休息一天之後，
來好好寫一下第二場515心得，
噢，愛河自行車多2k，所以是535。
雖然比賽前沒什麼練習，
但是還是有稍微設定一下目標，
除了要比上一場台東LAVA活水湖進步之外，
各項也訂了目標，
游泳22分，自行車一小時20分內，路跑50分。
結果這次成績如下：
《游泳》23:55，轉換區3分鐘。
《自行車》1:22:21，轉換區2分半。
《路跑》56:35。
《總成績》2:48:20.23
雖然比預設成績慢了14分，但是盡力了啊！
游泳方面，
這次的出發控管比去年好很多，
不過一出發真的有夠擠，
每個人的手都在打架，
定位也不夠好，浪費了太多體力跟時間。
回程時遇到大逆流，
雖然知道愛河的回程是逆流，
但今年逆流的強度比去年高出許多。
自行車，
賽前碼錶出問題，
雖然知道要騎六圈，
但是真的還好有Garmin三鐵錶，
讓我知道自己騎了多少，現在速度多少，
讓自己對於體力的控制比較清楚。
自行車真的是自己的弱項，
平常真的騎太少，也沒針對腳步肌力去做訓練，
所以速度完全跟不上，只能照著自己的速度騎。
路跑，
路跑成績是離預設目標最遠的的一項，
雖然平常有稍微在跑，
但是騎完車接路跑一出發右小腿就快抽筋，
這狀況大概維持了2k，過了就還好了，
跑到3k的時候，
兩腳的腳底板開始有灼燒的感覺，
心裡就知道不太妙，一定是起水泡了，
讓我跑到後來每踩一下就痛一下，
跑過終點後鞋子一脫發現兩隻腳加起來四個水泡。
在這裡還是要推一下Garmin錶，
可以知道每一圈跑了幾分鐘，跑了幾K，配速如何，
讓自己知道如何去調配體力。
這次的成績比初鐵進步了將近30分鐘，
雖然不夠好，但是盡力了，
對成績還算滿意，
男總排115，明年目標前50。
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garmin 碼錶 比較 在 [問題] 有人有試過用三鐵錶取代車用碼表的嗎? - 看板bicycle 的推薦與評價
目前是用bryton的碼表配上Garmin的心率手環還有踏頻感應器
雖然功能也夠用
但是手機裝兩個app就是覺得麻煩
所以有想過領年終時把bryton的碼表換掉升級edge 520
前幾天到處亂看時無意間看到Forerunner 935
功能上似乎把原本的心率手環和車上碼表整合在一起
雖然價格上會比較貴，但是因為還有另外兩鐵會用到的功能，其實CP值還不錯
加上有支援自家的踏頻感應器
所以突發奇想，想把車上的碼表上手上的心率手環賣掉，改用三鐵錶來當作紀錄用碼表
反正幾個常騎的路線其實也不太會低頭看車上的碼表
都是回家後再丟strava，看有沒有破PR
不過若是騎新的路線，可能還是需要即時顯示資訊
935(14-15k)和前一代的735(約10k)有支援自家的Varia Vision(約12k)
當然價格上很貴，這樣搭配都可以買一組跑零甚至瞎貓了，但是感覺頗為帥氣XD
不知道有沒有人試過用這兩款三鐵錶取代車錶，配合自家的抬頭顯示器呢?
謝謝有經驗的前輩了 ^_^
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我知道三鐵表有出轉接座，可以放在車把手上面當碼表用
不過這樣就失去心率錶的功能了，所以本來沒考慮這樣做
直到看到935和735有支援自家的抬頭顯示器
才想到能不能用三鐵錶整合心率錶和車用碼表
然後用抬頭顯示器來支援時即顯示資訊啦XD
不過因為價格因素，看來很少人這樣做 @@"
※ 編輯: lolen (36.234.32.71), 10/08/2017 11:21:38
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