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1. 皇牌 -- 好蝦麻婆豆腐，再度現身！這是圓圓夫妻經改良版的得意招牌菜！
全素麻婆豆腐，圓圓夫妻自家以非基改黃豆製成手工豆腐，豆香味濃。 非基改手工豆腐，無添加任何食品化學藥劑、無添加消泡劑，讓你吃得更安心！

2. 「超司蕃茄素肉排」特別適合搭配三文治或漢堡包，大小朋友最愛美食🍔🥪🍔
3.「香辣百搭醬」味道不會太刺激，屬於有層次感的小辣，可搭配任何美食😋

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冷凍調理包，使用鋁泊袋，經過真空包裝及高温殺菌處理😊

悅性瑜伽蔬食：無蛋、不含香菇，
無五辛（大小蒜、蔥、韭菜、洋蔥）以新鮮無毒蔬菜熬煮，純手工料理
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電話：0923-333034（梁小姐）
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＃圓圓夫妻瑜伽生活

【振興五倍券】怎麼綁才能最大化自己利益？台灣Pay綁定解任務攻略來囉！
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這一次振興五倍券大家瘋搶台灣Pay的好康登錄，真的很誇張！不管你有沒有搶到登到，今天寶可孟要來教你「實戰攻略」：台灣Pay有哪些支付模式、可在哪些通路解任務、搭配哪些信用卡有combo優惠，今天都要一一跟你解答，趕快收聽本集Podcast吧！
🎧立即收聽👉https://bit.ly/3kXf0j4
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🧐什麼是「振興五倍券」？可領券的方式 有哪些呢？
政府發放的五倍券，民眾免出1000元，直接享有5000元的消費額度，人人有獎！共有兩大方案可綁定：紙本券跟數位券。而這一次經濟部加碼的「好食券」，也是限定數位綁定的前400萬名，想多搶500元好康的趕快來綁定吧！
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🧐綁定數位券有啥注意事項嗎？
本次數位券每人限綁定一次且不可變更，下好離手！如果是全家一起綁定者，在10/6中午12:00之前均可退出。提醒您：之前有報搶到台灣Pay前33萬名的800元者，千萬不要中途退綁，不然資格就就沒有囉。八大部會加碼的「加碼券」，最晚請於10/29前上網登記，一樣一人只有一次擇選的機會，綁定台灣Pay的人還可選擇獨家支付的「i原券」跟「地方創生券」！
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🧐台灣Pay目前還有什麼綁定好康呢？
1️⃣綁定台灣Pay的活動太熱烈，目前還有不限額300元的加碼好康可選，別忘了經濟部加碼的好食券500元(共400萬組)也要入手，總計最高800元好康。除了上述800元好康，也可參加「i原券」1000元、「地方創生券」500元加碼抽，中獎機率也很高喔！
2️⃣台灣Pay加碼的千萬抽獎禮，只要完成5000元消費，那就有一次百萬大獎的抽獎機會；甚至小額168元的消費，都可以累積抽獎資格，綁定者一定要多加使用Comobo技。
3️⃣「五倍券in台灣Pay」的消費模式，以「QR Code掃碼」為主，不論是掃店家QrCode或是被掃，均符合規定喔！比如說，在家樂福出示QR Code掃碼(綁定金融卡)，符合資格；在誠品出示QR Code掃碼(綁定金融卡/信用卡)，也符合。八大行庫有額外2%加碼推薦使用！
4️⃣舉例：全家人都一起綁定，也搶到800元*5 = 4000元 + 家戶綁定100*5 = 500，總計最高4500 ( 台灣Pay新註冊多100)，因此我的五倍券消費額度有5000*5 = 25000元，我只要用我的台灣Pay解任務，在111/4/30之前完成25000的消費，就可拿到25000+4500 = 29500元。
🔥五倍券in台灣Pay活動網頁👉https://lihi1.com/Ik9b6
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🧐我已經綁定台灣Pay解振興五倍券了，請問如何解任務？
這個不難，我以五大消費場域為大家解惑：
✅百貨量販店解法：你可挑有合作的量販店解任務，一次購足生活所需，結案。像是「信用卡掃碼」通路有：環球Global Mall / 誠品 / 統一時代百貨 / 京站 / 漢神 / 義大世界等；用「金融卡掃碼」的通路有：Pchom 24h / 全聯 / 家樂福 / 台北101 / 小北百貨 等。
✅3C電子解法：如果近期想買高價3C跟手機等等的人也可以喔。像是「金融卡/信用卡掃碼」通路有：特力屋 / 全國電子 / 燦坤等。
✅小型超商店解法：也可挑小型的超商店家，慢慢買解任務。像是「金融卡/信用卡掃碼」的店家有：美廉社 / 義美 / 85度c / Jason's Market。用「金融卡掃碼」通路有：四大超商、50嵐、茶湯會等。
✅美妝店：若平常有在美妝店消費也可進去解任務。像是「金融卡/信用卡掃碼」店家有：日藥本鋪 / 杏一藥局 /寶雅等。
✅小吃攤解法： 你也可找平常有在消費的街邊小吃攤、飲料店，有QR Code就給它掃進去解任務，囉！像是「金融卡/信用卡掃碼」有回饋有 ：拿坡里 / 50嵐 /茶湯會 。我最愛的素食小吃攤 蔬菓in 也可用「金融卡/信用卡掃碼」解任務，方便得很！
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🧐台灣Pay金融卡掃碼2%回饋可Combo別忘了！
台灣Pay在推廣支付的優惠活動不少，指定銀行有多2%回饋的活動，如華南的華銀支付 / 彰銀柴寶幣 等等，可參考此活動頁面：
🔥台灣Pay2%回饋活動👉https://bit.ly/2XE5A2s
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為了感謝大家一起響應使用台灣Pay，寶可孟特別舉辦了兩個小活動，大家一起來回報小抽咖啡跟大抽禮券吧！
⭐️分享好康抽咖啡⭐️
✨活動時間：2021/10/1~2021/12/31 (三個月為檔期)
✨活動內容：邀請親友來看FB貼文+收聽Podcast，並且公開分享抽咖啡
✨活動獎品：全家35元 咖啡 100杯
✨最晚解任務時間： 2021/12/31 23:59
✨活動詳情：公開分享指定FB貼文，並且tag兩位真實的親友來觀看此文，邀請他們一齊解任務，即可享有咖啡抽獎資格
✨注意事項：
主辦單位(寶可孟)保有活動解釋權，因不可抗力因素得中止活動 (如戰爭爆發 or 死亡事件)
我們會在活動結束後一個月內 (也就是2022/01/31前)，於本貼文下方公告得主，記得於七日內領取咖啡。
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⭐️回報截圖抽禮券 ⭐️
✨活動時間：2021/10/1~2022/04/30 (7個月為檔期)
✨活動內容：用台灣Pay綁定五倍券解任務，入手台灣Pay限定回饋，並且回報截圖抽好康。
✨活動獎品：小七1000元商品券5組抽獎，每滿50人回報再加碼抽1組1000元，抽獎次數無上限
✨最晚解任務時間： 2021/04/30 23:59
✨活動詳情：請完成任務者入手台灣pay加碼的800 / 500 / 300元截圖至系統回報，即可參與本團抽獎
✨回報系統：https://bit.ly/3mg8enE
✨注意事項：
主辦單位(寶可孟)保有活動解釋權，因不可抗力因素得中止活動 (如戰爭爆發 or 死亡事件)
我們會在活動結束後一個月內 (也就是2022/05/31前)，於本貼文下方公告抽獎名單，並且於隔週抽出幸運兒。
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詳情請見五倍券in台灣Pay官網：https://lihi1.com/Ik9b6
五倍券資訊！即刻加台灣Pay LINE官方帳號：https://lihi1.com/scdnZ
本活動回饋均為限量，額滿為止，回饋餘額請詳活動官網最新公告內容。
#振興五倍券 #台灣Pay

【振興五倍券】怎麼綁才能最大化自己利益？台灣Pay綁定解任務攻略來囉！
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#振興五倍券 #台灣Pay

✨古早味綠豆椪是千家軒的經典糕餅，也是大家最愛不釋手的滋味！
使用新鮮豬後腿肉🐷、紅蔥頭、多種中藥材以及辛香料🧄經長時間的慢火滷！完美的肥瘦比例搭配，讓每一口在口腔中都可以呈現最舒服的狀態！曾在比賽中獲得佳績的千家軒古早味綠豆椪，也是每一年中秋過節必買的伴手禮盒。🎁
綠豆椪圓潤的造型、幸福的滋味，收到就是一種最圓滿的祝福。
快來看看這療癒的綠豆椪製作過程吧！
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看到師傅那溫柔的雙手細心的製作每一份綠豆椪，就覺得肯定好吃的。
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⭕️線上預訂流程｜Line@ ID：@gyd0945q
①在千家軒FB或LINE私訊或留言
②欲購買的品項及數量
③告知取貨的日期及時間
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【千家軒烘培坊｜門市資訊】
📮 地址：臺南市永康區復國一路466號 (復國店)
⏰ 時間：10:00-22:00
☎️ 電話：06-2311927
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📮 地址：台南市永康區中正七街70號 (鹽行店)
⏰ 時間：平11:00-22:00 假12:30-21:30
☎️ 電話：06-2549157
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#台南烘焙 #台南中秋節禮盒 #中秋節 #鳳梨酥 #蛋黃酥 #綠豆椪

晚上時間Albee來上菜囉🥰
來分享一道台灣人都愛的滷豬腳～
滷豬腳醬油很重要，選對了味道對了，也吃得安心
還記得第一次吃家常滷肉是什麼時候嗎？
我最愛下課回家時，打開門聞的陣陣的滷肉香
還沒開動，我的肚子就會咕嚕咕嚕叫😁
今天三寶爸點菜，突然想吃滷豬腳
還指定要QQ的豬腳，古早味的那種

哈哈～所以就有這一集分享給大家啦！
這集應該是最詳細的家常滷豬腳滷肉分享
👉豬腳如何去血水去腥味
👉李錦記頭道醬油推薦：如何挑選醬油、不同醬油要如何搭配料裡
👉用電鍋加瓦斯爐搭配滷肉最省時方便

餐桌菜色有
👉家常媽媽古早味滷豬腳滷肉
👉蠔鮮蒸魚
👉洋蔥炒蛋
👉炒青菜

很豐富的一集，希望你們也會喜歡
一起來看影片吧💓💓

📢好康分享：全聯獨家優惠
9/24-10/28李錦記頭道醬油系列特價中，最低五折！


#Albee三寶媽咪來上菜
#李錦記 #李錦記頭道醬油系列 #李錦記頭道醇鮮醬油 #李錦記頭道減鹽醬油 #頭道經典 #家常料理 #非基因改造大豆 #鮮香濃郁 #釀造醬油 #不加防腐劑 #不加味精 #滷豬腳 #滷肉 #古早味

李錦記官網：https://tw.lkk.com/zh-hk/products?saucetype=soy-sauces 
李錦記FB粉絲團：https://www.facebook.com/LeeKumKeeTaiwan/ 
李錦記愛料理平台：https://icook.hk/users/leekumkee

🎥今日老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)

🎥章節 Chapters.
0:00 前言
1:04 束腳式伸展
2:04 搖籃式伸展
3:43 雙鴿式暖身
5:15 雙鴿式伸展
7:28 單腿鴿式伸展
9:38 結尾

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新頻道 館長惡名昭彰 https://reurl.cc/qgkAAR
惡名昭彰官方網站👉🏻https://bit.ly/3vax6k8
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惡名昭彰官方IG👉🏿https://bit.ly/3iXWQgc
惡名昭彰官方FB👉🏿https://bit.ly/3zJIc28
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