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在droplunge這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,552的網紅麥特教練 x 訓練與生活，也在其Facebook貼文中提到， 『Functional Training 』 KB Rack Drop Lunge ✔️訓練下肢減速以及再加速的能力，底部墊高則可以增加關節活動的範圍。 ✔️利用雙手持壺鈴的方式可以有效的誘發前側核心的力量，以及上背部強化肌力。 #WOD#Trainingday#lookgoodmovewell#f...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

droplunge 在 麥特教練 x 訓練與生活 Facebook 的最佳貼文

麥特教練 x 訓練與生活 By 麥特教練 x 訓練與生活

2017-08-14 18:14:02 有 7 人按讚
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『Functional Training 』
KB Rack Drop Lunge
✔️訓練下肢減速以及再加速的能力，底部墊高則可以增加關節活動的範圍。
✔️利用雙手持壺鈴的方式可以有效的誘發前側核心的力量，以及上背部強化肌力。
#WOD#Trainingday#lookgoodmovewell#functionalTraining#StrengthandConditioning#healthyLife #DropLunge #KBRack #Kettlebell

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麥特教練 x 訓練與生活

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?前勁體能訓練中心Akrofitness 麥特教練?國立體育大學體育碩士?提供一對一的運動訓練課程，期望學生能透過規律的運動與訓練，變得更加強壯，進而提高運動表現與生活品質。
1552 followers 1402 likes "http://mengshiue.blogspot.tw/"
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droplunge 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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droplunge 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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droplunge 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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