【海龜沒迷路,下集來了】
That Arizona sky burning in your eyes.
You look at me and baby I wanna catch on fire.....
上週寫完賽報後,本想抽離一下情緒,決定放鬆一下去看了部電影《一個巨星的誕生》......
但怎麼才開始沒多久,嗯?又看到Arizona.......,上面那兩句也是其中一首主題曲的歌詞。
When the sun goes down, and the band won't play.
I'll always remember us this way.
電影看完的後座力也挺強的,我也相信每個人都有些天賦,有時只是被外表遮蓋住了,有時是沒碰上機運、沒碰上貴人,但不管怎樣,都值得好好的為你熱愛的人、事、物去努力,最美的時刻也在這努力的過程之中,不要放棄自己,不管怎樣!
嗯?講影評幹嘛?
其實道理相通的,我也在為自己喜歡的事情堅持著,堅持久了,奇蹟自然降臨,我很高興,我沒有放棄,而且我的小腿就這樣莫名奇妙的好了!?
講莫名奇妙也怪怪的,應該這麼說,受傷後不外乎是治療與休息,時間就是最好的藥方,我也真的很認真在看待這兩件事。
治療上,我非常感謝 安健維康 運動科學暨物理治療所的協助。
恢復上,我完全忍住跑步的渴望,在這賽前3週21天裡,我僅跑了4次,總量僅有9km,最長是3km,另外都是2km判斷腳的恢復狀況,不對就放掉。前期冰敷,後期熱敷,連去美國都天天泡熱水澡與按摩,我很幸運,老天沒放棄我,要我繼續走這路.....thanks GOD
上集請往前看~
#IRONMANARIZONA #IMAZ
#J帥專欄
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
ironmanarizona 在 J帥 Just Tri Facebook 的精選貼文
【當海龜碰上仙人掌:IRONMAN ARIZONA】
IRONMAN ARIZONA的賽報終於趕出來了,不過與其說趕了幾天在寫,不如說....這是一篇足足寫了一年的文章,尤其上集....
而且越寫賽報越發現,其實每一篇文章看似都是一則又一則獨立的故事,但其實每一篇或每一場比賽,又是延續上一場的想法、上一年度的計劃、或過往的經驗累積等等,這些積累起來就成了今天的我,所以這既是賽報,也是我這幾年來的連載型自傳吧。
尤其如果你認識我很多年,或也許沒見過我本人,純粹看過我的文章至少3-5年以上,應該會更有感吧......(沒有就算了XD)
這是我的故事,一隻海龜到沙漠去流浪的故事!
#IMAZ #IRONMANARIZONA
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ironmanarizona 在 J帥 Just Tri Facebook 的最佳解答
【IRONMAN ARIZONA:KONA分配】
通常我在賽後就會很快的開始檢討成績,看自己的資料是否如預期,比完自己,再開始跟前面名次的比較看看
這邊列出一張CoachCox網站整理好的,今年IMAZ各分組KONA分配張數與成績,第一欄是名次、第二欄是KONA張數、第三欄是分組冠軍成績、第四欄是拿到KONA資格平均成績、最後一欄就是我最關心的最後一位取得KONA資格的成績....
我的M35組今年真的碰上高手了,得9h04m才能取得資格,去年是最差要9h28m,但前年是9h02m,大前年又變成9h25m。
我自己算過,就算三項都發揮到頂尖完全沒失誤,今年還是不可能到9h04m的......so, pass......
總之,如同個人在過去如何取得KONA資格文章裡提過的,想拿到資格,要自己實力夠強,還要夠有運氣!
今年出國挑戰兩次IRONMAN,德國與美國都踢到鐵板,尤其德國那次總排名還掉出200名外,分組51名真慘,這次美國這場算是整體實力軟了一點,有擠進總排100內,分組21,但還是離這KONA有夠遠.....
FINE.....我就是愛挑難走的路走.......
#太簡單的事就不配稱為夢想
#等我檢討完才會寫賽報XD
#IMAZ #IRONMANARIZONA
資料來源:https://goo.gl/4AeD3z