[Turn on CC for English subtitle]
►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất: http://bit.ly/EmmaPhamKitchen
Keto phương pháp ăn kiêng giảm cân thực ra là thế nào? Ăn ít tinh bột, nhiều chất béo thế nhưng nhớ ăn chất béo tốt nhá cả nhà. Trong video này Emma chia sẻ anh chị em biết thêm món ăn vặt mới rất tốt cho người ăn theo phương pháp Keto, và low carb hoặc những người ăn sợ béo. Món quả guacamolle chấm với rau củ cực kỳ ngon.
Nguyên liệu chính:
1 quả bơ chín
1 nhánh tỏi băm nhỏ
20 -30g hành tây băm nhỏ hoặc hành tím, băm nhỏ
1 quả chanh xanh
1 nắm rau mùi thái nhỏ
1 chút muối hồng hoặc muối trắng
1 quả ớt cay, thái nhỏ
Phần rau củ ăn kèm: Dưa chuột, cần tây, ớt hoặc rau củ ít tinh bột nhất. Còn đối với người ăn bình thường có thể ăn cùng với tortilla chips nhá.
Cách làm chi tiết trong video, anh chị em nhớ chia sẻ video giúp Emma để mọi người biết thêm món ăn healthy này nhá.
Love,
Follow Emma tại @FanpageEmmaphamkitchen: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
#emmapham #emmaketchen #emmaphamkitchen#Keto
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
►Website : http://emhealthybelly.com
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/X-JoIxdakOI/hqdefault.jpg)
keto tortilla 在 Keto Tortilla Company - Home | Facebook 的推薦與評價
At Keto Tortilla Company we provide zero carbs, zero sugar keto tortillas. All of our tortillas are made with super ingredients and hand rolled. ... <看更多>