"最壞的時期已經過去啦"
"看到勇士的字樣在我的胸前"
"我才感受到真正的自己"
—Klay Thompson
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今天金州勇士媒體日,Klay Thompson給人感覺顯得非常興奮,而我想這種情緒對於曾經受傷許久的人都會懂,對於可以穿上球衣,抓著籃球在場上做基礎訓練,在苦熬復健一下就能回歸球場的心情真的會讓人很振奮。
何況Klay已經缺席兩個賽季了,這次能回歸與Stephen Curry、Draymond Green、Andre Iguodala和Kevon Looney、Damion Lee一起再攜手奮戰肯定很激動!
除了上述幾位,其餘勇士球員都是Klay首次合作的隊友,跟2019年的陣容有著許多改變,我想這對球員都是樂趣與挑戰,會期待與新隊友擦出火花,且終於也能實際在賽場上指導後輩,總之Klay在今天媒體日上相當雀躍,能再穿上自己11號球衣,他很開心的說:
"哇!這真是美妙的一天"
"看到勇士的字樣在我的胸前"
"我才感受到這是真正的自己"
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根據勇士內部最新保守估計,Klay回歸的時期 #可能會落在1月左右,這比之前說的12月底還再晚一些,但說真的謹慎是好事,畢竟Klay有兩年的空窗期,確實需要更多時間去適應強度與狀態,而談到自己回歸的時間表,Klay說:
"還沒確定時間"
"但不要期待我能12個月內復出"
"也就是說我最少也得等到11月末段或12月初"
"就是會有復出的一天"
"對此我已經很激動"
"最壞的時期已經過去了"
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看到Klay這麼興奮,說真的我也跟著興奮起來!2022賽季實在有很多想讓我投入熱情關注的點,除了洛杉磯湖人外,浪花兄弟再起的勇士一樣令人期待。
🔥或許Klay一開始不會打出過往令人讚歎的水平(要像KD那樣真的是難事....),但只要他能站在場上在外圍跑動就能對勇士帶來幫助並給對手威嚇,畢竟他可是現役球員中能【#單季200顆三分 外加40%命中率】,踏進這樣 #高門檻次數第二多的男人,總計有【#8個】賽季,只輸給第一名1個賽季而已。
而第三名的剛退役,剩下的就是2次的Duncan Robinson與其他都是1次的球員,就能看出這落差有多大,#第一名與第二名的傢伙簡直是很扯的存在。
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不管Klay復出的表現如何,他能重新踏上球場以足以能讓支持他的球迷非常感動,更別說他對當地球迷有多重要,就如Steve Kerr說的:
"每天看他在場上的表現"
"我知道他的移動很好"
"體型維持得很棒"
"也知道他有多開心"
"很興奮快準備與隊友一起重返球場"
"隧道盡頭終於出現光明了"
"我一直想像他回歸後第一次踏進球場那刻"
"肯定會充滿的情緒的"
"你們想一下Klay對我們球迷意謂著什麼"
"他過去兩年經歷了什麼才走到這一步"
"他終於來到了這個回歸點"
"他已經感受到了"
"他非常興奮"
"因為很接近了!"
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期待1月Klay的回歸,那場比賽勇士主場Chase Center的球迷肯定會情緒炸裂的!就連我們這種透過螢幕的看比賽的人,我都能大概想像那時會有什麼樣的火熱心情。
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green 三分 在 Facebook 的最佳貼文
Klay Thompson預計聖誕節大戰將回歸!浪花兄弟終於要合體了。
💪有兄弟、團隊、管理層相挺支撐,我願意相信Klay會浴火重生。
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此前外界有傳出Klay很可能會在2022年開幕戰就復出戰洛杉磯湖人,但勇士方面則保守估計他會在 #聖誕節大戰回歸,伴隨老隊友們與新隊友一起面對鳳凰城太陽。
👍新賽季我看球的重點除了湖人外(瓜+龜),長期也愛的勇士必定力道加重,因為消失兩年的湯神終於要回來了!對於他也會像去年對Kevin Durant那樣有 #莫大的期待與支持,畢竟運動員克服嚴重傷病重新振作是最艱難的一件事情。
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Klay很不容易,他經歷ACL與阿基里斯腱兩個大傷,真能想像其身心有多挫折難熬,尤其在籃球場上看著隊友享受競技面對挑戰,自己卻不能打的那種心情會有多糟多煩燥,一般愛打球的人都會懂,何況是 #Klay這種很有企圖心的球員。
一般來說,ACL與阿基里斯腱任何一個傷勢都對運動員打擊影響很大,過往肯定不看好在如此 #雙重打擊下 的球員還剩下多少實力與影響力。
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🏀但他是Klay!可說是歷史上 #最準最穩的無球三分射手,搭配Stephen Curry的吸怪能力與Green的傳導中繼站,Klay光靠其射術、跑位的能力就可以帶來莫大的威脅牽制力。
即使運動性因傷勢可能下滑不少,不過Klay光靠他的過往的聲望還有技術和經驗,絕沒人敢在外圍放他任何空檔,新賽季勇士光靠Klay回歸的效應,#整體進攻空間感 就將有巨大的提升,Curry肯定好打很多。
且去年KD的表現也讓Klay看到些希望,即便兩人天賦不在同個天秤上,但Klay所需要依賴的運動性也比較少,只要能恢復一定的水平,找回 #進攻節奏與信心,他在進攻端應該仍會有頂尖射手的水準。
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對於Klay更重要的是。
🙏他身旁有相信他的 #兄弟在背後相挺支撐,有熟悉他的教練與體系持續在運作,也有新的隊友能在側翼分擔他受傷後的防守壓力,管理層更是善待與保護他,這都是讓Klay能有更多振作的養分。
就如Curry說的,大家都等著熟悉與喜愛的那個Klay回來,隊內每個人也都將積極幫助他 #找回那樣的自己:
"Klay很有信心"
"他充滿著活力"
"他的精神狀態很好"
"他已經經歷漫長的兩年沒打球"
"但我們不會一直提醒他過了多久"
"就耐心等著我們熟知喜愛的那個Klay回來"
"他也明白需要投入大量工作"
"他的目標也是要做到那樣"
"他一直在努力投入"
"一旦我們進入訓練營"
"那將剛好是他復健過程的最後階段"
"我們會幫助他克服難關"
"讓他重回到賽場上"
"只要Klay能順利復出"
"我們完全有信心認為"
"我們仍然是以前那支球隊"
"我們當然需要在場上證明這一點"
"但隊內就是有這樣的氛圍"
"就是保持耐心等Klay回歸!"
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Klay新賽季肯定會深受鎂光燈關注,且我相信討厭勇士、不喜歡Klay球迷也正在摩拳擦掌打落水狗,等待他復出表現不如預期而摔一跤,就像去年賽季開始前KD也是備受質疑,認為他無法恢復到過往死神的境界,結果他 #直接用行動消除所有雜音。
🏀而我自己不管新賽季Klay打得好還不好都 #決定挺到底!本來克服傷病就不是易事,#KD無疑是個異類,不能拿來比較,但我相信Klay也具備擊敗傷病的特質,希望他能做到。
Klay整體實力能恢復多少%,這就是勇士2022年的觀戰重點,只能說新賽季的這支勇士會很有看頭與話題,只要能傷病退散,別說重返季後賽,重回競爭強權都很有機會,這就是 #Klay潛在的影響力,一名史詩菁英的無球神射。
我是相信Klay會克服難關去浴火重生的!就像去年相信KD那樣。
#Klay #KlayThompson #Curry #浪花兄弟
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green 三分 在 籃球地帶 Facebook 的精選貼文
Cunningham與Green之間可能也會有很長一段時間的比較,而這個故事的序幕就從今晚開啟。
By @04的NBA大小事
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2021選秀大補帖1
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2021選秀大補帖2
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做這篇真的做到精神耗弱
但對於Cade真的要做就是要做到100%才對得起他
不然真的無法展現出他有多好
他不是最強的球員
當作球隊第一攻堅選擇時效率也不一定會逆天
可是他是最全面、最完美、最好圍繞建隊的球員
拿下他、重建進程直接跳到80%
而且剩下的20%容錯率超高
雖然我說活塞當前陣容相對不適合
但相信我、Cade放進去一定還是會造成巨大質變
因為他就是有如此無死角的影響力
期待他和Killian Hayes的全能組合
Saddiq Bey和Isaiah Stewart應該也能受惠於他的來到
至於Jerami Grant...看他要先改善三分還是改善擋拆走位吧!
不然真的沒那麼看好
雖然防守上他應該也是唯一能掩護Cade的人就是
0:00 開頭
1:14 Cade為什麼一定是狀元?
2:26 單打跳投
7:24 切入腳步 & 低位單打
12:48 各式單打技巧分析
14:58 閱讀防守
18:12 主動創造隊友機會
22:28 傳球直覺
24:33 破解所有防守策略
27:38 無球能力
32:06 進攻總結 (懶人包1)
36:34 進攻缺陷
40:19 整體總結 & 模板 (懶人包2)
42:55 適合球隊 (懶人包3)
45:03 結尾...幹好累
#2021NBA選秀 #CadeCunningham分析 #下一個Doncic
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green 三分 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
蒜蓉蒸大蟶子
材料:
大蟶子5隻
蒜頭5粒
薑1小舊
蔥1條
辣椒仔1隻
處理:
1. 薑,清水洗淨,拍鬆。
蔥,切去根部,洗乾淨,切段。
辣椒仔,洗乾淨,切粒。
2. 預備豉油汁:
a. 大火在鑊中燒熱油1茶匙。
b. 放薑、蔥落鑊。
c. 轉慢火,加入:
▪︎清水3湯匙
▪︎生抽3湯匙
▪︎糖1/4茶匙
滾起後,用隔篩過濾在碗內。
3. 揸住蟶子,在中間用小刀向兩端開,掰開它,刮去黑色部分,清水沖洗乾淨,擎乾水。
4. 蟶子,排好在碟上。
5. 預備蒜蓉汁:
蒜頭,去皮,拍鬆,切碎,放碗內。 加入調味料:
a. 生粉1/4茶匙
b. 糖1/4茶匙
c. 雞粉1/4茶匙
d. 大火在鑊中燒熱油2湯匙,灒入蒜蓉內,撈勻。蒜蓉,擎乾油,鋪在蟶子上。
烹調:
1. 大火煲滾1鑊水。
2. 大火蒸蟶子3分鐘。
3. 蒸好,淋上豉油汁。
4. 加上辣椒粒。
5. 完成,可享用。
Steam razor clams with homemade garlic sauce
Ingredients:
Razor clams (large) 5 Nos.
Garlics 5 Nos.
Ginger (small) 1 No.
Green onion 1 No.
Chili 1 No.
Preparation:
1. Ginger, rinse, beat well.
Green onion, cut the root, rinse and cut in lengths.
Chili, rinse and dice in cubes.
2. Prepare the sauce:
a. Heat up oil 1 tsp at high flame in wok.
b. Add in ginger and green onion.
c. Turn to low flame, add in:
▪︎water 3 tbsp
▪︎light soya sauce 3 tbsp
▪︎sugar 1/4 tsp
Wait for boiling up, filter into a bowl.
3. Hold the clams, cut in the middle towards both ends. Remove the dirts. Rinse thoroughly. Drain.
4. Razor clams, put in rows on plate.
5. Prepare the garlics sauce:
Garlics, peel it, beat well and chop well. Put in a bowl. Add seasoning:
a. Tapioca starch 1/4 tsp
b. Sugar 1/4 tsp
c. Chicken powder 1/4 tsp
d. Heat up oil 2 tbsp at high flame in wok. Pour oil into the garlics sauce, mix well. Garlics sauce, drain the oil, put on top of the clams.
Steps:
1. Heat up a wok of water at high flame.
2. Steam the razor clams at high flame for 3 minutes.
3. Steam well. Pour the sauce on top.
4. Add in chili cubes.
5. Complete. Serve.
龍蝦芝士脆麵https://youtu.be/CgJYJFFlqwk
蒜蓉蒸扇貝https://youtu.be/SbKxgtM7AiU
?海鮮??( 系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q4NYniB9x0-Foi8weCFg61
?這系列全部影片都有中英文翻譯
Steamed Razor Clams with Sizzling Garlic? Home-made Seafood Sauce?
啫啫蒜蓉蒸蟶子
秘制海鮮汁
Steamed Razor Clams
green 三分 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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青椒炒肉絲
材料
鐵路肉排 3片 pork slices 3pcs
青椒 120公克 green pepper 120g
甜椒 30公克 sweet pepper 30g
蒜末 10公克 garlic 10g
蠔油 1大匙 oyster sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
作法
1.將鐵路肉排放至微退冰,切成條狀。
2.熱鍋,倒入1大匙油,放入切條的肉排炒至微焦。
3.放入蒜末炒香,再加入青椒、甜椒、蠔油與米酒炒勻即可。
肉絲炒豆干
材料
鐵路肉排 3片 pork slices 3pcs
豆干 200公克 extra firm tofu 200g
蔥段 30公克 scallion 30g
蒜末 10公克 garlic 10g
辣椒片 15公克 chili 15g
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
水 100ml water 100ml
作法
1.將鐵路肉排放至微退冰,切成條狀。
2.熱鍋,倒入1大匙油,放入切條的肉排炒勻,再放入豆干一起煸香。
3.放入蔥段、蒜末與辣椒片炒香。
4.加入醬油、米酒、糖與水炒勻即可。
肉絲炒麵
材料
鐵路肉排 3片 pork slices 3pcs
白麵 120公克 noodles 120g
高麗菜 150公克 cabbage 150g
紅蘿蔔絲 30公克 carrot 30g
蔥段 30公克 scallion 30g
辣椒片 10公克 chili 10g
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
水 400ml water 400ml
作法
1.將鐵路肉排放至微退冰,切成條狀。(小字—微凍時比較好切)
2.熱鍋,倒入1大匙油,放入切條的肉排炒至微焦。
3.放入辣椒片、蔥段炒香。
4.再放入高麗菜、紅蘿蔔絲炒勻。
5.加入醬油、鹽、水炒勻,再放入麵條炒勻。
6.再蓋上鍋蓋轉小火,燜煮三分鐘。
7.打開鍋蓋將麵炒散,再蓋上鍋小火蓋燜煮五分鐘即可。
肉絲炒飯
材料
鐵路肉排 3片 pork slices 3pcs
雞蛋 2顆 egg 2pcs
白飯 250公克 steamed rice 250g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
蔥花 30公克 scallion 30g
作法
1. 將鐵路肉排放至微退冰,切成條狀。
2.熱鍋,放入1大匙油,放入切成條的肉排炒至微焦。
3.將肉絲移到一旁,加入雞蛋炒散,再炒至略凝固。
4.放入白飯炒散,加鹽調味後,加蔥花翻炒均勻即可。
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