#聊聊媽媽手 #讓我知道我不孤單
最近一天五次的擠奶,雖說是用電動吸乳器,但我還是習慣用手推擠幫助快速排空,讓我整個虎口痛爆!因為虎口痠痛的關係,很多要用大拇指的動作實在無法施力啊!這種媽媽手就是症狀輕的時候影響心情,嚴重的時候就影響生活 #媽媽們應該超懂
就在這時接到手部按摩器的試用真的如逢甘霖啊!
▶️Lourdes無線版煥采溫熱手部按摩器◀️ https://lihi1.cc/kZSK2
之前試過一些品牌的手部按摩器都覺得力道不夠,壓不到爽點!這個日本品牌ATEX台灣可能不太知道,但它在日本相當知名,其中最厲害的就是這台手部按摩器真的必須大推! 像我這種外貌協會,完全愛上這台香檳色系的鋼琴烤漆質感,設計很精緻,尤其是充電式的無線版本,哪裡都可以使用超方便啊!
原本工作就需要整天用電腦、手機修圖,當時就讓我常常覺得手部肌腱痛到歪掉(應該是傳說中的滑鼠手)!簡直相見恨晚!
而按摩力道的部分我覺得很夠,分指設計會分別揉捏每個手指,還會按壓手掌也會帶到虎口的部分!加熱功能非常舒服,我自己是很愛熱敷,不管是熱敷哪個地方我都會比較容易睡著,像這樣的熱敷功能在冬天應該非常受用吧,畢竟我是個超容易手腳冰冷的怕冷體質(希望這次做月子可以改善這個體質啊!)
手部穴道真的很多,手按一按刺激末梢循環,還比較不會手麻僵硬,總之生完真的有很多勞累的事,不要讓媽媽手成為壓垮你的稻草,花錢事小能改善生活品質才是真的,也歡迎大家分享對抗媽媽手的經驗。
跟老公講”happy wife, happy life”,然後傳這個給他👇
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Sleeping with Your Teacher,也在其Youtube影片中提到,Sleeping wIth Your Teacher EP 117: ”People Living with HIV" 跟老師上床第117集:愛滋感染之人生鬥士 Please follow Henry: https://www.instagram.com/lanhenry88 ◆露德官網:http...
lourdes 在 Ming's Facebook 的最佳解答
|RUNWAY|流行天后 MADONNA 的女兒 LOURDES LEON 和人氣美國超模 EMRATA 亦在 VERSACE 大騷上驚喜現身,時裝騷最後 DUA LIPA 以一套珠光粉紅色的人魚禮裙為大騷作結,讓觀眾大飽眼福。
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人生實在太需要按摩了💆♀️想起去年初最後一次日本滑雪之旅,躺進飯店大廳的投幣式按摩椅之後就好像被困在裡面一樣,又痛又爽,再也起不來了😂不論運動或工作久坐累積的疲勞和痠痛,按摩後通體舒暢,身心都放鬆很多,也是疫情三級警戒期間我特別深深想念的事物🥺
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然後日本按摩廠商就送上門來了呢🥳最近試用了他們家的 #Lourdes蝴蝶型溫熱揉捏按摩抱枕 那個又痛又爽的回憶居然重現了😇
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這個牌子就是日本按摩小家電的代表品牌,設計很有日本鹽系居家感💙🤍匠心打造的細節,仿日本按摩師傅的揉捏手感,後疫情時代,待在家的時間更多,超需要這些家私幫忙啊!這顆 #蝴蝶枕 用完飄飄然>> https://lihi1.cc/gwIpp
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說到這顆 #蝴蝶枕 厲害的地方
✔️8顆雙倍滾珠,能按摩到難按的穴道,按摩範圍也更大
✔️滾珠特殊自轉+公轉循環,揉來揉去像在通任督二脈的感覺
✔️必須有的溫熱模式,就是要邊熱敷邊按摩,放鬆效果加倍
✔️三種模式調滾動及快慢,滿足各種酸痛的你
✔️V字貼身構造,可以很貼合身體曲線,按摩更深入穴道
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哪裡痠痛放哪裡,可以放鬆肩頸、腰背、雙腿等不同部位,把蝴蝶枕當成靠墊放在背後,或者身體仰躺最輕鬆,但也按最深😈也可以雙手抓著角角來回移動,居家或辦公環境都適用唷
人生怎麼能缺少按摩💆♀️>> https://lihi1.cc/gwIpp
lourdes 在 Sleeping with Your Teacher Youtube 的最佳解答
Sleeping wIth Your Teacher EP 117: ”People Living with HIV" 跟老師上床第117集:愛滋感染之人生鬥士
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有趣的同志談話性節目,比較兩個不同世代同志的看法。
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lourdes 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳解答
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想到消滅腹能量,剷除腰內肉
自然會想到👉棒式核心鍛鍊
但是做棒式好無聊、好沉悶對吧
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平衡沒做好就會重新讀秒
我跟帥堯還會互相PK
👩🏻媽媽消滅腹能量、提高肌肉整合力、增加身體的動態平衡及控制力
👦🏻帥堯訓練身體平衡感、專注力
不知不覺,母子就玩了好幾分鐘
親膚的矽膠材質,不用擔心手肘磨擦受傷,底部是止滑材質,使用上更安全
平衡板只有1.5KG,輕巧好收納,不佔空間
智慧型棒式平衡板
初學者可用來增強核心肌群,鍛鍊腹部線條
進階者可以自由變化體式,訓練身體更多動態平衡感、穩定度、控制力
除了核心鍛鍊
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收操時能放在腰部做伸展
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