關於 hac系列的 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

孕期開始我就一直做功課也更換幾次營養補充品
有些適合一般人的不一定適合孕婦
但是孕婦可以吃的，大家都可以當日常保健品保養
因為初期對味道特別敏感，有些我吃了還會反胃
每天一吃完早餐就是一堆營養補充品要吃
當媽媽就這樣，為了寶寶健康一股使命感什麼都吞
魚油、葉酸、鈣片、B群、葉黃素.....
每天要吃好多好多東西進肚子裡
中間我也換過幾個品牌
中期開始
我選擇永信藥品旗下保健品品牌 #HAC系列的「#魚油DHA軟膠囊」和「#韻補葉酸錠」
最早我買的魚油腥味很重又大顆
HAC魚油DHA軟膠囊比較小顆，一次兩顆很好吞食
採用濃縮深海魚油(含DHA/EPA)，利用冷壓縮抽提方式，
完整地將DHA封存在晶瑩剔透的軟膠囊中。
就是吞下去，魚油營養可以完整吸收
除了我自己一天兩顆以外
我也給孩子們一人一顆，DHA是青少年孩子們成長很需要的養份👍🏻

葉酸是準備懷孕跟懷孕中絕對需要的
HAC韻補葉酸錠是速崩劑型
跟其他劑型比起來比較好被人體吸收
裡面有含鐵及葉酸
鐵有助於紅血球的形成、葉酸有助於胎兒的正常生長與發育
一天一錠，就能輕鬆補充完整營養。

HAC是永信藥品旗下的保健食品品牌，
永信藥品以國際藥廠高規格製造生產，
每一批產品由原料篩選、生產製造至產品成品皆經過層層嚴格把關、管控，
讓我在產品選購及食用都放心。

懷孕後我也開始重新檢視自己的身體健康狀態
以前很常忽略補鐵、補鈣、補DHA，我也是從孕期才重新開始認真補充
這些除了孕婦以外，也是大家平常應該補充的保健品

#永信藥品 #HAC #韻補葉酸錠 #魚油DHA軟膠囊
#大樹 #大樹連鎖藥局

如果要方便網路上就可以直接購買，
可至大樹健康購物網
https://reurl.cc/0OLbjY
或者可以去全台大樹連鎖藥局喲

自從有了小孩之後，想陪小孩一起成長，所以我更加注重身體健康。

我從很久很久以前~
就開始有吃保健食品的習慣，因為知道自己的生活作息沒有很規律，常常睡眠不足，所以都會吃維他命來維持健康的狀態。尤其是維他命B群最重要!是補充體力最好的補給品。

但市面上維他命B群琳瑯滿目，許多大品牌都有推出，那該怎麼挑呢?
說真的，我吃過不少品牌的B群，最害怕的就是很大一顆超級難吞，有時候沒有吞好，真的很痛苦，所以我都是先從顆粒大小去選擇，先買一罐吃吃看，如果沒有特別有感受又再換一個品牌的B群

最近我們家的B群，換成HAC系列的綜合B群，吃了一陣子覺得很不錯!
HAC是永信藥品旗下的保健食品品牌，產品由原料篩選、生產製造至產品成品皆經過永信藥品品檢單位對產品品質進行層層嚴格把關、管控，可以推薦給你們安心使用。
他們家的B群是糖衣錠不會有可怕的異味，而且小小一顆很好吞，不用怕會卡住，它還有專利黑胡椒萃取物，讓B群更好吸收，牛磺酸配方，增強體力，更加有精神。

HAC系列還很貼心分了
女性綜合B群+鐵錠
是女性生理期來時的好夥伴，幫你補充好氣色
尤其是鐵有助於正常紅血球的形成，讓女性可以透過日常保養補充

男性綜合B群+鋅錠
讓你工作忙碌壓力大時，還能補充好元氣
而且鋅有助於維持生長發育與生殖機能，適合男性透過日常保養維持健康

提醒無論是綜合B群+鐵還是綜合B群+鋅，一天一錠，餐後搭配溫水食用唷!

#永信藥品 #HAC #綜合B群鐵錠 #綜合B群鋅錠 #無味革命

更多優惠可至 大樹健康購物網 https://reurl.cc/0OLbjY 或 全台大樹連鎖藥局

大年初一，回顧2019曼婷的奇幻旅程 (這不是年底該做的事嗎?😂)

2019 年終於下定決心剪了短髮，從原本的臨床走進了團膳，當了音樂河健康餐飲店長，雖然時間不長，但已夠了😆😆😆 然後離開了彰基，加入柏羽診所。

上了電視節目、 新聞、 雜誌、 報紙，登上LINE today、網路新聞(在此謝謝早安健康、 ETtoday健康雲、 三立新聞小編們)，也謝謝自由時報，讓我上了報紙，我的朋友們上了報紙，連同朋友的親戚們也一起上報紙😆 接受了專訪、加入醫療群，謝謝健康多1點 ，讓我成為了封面人物😜，營養工作室 也誕生了👶

今年還當了永信藥品HAC健康網HAC系列的年度代言人，可以在全省的全聯跟台北捷運站看到自己(這還不夠奇幻旅程嗎? 🙊) 也去了全新開幕的健身房CrossFitness，遇到了至今還是認為最帥的教練(一日粉終生粉)，顧身體也顧眼睛😉 再推薦了幾本好書、接了幾場演講、跑了很多社區、參加新品發表活動，特別謝謝谷溜谷溜 幸福飲品.天然果醬 Guliu Guliu、正官庄-粉絲團在年節時總想到我，真的很用心，真心被感動 🥰

然後在年尾時終於有了自己的新團隊，陪我一起討論工作、拍攝照片及影片，指引我做出正確的選擇，在不安的時候和我溝通；也有多種不同樣的合作機會 #WhiteTruth光感淨透美白凝凍、 O Canada Inc.大加富生、 桂格健康講堂、 #優森泰、 小草作 Grassphere、 台山禾作社、 雪比的牧場-無糖優格．希臘優格．生乳優格專賣店、 #樂活生技、天泉草本 Sky Spring、 FIT ZONE by World Gym、 彰化夢想館、 單車誌、東森電視-醫師好辣 、悅知文化，也謝謝Hi Ivy老闆娘，讓我可以當一個不稱職的小model 😁

突然發現這一年做了不少事，謝謝大家的青睞跟支持鼓勵，多了幾位頭號粉絲，也和好多原本不認識的人變得好像都是我的朋友，朋友的朋友也都成了我的朋友😆 只希望鼠年可以再接再厲，鼠錢鼠到數不完(俗氣🤪)

2019 正式下台一鞠躬
2020 正要開始! (已經開始快一個月了🤪

真心感謝每一位一起打拼的夥伴，
也祝福大家新年快樂，萬事如意。

越南北部最大的少數民族市集！我們還在當地體驗到我們沒吃過的馬肉湯【CC字幕】

🇻🇳北河自由行 | Ba Hac 行程安排 x 必去景點
https://zoebitalk.com/vietnam/northern-vietnam/ba-hac/

🇻🇳北越自由行 - 行程安排 x 必去景點 | 越南
https://zoebitalk.com/vietnam/northern-vietnam/

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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/


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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON

【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh

【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ

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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7

Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
http://bit.ly/2kr5t7g

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⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
肉比頭官網 https://zoebitalk.com
肉比頭主頻道 https://www.youtube.com/c/zoebitalk
肉比頭日常直播 https://www.youtube.com/c/zoebitalking
肉比頭FB https://www.facebook.com/zoebitalk
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越南北河的Can Cau Market是一個隱藏在深山中的傳統市集！令人驚訝的是！這裡各個族群的原住民們都還穿著傳統服飾，跟我們一起來看看這種古今融合的奇景吧!【CC字幕 】

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肉比頭《越南》
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肉比頭《菲律賓》
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肉比頭《馬來西亞》
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肉比頭《科技旅人》
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肉比頭《旅行知識》
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【行程】
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⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
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