好掛住去旅行嘅感覺✈️、好掛住日本🇯🇵
暫時仲未有得去旅行，唯有喺屋企煮d地道日本美食填補下空虛嘅心靈。
今次 #陳氏yum 呢個築前煮食材主要有雞腿肉、牛蒡、甘筍、日本小芋頭、高野豆腐、蓮藕、蒟蒻、日本鮮冬菇等。因為常常有至少七樣食材，所以又有七福煮之稱。配埋呢個充滿日式風情嘅Wagara系列Cocotte Every，暫時當去咗旅行啦✈️🍢
材料 (四人份)
雞腿肉 2隻
蒟蒻 半塊
甘筍 1個
高野豆腐 3個
日本小芋頭 8-10隻
牛蒡 200g
日本鮮冬菇 6-8隻
蓮藕 1個
蜜糖豆10條
雞肉醃料
醬油 兩湯匙
味淋 兩湯匙
汁料
砂糖 1湯匙
醬油 5湯匙
味淋 4湯匙
鰹魚湯600cc
日式清酒 8tbsp
製法
1. 鮮冬菇切半
2. 高野豆腐先用清水浸10分鐘，然後切粒
3. 蒟蒻用清水洗淨，然後用手分成不規則小塊，浸水去除腥味待用
4. 甘筍、牛蒡分別切小塊，蓮藕切片
5. 雞腿肉切細塊。取平底鍋，中火燒熱少許油，把雞腿肉煎至淡金黃，煎好撈起與醃料拌勻
6. 於Cocotte Every加油放入蒟蒻、牛蒡、甘筍、鮮冬菇、蓮藕，用大火炒2分鐘。加入汁料後再加入小芋頭及高野豆腐，蓋上蓋用慢火煮20分鐘，最後將雞腿肉回鍋煮一會即可
7. 另一個小鍋加清水及鹽煮滾，放入蜜糖豆煮1分鐘，撈起最後備用
8. 築前煮煮好以後，將蜜糖豆放入作裝飾，完成
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