答之一喔!
以下資訊供參考,
歡迎心理專業同好或有興趣的朋友們參加~~
【ACT「接納與承諾治療」助人工作坊】7/4~7/5
(諮商、臨床心理師繼續教育積分申請中)
您想嘗試應用正念在助人工作,卻不知從何開始,
ACT接納與承諾治療結合正念,應用於助人工作。
透過親身體驗學習ACT理論;透過示範和演練學習ACT介入技術,使你可以立即應用ACT在未來的助人工作。
---
*主辦單位:台灣正念工坊、臺灣諮商心理學會
*協辦單位:新北市臨床心理師公會
*適合對象:
本工作坊提供學習正念或對正念有興趣的助人工作者,希望運用正念於日常助人的工作中,如心理師、社工、老師、志工等。
*接納與承諾治療(ACT)簡介:
接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy,簡稱ACT ),由美國Steven C.Hayes 教授發展出此一創新的心理治療取向,ACT與MBSR、DBT、MBCT一起被稱為認知行為治療的第三波。
此一取向協助案主探索過去面對受苦經驗時習慣採取的態度,鼓勵案主以溫暖接納的(acceptance)態度、以正念(mindfulness)接觸此時此刻,擺脫失去功能的想法束縛(defuse),覺察在情境脈絡中的自我樣貌,以拓展心理彈性,同時釐清個人人生價值(value)再決定許諾(commitment)投入,而採取改變的行動,讓改變真正發生。
*工作坊概要說明:
此工作坊將特別著重實用性,學員在此工作坊將能夠:
1. 學習ACT模式的理念與概念,
2. 體驗與演練ACT重要介入技術模式,
3. 了解如何應用所學的概念與技巧以強化助人工作的效能。
*工作坊大綱:
1. 介紹ACT模式與理念
2. 綜觀ACT六個核心歷程
3. ACT技術的理論與應用:「接納與此時此刻」;「解脫想法束縛與覺察我」;「釐清人生價值與承諾行動」
4. 以ACT取向理解服務對象,擬定有效的介入策略
早鳥優惠至6/20截止
正念減壓結業的學員有更低優惠喔!
【報名】請至以下官網填寫網路報名表:
http://www.mindfulnesscenter.tw/zh/product_item/30.html
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