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那天看著G小編媽咪的背影有所感慨,曾經是觸不可及的肩膀,曾經是牽著小手的溫暖大手,就像小叮噹的縮小燈,漸漸地在小編眼前縮小並且留下歲月的痕跡👵....想再次讓媽咪再次變萬能嗎?🧙♂來GNC就對了,💖滿3,600元加贈您優美鈣/盒呦~💖小編已購入,粉粉還在等什麼呢?
GNC營養小編告訴您鈣對女性有多重要【骨鬆,鈣留意】
骨質疏鬆症已是全球排行第二大的健康殺手,也是無聲疾病,多於不慎骨折後才發現嚴重性。衛生屬公布國人鈣質攝取量平均為610毫克,僅達建議量的60%~70%,加上骨質流失的年齡越來越年輕化,尤其是懷孕和哺乳婦女更需留意。推崇儲存骨本應從年輕做起,結實的骨骼是可以吃出來的,成年人每日需攝取一千毫克的鈣質,可從飲食中攝取高鈣食物或補充鈣粉來儲存骨本,另可定期檢測骨質密度,避免骨質疏鬆問題悄悄找上門。
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