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【以樂會友 傳揚行義心 － 香港傑出義工獎得主 高松傑】

第八屆香港傑出義工獎得主高松傑從事音樂教育事業，佢發揮自己既專業協助推動藝術文化發展，收集、整理同捐贈二手樂器俾基層兒童及青少年，為佢地爭取平等學習音樂嘅機會，更帶領佢地參與義演及義教。

想知高松傑點樣用音樂發揮行義精神？立即去片啦！

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想了解更多第八屆香港傑出義工獎嘅行義故事，記住密切留意第八屆香港傑出義工獎網頁、義工局嘅Facebook同Instagram專頁啦！
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星期六大家好嗎？ 除咗行街食飯睇戲，有機會試吓參與義工活動啦，你會感受到好多珍貴經驗及回憶。

大家一齊加入 啤梨義工團 ，同啤梨一齊做義工啦❤️

【善用專長 推動義務工作 － 香港傑出義工獎得主 葉文輝】

每個人都有不同專長，而無論您有咩專長，都可以貢獻社會。第六屆香港傑出義工獎得獎者Barry Ip 啤梨 葉文輝就將佢嘅專長發揮喺義務工作上，為大大小小嘅慈善活動擔任司儀同獻唱。而佢亦都運用佢作為藝人嘅影響力，為慈善團體擔任宣傳大使，號召更多人投身義工行列，回饋社會。

一齊嚟睇吓啤梨點透過義務工作，向社會發送正能量啦！
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第八屆香港傑出義工獎即將接受提名，更多活動及提名詳情將會陸續公佈。想緊貼香港傑出義工獎嘅消息，就記住要密切留意義工局網頁、Facebook同Instagram專頁啦！
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https://www.instagram.com/agencyforvolunteerservice/
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好榮幸得到呢個獎🙏
希望我繼續有能力正面地感染身邊嘅人❤️

啤梨義工團 #義工 #生活的平衡

【善用專長 推動義務工作 － 香港傑出義工獎得主 葉文輝】

每個人都有不同專長，而無論您有咩專長，都可以貢獻社會。第六屆香港傑出義工獎得獎者Barry Ip 啤梨 葉文輝就將佢嘅專長發揮喺義務工作上，為大大小小嘅慈善活動擔任司儀同獻唱。而佢亦都運用佢作為藝人嘅影響力，為慈善團體擔任宣傳大使，號召更多人投身義工行列，回饋社會。

一齊嚟睇吓啤梨點透過義務工作，向社會發送正能量啦！
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第八屆香港傑出義工獎即將接受提名，更多活動及提名詳情將會陸續公佈。想緊貼香港傑出義工獎嘅消息，就記住要密切留意義工局網頁、Facebook同Instagram專頁啦！
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五十肩當然是一個普通的人家講法，中醫它的名詞叫做肩背酸痛。就是指肩周或者叫做肩重肘臂痛不可舉，就是連抬都抬不起來，肩很重。肩凝症就是肩膀給凝在那邊，它可能裡面的氣血就有血瘀。

以前人可能勞累太多，五十肩發作，所以才叫做五十肩。現在有年輕化現象，那就是跟生活方式、飲食方式還有運動的方式都有關。

爲甚麼跟運動方式也有關呢？運動員要注意，避免運動員到老了時候關節會變形，因為當你流汗的時候毛孔正開，千萬不要沖冷水，冷水是進不到我們的毛孔，但是寒的氣會進去。有形的水進不去，但是無形的氣，寒氣就會進去。

五十肩小偏方：

1.中渚穴：在往這個四指跟五指這邊往前推，它要推不過去了，這裡有個縫 中渚穴，你就壓，壓得很痛，痛了你就舉一下。

2.用花椒八角，桂枝，老薑、生薑汁，還有一點酒給它濃煎。起先你可以量多一點，每一個都用一兩，煎多一點的話，給它用個罐子存起來，冰在冰箱把那罐汁，你就不用常常去煎，然後冰冰箱，要用的時候，就倒一點來，微波熱一熱，不要用冷的。溫一溫，在切一塊薑，切成平面，拿一塊薑塊，哪裡最痛你就擦哪裡，擦了覺得舒服一點就舉一下，然後再擦、再擦、再舉，就慢慢..寒凝的袪掉。

兩個一起用，按壓中渚穴，然後再加上擦這裡，提供兩個小偏方。


http://youtu.be/wt0VCO-hKvA

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本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)