One Sacrifice for Sins Forever
“then he has said, “Behold, I have come to do your will.” He takes away the first, that he may establish the second, by which will we have been sanctified through the offering of the body of Jesus Christ once for all. Every priest indeed stands day by day serving and often offering the same sacrifices, which can never take away sins, but he, when he had offered one sacrifice for sins forever, sat down on the right hand of God; from that time waiting until his enemies are made the footstool of his feet. For by one offering he has perfected forever those who are being sanctified.” (Hebrews 10:9-14 WEB)
Once for all.
One sacrifice for sins forever.
By one offering He has perfected forever those who are being sanctified.
The Holy Spirit inspired the writer to repeat the “one sacrifice for sins forever” idea three times.
He must have foreseen that many people would be trying to offer their own additional sacrifices to earn their salvation; that many would be afraid of somehow committing an unpardonable sin and losing their salvation.
Some believers use the same chapter, Hebrews 10, to show how believers can lose their salvation, but actually Hebrews 10 shows us how perfectly saved and forgiven we are.
You have been sanctified and forever perfected by the one-time offering of the blood of Jesus.
To explain it clearer, you have been born again through the Holy Spirit to become a new creature in Christ that still lives in the body of flesh you were first born with.
““Most certainly I tell you, he who hears my word, and believes him who sent me, has eternal life, and doesn’t come into judgment, but has passed out of death into life.” (John 5:24 WEB)
Your spirit inside has passed out of death, into eternal life. You can no longer be under the Old Covenant of the Law because you have been set free from it through sharing in Jesus’ death at the cross.
You were also raised from the dead as a new creation in Christ, and you entered into the New Covenant of Grace. This means you are adopted into God’s family as His child, seated with Christ in Heaven. When God looks at you, He sees Jesus because you are a member of His body—you are “in Christ”.
Just as Jesus is seated at the right hand of Abba God, waiting for His enemies to be put under His feet as a footstool, so are you seated there as Him because you are in Him.
The posture we ought to live by is not as the Jesus that was tested by the devil in the wilderness and humiliatingly beaten by men on the way to the cross.
We are now living as the Jesus who is seated in Heaven next to Abba God, far above all principalities, powers, and every dominion in existence.
“and what is the exceeding greatness of his power toward us who believe, according to that working of the strength of his might which he worked in Christ, when he raised him from the dead, and made him to sit at his right hand in the heavenly places, far above all rule, and authority, and power, and dominion, and every name that is named, not only in this age, but also in that which is to come. He put all things in subjection under his feet, and gave him to be head over all things for the assembly, which is his body, the fullness of him who fills all in all.” (Ephesians 1:19-23 WEB)
Now what we are waiting for is the last part of our redemption, which is the salvation of our body. When Jesus returns for His saints, our mortal bodies will be transformed into immortal glorified bodies, and our outward perfection will match what has already happened in our spirit. This is what all Christians ought to be focusing on and waiting for. It is our blessed hope!
Declare: “Just like Jesus, I am forever perfected and sanctified, seated at the right hand of Abba God, far above all principalities and powers. I have passed out of death into eternal life, and I am just waiting for Abba God to put every enemy under my feet as a footstool. The last enemy to be abolished is death, and that will happen when Jesus returns, and my mortal body is transformed into an immortal body. I am not waiting for death, but looking forward to eternal life in a new body. Thank You Abba God for this blessed hope. In Jesus’ name, Amen!”
God has equipped us with mighty spiritual weapons in Christ. When we know how to use them, we can emerge victorious over every spiritual warfare. Discover all about this in “Silencing the Serpent”, and also be set free from long-time Satanic strongholds, yokes, and bondages through the revelations and prayers within:
https://bit.ly/silence-the-serpent-now
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過428萬的網紅emi wong,也在其Youtube影片中提到,this video is in collaboration with Carlsberg 大家認住呢罐Carlsberg Alcohol Free Beer,每100毫升入面只有20 卡路里,最啱做完運動飲返罐chill chill佢 ! ALL MY WORKOUT PROGRAMS: htt...
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forward head posture 在 Edith IM Long 龍綺汶物理治療師 Facebook 的最讚貼文
【龍姑娘話健康】經常肩頸痛,怎麼辦?
近日,有朋友不約而同的詢問我,對住電腦或手機多,成日感到肩頸痛。咁樣點算好?有咩方法可以減輕或解決。其實只要在固定的辦公室環境中做出微調,讓長時間在辦公室工作,使用電腦及低頭看文件時,減輕對肩頸的勞損,維持腰背挺直,就能減輕或避免肩頸痛。
那麼該如何為自己創造良好的保持脊骨健康的環境呢?那麼該如何挑選背墊,讓脊骨健康呢?
首先談談辦公桌坐姿
1. 視線水準:使用電腦做文書的人士,螢幕上排的字最好和視線持平,這樣我們在打字時,屏幕的中央大概會略低於視線的水準。提高屏幕的方法可以使用坊間一些平板電腦加高器、或自行選擇其他材料加高。若使用手提電腦,由於手提電腦的設計基本上難以令視線和屏幕上排字同高,所以建議使用外接鍵盤和滑鼠。
2. 使用鍵盤和滑鼠時,最好的姿勢是在我們彎曲手肘時剛好碰到的位置處,這樣能令肩膀保持在放鬆的位置活動,且可減少聳肩導致的頭部前傾姿勢(forward head posture),而此姿勢恰恰是容易令頸椎壓迫,甚至形成骨刺,必須堤防。這個姿勢亦可減少手腕肌腱滑膜發炎的發生。
3. 坐定時不要頭部前傾及駝背,注意保持坐姿下的呼吸順暢。所以,若在桌面上需要看書或查閱文檔,可以在主電腦調整好高度後,在桌面及桌旁使用看書架,調整視線。有很多朋友亦會使用平板電腦看文檔,故可以使用同樣方法,避免長時間的低頭動作。
3. 坐著時要留意自己坐在坐骨之上,不要讓體重坐在薦椎(尾龍骨)位置,即半坐半臥姿勢。保持膝蓋彎曲90度或略大於90度,雙腳平放地面或放在平面上,讓腳能分擔身體重量;所謂力從地起,雙腳平貼地面的姿勢有助腰部維持穩定。如果桌椅太高,無法碰地時,可以在腳下放上小板凳,但要注意一下自己頸部以及腰部同時保有生理彎曲,生理弧度正常。
4. 選擇坐椅方面。當椅子的深度超過大腿長度,使腰無法靠在椅背上時,就需要選擇一個硬結構支撐、軟接觸面的靠背背墊輔助。背墊的弧度及厚度根據個人腰部所需要承托的程度判斷,當人坐定背靠著時,可以感覺腰部被背墊完全支撐,身體可以坐在正確位置,可以挺直身體不感到疲累,而且呼吸暢順的姿勢,則是合適的背墊。
當然,我們的脊椎本來就不適合長時間坐,所以還是需要每二小時起來動一動,做辦公室伸展操伸展一下。亦可拉伸一下大腿後側肌肉,通常長時間的坐姿,都會令大腰後側肌肉緊繃。生活中的點滴都在構建將來的自己,每天努力工作時也不要忘記好好善待自己的身體呢!創造良好的保持脊骨健康環境,比疼痛過後才做運動糾正更要。
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电脑坐姿势驼背问题-- Eps: 102
长时间坐着用电脑时间久了你肯定跑不掉这个问题Hyper Kyphosis, 就是round shoulder 加上forward head。
不管你认不认同,如果一个人有了hunch back的posture不管给你怎么练都不可能好看到那里。
在过去的10多年,我长会想尽办法来解决我顾客Hunch back的问题,其中图上的方法简单到来你自己也可以在健身房做,由于如果你做对的话这可以增强你的Superficial back line, 把你的Superficial fornt line 有效的打开那么一来你的肩膀压力就会减轻。
当你做这个是make sure你的手是往下的,然后拉的时候back肌肉extend up, 再把你的shoulder往外rotate.
一定要记住“Think Talk"当在做这个动作时,make sure移动是感觉你的肌肉,不要边做边与别人聊天,一定要专心especially Hold 几秒那刻! “快TAG你身边有需要的家人朋友”
谁知道可能因为这样他/她因为你的tag,困扰着很久的痛也因为这样减少了呢😊
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forward head posture 在 美容整体師川島さん。 Youtube 的最佳解答
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【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。2020年6月には東京店OPEN。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ホリプロデジタルエンターテイメント所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在62万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー1位」達成。現在1万部達成。2冊目も2020年2月末発売。
【整体KAWASHIMA 公式HP】→http://www.seitai-kawashima.com
【企業案件、お仕事の依頼は】→contact@horipro.jp
【お手紙&プレゼント】
〒153-8660
東京都目黒区下目黒1-2-5
株式会社ホリプロデジタルエンターテインメント
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【動画編集マン】
野村さん→https://www.instagram.com/kosei3582137/?hl=ja
<人気動画>
【整体】7日間、毎日3分の二の腕痩せ運動をしたら衝撃の結果に...?【ダイエット チャレンジ】
https://www.youtube.com/watch?v=EMblwIwmI8c&t=192s
【HANDCLAP】日本1位?!整体師が教える 2週間で10kg痩せるダンス 【2주에 10kg 빠지는 춤 】【Fitz and the Tantrums /Dancing】【ホリ先生】
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【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。2020年6月には東京店OPEN。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ホリプロデジタルエンターテイメント所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在62万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー1位」達成。現在1万部達成。2冊目も2020年2月末発売。
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